Edina in najboljša formula je tisto, kar počnemo sami

Edina in najboljša formula je tisto, kar počnemo sami / Dobro počutje

Ni pomembno, kateri nasvet dobite, dobronamerni ali ne. Če jim pogosto dajete, je to, da vaš življenjski slog, vaš način pripovedovanja ovir in vaših eksistencialnih dvomov, to zahtevajo. Pokažite se kot "delikatesa" za ljudi, ki radi vodijo in pomagajo, a tudi manipulirajo.

Zahtevate sestavine, tako da recept na koncu pride iz okusne in dosledne. Da bo vaše življenje na koncu enostavno prebavljivo. Ne zavedate se, da imajo drugi okusi na svojem okusu, da so preživeli več, manj ali drugačnih kislih pijač kot vi. Kaj za nekatere je neuspeh, za druge pa je to neprimerljiva zmaga za vse, kar je bilo storjeno v njegovem življenju.

Ne dovoli jim, da bi v vaš življenjski načrt dali več ugrizov, razveljavite recept, ki ga ustvarjate, da boste končno dobili rezultat, ki je za vas že dosleden. Ne sprašujte za več formul za vaše življenje, kajti, navsezadnje, samo vi veste, katere sestavine imate na voljo in katere ne boste nikoli dosegli.

Oče, otrok in odrasli: ključi življenjskega načrta

Psiholog Eric Berne predlaga teorijo s koreninami v psihoanalizi, ki pa se konča v humanistično-eksistencialnem gibanju. Berne to poudarja Obstajajo tri države jaza, ki resnično razkrivajo, zakaj smo včasih ujeti v eni od njih.

Tri države, ki jih opisuje Bern, so naslednje:

  • Oče ali exteropsique: \ t To je figura internaliziranega organa, naš oče odmeva notri. Njegove funkcije so kritične in zaščitne.
  • Odrasli ali neopsi: je objektivizacija realnosti, sposobnost racionalne in analitične funkcije pred življenjem, tu in zdaj, ocenjevanje realnih okoliščin, v katerih se znajdemo.
  • Otrok ali arqueopsique: predstavlja otročje želje, osnovne funkcije za prilagajanje okolju kot zgolj podrejenost ali skok k uporu.

Pomen tega, kar izhaja iz teh konceptov, je, da lahko oseba v otroštvu oblikuje življenjski načrt, zavestno in nezavedno, ki ga zaznamujejo sporočila, ki jih pošljejo njihovi starši ali drugi ljudje v okolje. Ampak včasih, zaljubljeni smo v "yo boy". Ko se to zgodi, ne moremo ustvariti realističnih formul in zahtevati enakega od naših sorodnikov.

Vaš življenjski načrt, vaš odrasli jaz: vaša formula

Mnoge teorije se osredotočajo na spreminjanje življenjskega načrta osebe kot možne podlage za psihopatološko motnjo, vendar Zanimiva stvar pri transakcijski analizi, ki jo je predlagal Eric Berne, je dejstvo, da vizualiziramo različna funkcionalna stanja sebe na tak način, da pojasnimo..

"Kdor ni trpel, kar sem jaz, ki mi ne daje nasveta".

-Sofoklo-

Tako se zavedamo, da ko delujemo kot otroci, s težnjo k iluzornim polarnostim in projekcijam, drugi dojemajo in nas obravnavajo iz svoje različice "očeta". Izvajajo vse vrste strategij, ki nam pomagajo iz "luknje", ki ni v resnici takšna luknja, ampak le drugačna situacija od vaše..

Moj otrok mora obstajati, vendar mi preprečuje odločanje

Ne uspemo, ko internaliziramo želje drugih. Ponovno izgubimo, ko sledimo potem, ki jih drugi še nikoli niso potovali in še priporočajo. Spet smo v formuli, ko ne dodamo lastnih sestavin in ne vnaprej pripravljenih receptov, ki nimajo smisla za naša življenja..

"Vprašajte nasvet starih in mladih ljudi, vendar sledite svojemu zdravemu razumu".

-Arabski pregovor-

Če potrebujete druge, da vam svetujejo, to je zato, ker ne zaupate svoji lastni formuli. Če ne želite, da bi vam povedali, kaj storiti, naredite tisto, kar mislite, da je najboljše za vas. Potem lahko z nasledstvom vedno poveš. Ne kot nekaj, kar bi bilo vredno mnenja ali ugovora, preprosto kot potrditev vašega življenjskega projekta, prevzema vaših napak, da bi nekega dne dobili svoje zmage..

Ko prosimo za recepte, ne da bi upoštevali naše okoliščine, naša formula ne bo nikoli našla sestavin, nikoli se ne bo uresničila ...

Če se vrata ne odprejo, to ni vaša pot. Če se vrata ne odprejo, niso vrata, kaj šele naša pot. Včasih pa si prizadevamo za nekaj ključev, za katere ni vrat. Preberite več "