Deset strategij za izobraževanje otrok o čustveni inteligenci

Čustva oblečejo vse vidike našega življenja in našega vsakdanjega življenja. Vedeti, kako jih nadzorovati, upravljati in jih uporabljati s spodbujanjem čustvene inteligence, nam bo omogočilo, brez dvoma, da se bomo vsak dan soočili na bolj učinkovit način..

Čustva, misli in dejanja so trije stebri, ki zavrtijo vsak trenutek našega bitja. Zato je pomembno, da se v tovrstno znanje zavedamo določenih situacij, da se učinkovito razvijemo v naši družbi. Torej, ali ni nujno, da otroci začnejo učiti čustveno inteligenco??

Primer, pomislite na tiste otroke, ki so sposobni sprejeti nezadovoljstvo, in celo poslušati zavrnitev, otroci, ki ne spoštujejo svojih vrstnikov in ki so jutri obsojeni na resničnost, v kateri bo nesreča tista lajtmotiv, s katerim bodo morali živeti, ne morejo razumeti drugih..

Znanje, razumevanje in nadzor nad čustvi so osnovni, da se otroci pravilno razvijajo v družbi.

Predlagamo ta načela, da jih vpeljete na zanimivo področje čustvene inteligence. Načela, ki jim bodo pomagala razvijati se kot ljudje in se vključevati.

1. Čustvena inteligenca za nadzor vaše jeze

Do 18 mesecev otroci v bistvu potrebujejo naklonjenost in skrb svojih staršev, kar jim daje dovolj varnosti, da se prilagodijo svojemu okolju, raziskujejo in obvladajo svoje strahove. Vendar moramo to upoštevati po 6 mesecih bodo začeli razvijati steklino, zato je pomembno vedeti, kako usmeriti svoje reakcije in popravi vsako slabo dejanje.

Obstajajo dojenčki, ki lahko premagajo svoje starše ali brate in sestre, kričijo v jezi, ko jim ne ponudijo ničesar ... dejanj, ki jih starši lahko najdejo smešno, vendar so potrebni za omejitev od rojstva. Predvsem pa, spremljati jih morajo sporočila, ki jih pozivajo k obrazložitvi in nadzirati, kaj počutijo.

2. Naučite prepoznavati osnovna čustva

Od starosti dveh let je priporočljivo, da otroke sprožimo na področju prepoznavanja čustev, ker takrat začnejo bolj odprto komunicirati z odraslimi in drugimi otroki.

Z njimi lahko izvajamo različne vaje, kot je uvajanje v znanje osnovnih čustev: veselje, žalost, strah in jeza..

Kako to storiti? S fotografijami obrazov, risb, spraševanjem, kaj je narobe, če so žalostne ali zakaj mislijo, da je druga ...  Ta to je odličen način, da se naučijo prepoznati svoja čustva malo po malo in tudi drugih, in predvsem začeti razvijati sposobnost empatije.

3. Imejte čustva

Od 5. leta starosti bi bilo idealno, če bi otroci vedeli, kako imenovati čustva kot ponavadi: "Jezen sem, ker me nisi odpeljal v park", "Vesel sem, ker jutri gremo na izlet", "Bojim se, da boste zaprli svetlobo, ker me pustite pri miru."

4. Naučite se soočati s čustvi s primeri

Za otroke je običajno, da so preobremenjeni s čustvi, kot so tantrumi, zaradi katerih kričijo ali zadenejo stvari. Nujno je, da teh situacij ne okrepimo, ko se bo izjalovilo končalo lahko jih naučimo, na primer, da pred kričanjem ali udarcem bolje je izraziti glasno, kaj jih moti. Da se naučijo izražati svoja čustva iz zelo majhnih.

5. Razvijte svojo empatijo

Razviti tako pomembno dimenzijo Z njimi je treba nenehno razmišljati z različnimi vprašanji: Kako misliš, da dedek čuti po tistem, kar si rekel? Zakaj misliš, da tvoja sestra joka? Misliš, da je oče danes srečen?

6. Razvijte svojo komunikacijo

Pogovor z otroki, postavljanje vprašanj, razmišljanje, igranje, dajanje primerov ... je bistvenega pomena pri njihovem izobraževanju. Nenehno moramo podpreti to, kar lahko izrazijo, glasno izrazite svoje mnenje in občutke, naučite se dialoga.

7. Naučite se aktivnega poslušanja

Bistveno Od zelo mladih vedeti morajo, kako ohraniti tišino, medtem ko drugi govorijo, vendar ne samo to, ampak mora biti aktivno poslušanje. Zato je priporočljivo, da se z njimi pogovarjate počasi, iz oči v oči in končate stavke z a "Ali ste razumeli?", "Ali se strinjate s tem, kar sem rekel?".

8. Začnite s sekundarnimi čustvi

Od 10-11 let se bodo v njihovem življenju pojavila sekundarna čustva, ki bodo napolnila večjo težo, kot so ljubezen, sram, tesnoba ... Vedno primerno je, da nam dobra komunikacija omogoča, da o teh vprašanjih govorimo odkrito, tako da se počutijo varne, ker se bodo pojavile situacije, ki povzročajo veliko tesnobe.

9. Spodbujati demokratični dialog

Ko bodo otroci postajali starejši, se bo z njihove strani pojavilo več zahtev, zaradi česar jih že od mladih let učimo o pomembnosti dogovarjanja, dialoga, dogovarjanja na demokratičen način.. Družina je primer družbe in je najboljše področje učenja.

10. Dovolite izražanje čustev

Za spodbujanje čustvene inteligence je bistveno, da lahko našim otrokom zagotovimo ustrezno zaupanje, da izrazijo, kaj jih skrbi, da so srečni, a tudi nesrečni. Dom in šola bosta prvi scenariji, kjer se bo vaše življenje razvijalo. Če jim ponudimo udobje, da se lahko izrazijo in komunicirajo, bodo to storili tudi, ko bodo rasli in v drugih kontekstih.

Vedeti, kako komunicirati in prepoznati lastna in tuja čustva, so brez dvoma bistveni za to, da malce zrejo in doseči ustrezno plačilno sposobnost za vključitev v družbo in biti v njej srečna. Lahko jim damo to priložnost z izobraževanjem v čustveni inteligenci.

Izobražujte se v čustvih Čustva določajo naš odnos s svetom, zato je pomembno, da izobražujete čustva iz otroštva. V članku odkrijte pomen čustvenega izobraževanja in koristi, ki jih bomo pridobili. Preberite več "