Kemija ljubezni, zakaj se zaljubimo?

Albert Einstein je nekoč dejal, da je razlaganje tega, kar čutimo za to posebno osebo pod strogimi pogoji kemije ljubezni, odvračanje od subjekta. Vendar, če nam je to všeč ali ne, obstajajo procesi, kot je privlačnost ali najbolj obsesivna strast, kjer nevrokemija sama po sebi omejuje fascinantno in zelo zapleteno ozemlje, ki prav tako opredeljuje del tega, kar smo..

Ljubezen in strast, z romantičnega ali filozofskega vidika, je nekaj, kar nam vsak dan govorijo pesniki in pisatelji. Vsi se radi potopimo v te literarne vesolje, kjer je idealiziran občutek, da je včasih treba vse povedati, oblikovati več skrivnosti kot gotovosti. Vendar pa, Zaljubiti se - kot tako in z biološkega vidika - natančnejše podatke nam lahko dajo nevrologi; vsaj evokativne, da da, vendar so objektivne in resnične.

"Srečanje dveh osebnosti je kot stik dveh kemičnih snovi: če pride do reakcije, se obe spremenita"

-CG Jung-

Začnimo

Prav tako nam antropologi ponujajo zanimivo perspektivo, ki se zelo dobro ujema s kemijo ljubezni, ki jo poznamo skozi nevroznanost. Pravzaprav, če je nekaj vedno očaralo to področje znanja, je bila ideja, da se lahko identificira procesi, ki so osnova tistim parom, ki ustvarjajo trajne vezi in da so sposobni zgraditi stabilno in veselo zavezanost.

Antropologi pojasnjujejo, da človeštvo zdi, da uporablja tri različne možganske "težnje". Prvi je ta, da spolni impulzi vodijo velik del našega vedenja. Drugi se nanaša na "romantično ljubezen", kjer se ustvarjajo odnosi odvisnosti in visoki čustveni in osebni stroški. Tretji pristop je tisti, ki oblikuje zdravo navezanost, kjer par gradi pomembno sokrivdo, ki mu koristita oba člana..

Zdaj, ne da bi razumeli, kaj jamči stabilnost in srečo v paru, obstaja vidik, ki nas vse zanima. Govorimo o zaljubljenosti, govorimo o kemiji ljubezni, o tem čudnem, intenzivnem in vznemirljivem procesu, ki nas včasih napelje na oči, misli in srce na najmanj primerno osebo.. Ali ravno nasprotno, v najbolj uspešnih, v dokončnih ...

Kemija ljubezni in njenih sestavin

Možno je, da več kot eden od naših bralcev misli, da je zaljubljenost pojasnjena le z nevrokemičnega vidika. Da je privlačnost rezultat formule, katere spremenljivke ustrezajo kemiji ljubezni in nevrotransmiterjem, ki posredujejo ta proces. Kjer naš orkester možganov po volji takšno čarovnijo, pravi željo in obsedenost ...

Ni tako. Vsak od nas ima določene, zelo globoke, idiosinkratične in včasih celo nezavedne preference. Prav tako obstajajo jasni dokazi, da se navadno zaljubljamo v ljudi, ki imajo podobne lastnosti kot naši: podobna stopnja inteligence, podoben smisel za humor, iste vrednote ...

Vendar pa je v vsem tem nekaj presenetljivega. Lahko smo v učilnici s 30 osebami, ki imajo podobne lastnosti, podobne okuse in podobne vrednote in se jih ne bomo nikoli zaljubili. To je povedal indijski pesnik in filozof Kabir način ljubezni je ozek in v srcu je samo prostor za eno osebo. Potem ... Kateri drugi dejavniki so naklonjeni tako urok in temu, kar razumemo kot kemijo ljubezni?

"Dopamin, norepinefrin, serotonin ... Mi smo naravna tovarna zdravil, ko se zaljubimo"

-Helen Fisher-

Aroma genov

Neopredmeteno, nevidno in neopazno. Če v tem trenutku rečemo, da naši geni povzročajo poseben vonj, ki lahko prebudi privlačnost med nekaterimi ljudmi in ne drugim, je zelo mogoče, da več kot eno dvigne eno od vaših obrvi v grimasi subtilne skepticizma..

• Vendar pa, več kot geni, tisti, ki oddaja poseben vonj - ki se ga ne zavedamo, vendar usmerja naše obnašanje privlačnosti - je naš imunski sistem, in zlasti MHC proteini.
• Ti proteini imajo v našem telesu zelo specifično funkcijo: sprožijo obrambno funkcijo.
• Znano je na primer, da se ženske nezavedno bolj zavedajo moških z drugačnim imunskim sistemom od njihovih. To je vonj, ki vas vodi v tem procesu, in če imate raje genetske profile, ki se razlikujejo od vaših, je to iz zelo preprostega razloga: potomci s tem partnerjem bi dali mesto otroku z bolj raznoliko genetsko obremenitvijo.

