Barva sten in čustveno zdravje

Stene so element gradnje, vendar imajo tudi simbolično vrednost v našem življenju. Stene predstavljajo oviro v prostoru in nas metaforično spominjajo, da povsod obstaja "tukaj", meja. V tem članku bomo pozorni na barvo sten in njihov vpliv na čustveno zdravje.

Če razmišljate o tem, se zavedate, da skoraj vsi ljudje preživijo velik del našega življenja, ko vidijo stene okoli nas. V hiši, v pisarni, v hotelu in v kateri koli stavbi, v kateri smo.

"Barva je sredstvo za neposredno vplivanje na dušo: barva je tkanina, oko kladivo in duša je klavir s svojimi strunami"

-Wassily Kandinski-

Fizično okolje nedvomno vpliva na način delovanja razmišljanja in način organiziranja čustev. Čeprav ni videti tako, nam govorijo tudi zidovi.

Barva

Dojemanje barve je večinoma subjektivno. Kot take barve ne obstajajo. V možganih se ujemajo z dekodiranjem signalov, ki jih svetloba oddaja na predmete. Toda poleg tega, Pod določenimi čustvenimi stanjami se lahko barve zaznavajo na drugačen način.

Nekatere oblike depresije vodijo do tega, da oseba vidi vse vrste temnega haloja okoli vseh stvari, ki jih vidi. Druga stanja, kot je shizofrenija, povzročijo, da je barva predmetov bliskovita, žareča ali deformirana.

Na enak način barva generira občutke in inducira določena čustvena stanja. Dokazano je bilo to tudi barva ima učinke na zdravje, aktivira ali zavira biokemične in hormonske procese. Tako lahko barva sten vpliva na ljudi in njihovo čustveno zdravje.

Barva sten in njihovi učinki

Barva sten je dejavnik, ki lahko pomaga spodbuditi ali stabilizirati naša čustva. V idealnem primeru bi se lahko barva sten relativno pogosto spremenila. Ker pa je to skoraj nemogoče, ne moremo uporabiti homogene barve.

Od štirih sten v sobi sta lahko dve enobarvni in dve drugi. Ali tri ene barve in eno drugo. Ali pa vsako drugo barvo, če lahko vzpostavite estetsko ravnovesje, ki omogoča

Možnost, da na vas vpliva več barv hkrati, je prijetna in lahko vpliva na zelo pozitiven način v razpoloženju. Zanimive so tudi freske, zlasti če predstavljajo naravne prizore, kot so zelena polja ali morje.

Učinki na čustva

Vsaka barva ima drugačen vpliv na čustva. Medtem ko vas nekateri stimulirajo, drugi vas tiho. Poglejmo učinke razpoloženja glavnih barv:

• Bela Je nevtralna barva, ki v sobo prinaša svetlobo in prostornost. Učinek belega razpoloženja je mir in svežina. Olajšuje koncentracijo in omogoča, da stene preidejo neopažene. Namenjen je tistim, ki so v stanju visoke čustvene motnje.

• Zelena Je pomirjujoča barva, ki se v bolnišnicah veliko uporablja, prav zaradi teh učinkov. Zelena podpira izražanje občutka zaupanja in dobrega počutja. priporočljivo zmanjšati anksioznost in zmanjšati aktivnost, kadar je pretirana. V majhnih prostorih uporabite zelo mehko zeleno.

• Modra Ta barva izraža občutek miru in harmonije. Modra barva pomaga uskladiti odnose v prostorih, kjer je veliko konfliktov. Uporabljati jo je treba zmerno, saj presega vodi do apatije in neprijetnosti. Priporočljivo je, da se naslonite na svinčeno modro ali svetlo turkizno.

• Rumena Je energična barva, ki pomaga premagati strahove, se boriti proti depresiji in povečati varnost. Rumena je še posebej priporočljiva za tiste, ki gredo skozi žalostne procese ali trpijo zaradi napak melanholije. Rumena skrbi za ukrepanje in daje prednost optimizmu. Vsi toni so primerni.

• Rdeča Na stenah je treba rdečo barvo uporabljati zelo previdno. Vsak presežek v tej barvi povzroča nemir in spodbuja pojav agresivnih občutkov. Rdeča je stresna, zato jo je najbolje vključiti le v majhne dekorativne elemente ali v stenah hodnikov ali krajih, kjer se ne zadržujete dolgo.

Strategije za izboljšanje čustvenega zdravja Dobro čustveno zdravje je veliko več kot biti brez strahu, depresije ali drugih psiholoških težav. Kaj je točno? Preberite več "

Slike so dovoljene s Pascal Campion in Art Exchange