Alexithymia ali nezmožnost občutka lastnih čustev

Glede na nedavne študije, ki jih je pripravilo špansko združenje za nevrologijo (SEN), 1 od 7 ljudi čuti resne težave pri interpretaciji in občutku lastnih občutkov. To je tisto, kar se imenuje aleksitimija.

Z drugimi besedami, oseba, ki trpi zaradi aleksimetije, ne more prepoznati in poimenovati svojih čustev. Y to dejstvo predpostavlja pomembno motenje v vsakdanjem življenju bolnika, zelo zapletajo medosebne odnose.

"Inteligentna oseba ima čustvene sposobnosti na štirih področjih: prepoznavanje čustev, uporaba čustev, razumevanje čustev in uravnavanje čustev."

-John Mayer-

Ta izraz, aleksitimija, je prvič leta 1972 skoval profesor psihiatrije Peter Sifneos. S tem se je nameraval sklicevati na motnjo, zaradi katere oseba ne more zaznati lastnih čustev, zato jim ne more dati imena, ko gre za njihovo ustno izražanje..

Alexitimia, rastoča motnja

Alexithimia je v zadnjih letih doživela zelo pomembno rast, zaradi izredne konkurenčnosti, do katere je prišlo v nekaterih delovnih centrih in zlasti v poklicih. Za to bolezen je značilna nezmožnost prepoznavanja besed, dogodkov in ljudi z občutki.

Izrazi, kot so "ljubim te" ali "odpuščanje", so za prizadete postali nepomembni. Ta bolezen ima poseben vpliv na velika podjetja. Ta motnja ima zelo pomemben vpliv na produktivnost delavcev in verjame, da obstaja pomembna povezava z valovi samomorov, ki so se pojavili v nekaterih najpomembnejših podjetjih na svetu..

Značilen dejavnik tega, kdo trpi zaradi te patologije, je prezir, ki deluje proti sebi, ker se zavedajo svoje nezmožnosti, da bi izrazili svoja čustva do drugih ljudi, v mnogih primerih občutek neuporabnosti.

Vzroki bolezni

Alexithymia lahko nastane zaradi neustreznega razvoja nevronskih struktur v otroštvu ali zaradi izjemnih čustvenih travm. V otroštvu, zlasti v obdobju 0-3 let, je limbični sistem, ki je odgovoren za zaznavanje čustev in upravljanje odzivov tega značaja, skoraj v celoti programiran.

Zato, Afektivni problemi v otroštvu lahko igrajo odločilno vlogo pri pridobivanju aleksimetije. Prav tako lahko primanjkujejo v procesu povezovanja besed in izrazov jezika z občutki.

Kako se oseba obnaša z alekstimijo

Ljudje, ki trpijo zaradi te motnje, kažejo dobro opredeljeno vedenje. Med njimi je mogoče poudariti naslednje:

• Imajo zelo slabo notranje življenje, z malo zmožnosti za introspekcijo ali sanjarjenje.
• Pokažejo skoraj popolno odsotnost empatije, ne morejo prepoznati čustev drugih.
• Težko se povezujejo in ohranjajo naklonjenost z drugimi.
• So nagnjeni k čustveni odvisnosti ali socialne izolacije.
• Govorijo malo, resni so in umaknjeni.
• Ponavadi so zelo impulzivni, lahko se pretirano odzivajo na čustva, ki jih ne morejo prepoznati ali prepoznati.

"Poznavanje sebe je začetek vse modrosti."

-Aristotel-

Pomen čustev

Čeprav je v zadnjih letih družba precej podcenjevala manifestacijo človeških občutkov in čustev, je realnost taka čustva imajo veliko pomembnejši učinek, kot si mislimo, tako v procesih učenja kot tudi v drugih vidikih, kot je produktivnost pri delu.

Nekatere najpomembnejše družbe na svetu si vedno bolj prizadevajo za preučevanje sprememb na svojih delovnih mestih, da bi optimizirale dejavnike, ki omogočajo preoblikovanje teh krajev, v manj impersonalna območja, glede na impresivne rezultate študij o tem, kako Pozitivna čustva neposredno vplivajo na delovno sposobnost delavcev.