Dopamin: z vami se dobro počutim, "potrebujem", da sem ob strani in ne vem zakaj

Pred nami je lahko zelo privlačna oseba, pa vendarle obstaja nekaj, kar ne uspe. Ne naredi nas, da bi se počutili dobro, pogovor ne teče, ni harmonije, niti udobja niti kakršne koli povezave. Mnogi ne bi oklevala, če bi rekli, da "ni kemije", in če bi rekli, da ne bi prišlo v nobeno napako.

• Kemija ljubezni je avtentična in je iz zelo preprostega razloga: vsako čustvo poganja določen nevrotransmiter, kemična komponenta, ki jo bodo možgani sprostili na podlagi določene vrste dražljajev in bolj ali manj zavednih dejavnikov.
• Dopamin, na primer, ta biološka komponenta, ki nas "osvetljuje". Je kemična snov, ki je v bistvu povezana z užitkom in evforijo. Obstajajo ljudje, ki so nenadoma postali predmet vseh naših motivacij skoraj instinktivno. Biti z njimi nam daje nesporni užitek, senzacionalno počutje in včasih slepo privlačnost.
• Dopamin pa je tisti nevrotransmiter, ki izpolnjuje tudi vlogo hormona in je povezan z zelo močnim sistemom nagrajevanja., do 5 vrst receptorjev v naših možganih.

Tudi nekaj, česar smo vsi doživeli ob določenem času, je, da je vztrajna potreba biti z določeno osebo in ne z drugo osebo.. Zaljubljenost nas naredi selektivne in dopamin nas sili, da se osredotočimo na "ves svoj svet" na to določeno osebo, do točke "obsedenosti"..

Norepinefrin: na vaši strani je vse bolj intenzivno

Vemo, da nas človek privlači, ker proizvaja navdušenje nad kaotičnimi občutki, intenzivno, protislovno in včasih celo neobvladljivo.. Znojemo roke, jemo manj, spimo nekaj ur ali nič, mislimo manj jasno. Tako se skoraj ne zavedamo, da se vidimo kot majhen satelit, ki kroži okoli ene misli: figura ljubljene osebe.

• Smo izgubili razlog? Sploh ne. Mi smo pod nadzorom noreinefrin, ki spodbuja nastajanje adrenalina. Ona je tista, ki pospešuje naše srce, dlani naših rok se potijo ​​in naši noradrenergični nevroni se popolnoma aktivirajo.
• Sistem noradrenalina ima malo več kot 1500 nevronov na vsaki strani možganov, ni veliko, toda ko so aktivirani, "gre divje", kot je bilo, preliv občutek radosti, izčrpnosti, pretirane živčnosti, do točke deaktiviranja na primer občutek lakote ali sprožitev spanja.

Draga, ustrelil si me "feniletilamin"

Ko smo zaljubljeni, obstaja organska spojina, ki nas popolnoma prevladuje: feniletilamin. Kot že sama beseda kaže, se soočamo z elementom, ki ima veliko podobnosti z amfetamini in ki v kombinaciji z dopaminom in serotoninom sintetizira popoln recept za filmsko ljubezen..

• Kot radovedno dejstvo vam bomo to povedali če je hrana znana po vsebnosti feniletilamina, je čokolada. Vendar njegova koncentracija ni tako visoka kot pri siru. Čokoladni feniletilamin se v primerjavi z nekaterimi mlečnimi izdelki zelo hitro presnovi.
• Zdaj, če se vprašamo o natančni vlogi te organske spojine, vam bomo povedali, da je preprosto neverjetna. To je kot biološka naprava, ki si prizadeva "okrepiti" vsa naša čustva.

Feniletilamin je kot sladkor v pijači ali lak, ki ga dajemo na platno: vse je bolj intenzivno. Ona je tista, ki intenzivira delovanje dopamina in serotonina, ki tvori verodostojno kemijo ljubezni, da bi se počutili srečni, izpolnjeni in neverjetno motivirani ...

Serotonin in oksitocin: unija, ki krepi našo navdušenje

Nevrokemikalije katerih do sedaj smo govorili (dopamin, norepinefrin in feniletilamin) so trije iskre nedvomne moči, ki vodijo prve trenutke zaljubljenosti, kjer želja, živčnost, strast ali obsedenost za ljubljeno vodijo vsako naše vedenje.

To ne pomeni, da oksitocin in serotonin nista bila prisotna v tej prvi fazi, čeprav sta bila.. Vendar pa je malo kasneje, ko postanejo ti zadnji pomembnejši, ko bosta oba nevrotransmitorja še bolj okrepila naše vezi in nas spodbudila, da vstopimo v bolj bogato fazo, kjer bomo okrepili povezavo..

Poglejmo podrobno:

• Oksitocin je hormon, ki ljubezen oblikuje v "velikih črkah". Ne govorimo več o samo "zaljubljenosti" ali privlačnosti (kjer zgoraj omenjene snovi intervenirajo več), temveč se nanašamo na to, da moramo skrbeti za ljubljeno, da nudimo ljubezen, ljubkovati, biti del ljubljene v zavezanosti dolgoročno.

Po drugi strani pa je treba še enkrat opozoriti, da je oksitocin povezan predvsem z generiranjem afektivnih vezi, in ne le s tistimi, ki so povezane z materinstvom ali spolnostjo. Znano je na primer, da večji naš fizični stik, bolj bomo božali, objemali ali poljubljali več oksitocina, ki bo sprostil naše možgane.

• Serotonin pa je lahko povzet v eni besedi: sreča. Če pridobi večjo pomembnost, potem ko je zaljubljenost, je to iz zelo preprostega razloga. Umakne se čas, v katerem se zavedamo, da je bivanje ob tej osebi še bolj intenzivno sreča. Zato je treba v to razmerje vložiti prizadevanja in zaveze, da se to čustveno stanje ohrani tako pozitivno.
• Serotonin nam daje dobro počutje, ko gre dobro, nam daje optimizem, dober humor in zadovoljstvo.
• Vendar, ko se po zaljubljanju začnemo zaznati, na primer, da se druga oseba odmakne, da se stvar ohladi ali da ne preseže spolne ravni, raven serotonina se lahko včasih strmoglavi in ​​se približuje stanju nemoči in zelo intenzivno trpljenje, kjer se lahko pojavi depresija.

Za zaključek, kot smo videli kemija ljubezenskega orkestra, ali nam je to všeč ali ne, velik del našega vedenja. Zaljubljen je tako kot v tistih kasnejših fazah, kjer se začnejo izvajati drugi dejavniki za izgradnjo zavezanosti in stabilnosti v paru.

Tudi dr. Helen Fisher nam v svojem delu pove, da človek ni edino bitje, ki se lahko zaljubi. Kot je opozoril sam Darwin takrat, v našem svetu obstaja več kot 100 vrst, od slonov, ptic in celo glodalcev, ki izberejo partnerja in ostanejo z njo vse življenje. Čutijo, kar so strokovnjaki označili kot "primitivno romantično ljubezen", ampak ljubezen po vsem ...

Mogoče je, da je definiranje te univerzalne čustve v smislu kemije komajda evokativno, kot je dejal Einstein, toda to je tisto, kar smo vsi navsezadnje: čudovito omrežje celic, električne reakcije in živčni impulzi, ki so nam sposobni ponuditi najlepšo srečo...

Še zadnji razmislek

Kaj je bilo prej, piščanec ali jajce? Kljub kemiji zaljubljenosti, Je proizvedena le s prisotnostjo osebe ali pa je vsa ta kemična struga sprožena z našimi mislimi? Spominjam se, ko sem bil študent psihologije, da nam je profesor psihobiologije zastavil vprašanje, ki se še vedno preiskuje: »Ljudje se depresirajo, ker znižujejo raven serotonina ali znižujejo raven, ker so depresivni?

Ko vidimo osebo, ki povzroči vse to kemično razpočenje v nas, moramo imeti v mislih, da imamo resnično nadzor nad njo. Naša pričakovanja prihajajo v poštev. Poznamo nekoga, ki nas fizično aktivira in si predstavljamo vrsto kvalitet, ki jih imamo radi. Tam začnemo s preobrazbo v kemijskem cunamiju, ki bo sprožil vse vrste reakcij v našem telesu, vedenju in misli. Bistveno je pojasniti to točko, ker obstaja splošno prepričanje, da se pred padcem v ljubezen nič ne da narediti.

Mnogi toksični odnosi še naprej upravičujejo, da so kljub vsemu zaljubljeni in da je "neobvladljivo". To, da ima zaljubljenost kemični faktor na možganski ravni, ne pomeni, da ne moremo posredovati. Razmišljamo bitja, racionalna bitja in dobro vemo, da se včasih zaljubimo v napačno osebo. V tem primeru, da bi se veliko možganske kemije začelo izvajati, bi bilo bolje izvesti razloge za nadzor nad situacijo.

Bibliografske reference

Giuliano, F.; Allard J. (2001). Dopamin in spolna funkcija. Int J Impot Press.

Sabelli H, Javaid J. Feniletilamin modulacija vpliva: terapevtske in diagnostične posledice. Journal of Neuropsychiatry 1995; 7: 6-14.

Fisher, H. (2004). Zakaj imamo radi: Narava in kemija romantične ljubezni. New York: Henry Holt.

Garrido, José María (2013). Kemija ljubezni Madrid Chiado Editorial

Fisher, Helen (2009). Zakaj imamo radi Madrid: Bik

Srčkana ljubezenska pesem moškega z obsesivno-kompulzivno motnjo (OCD) Malo je povedanega o tem, kako oseba z Obsesivno-kompulzivno motnjo doživlja ljubezen in srčni utrip. Tu pustimo srčno in vznemirljivo pričevanje. Preberite več "