Kakšna je naša naravna reakcija na goljufanje?

V našem prehodu skozi življenje se moramo soočiti z različnimi vrstami prevar, tako osebno kot strokovno. Pasti so lahko javne ali zasebne, znane ali tajne, prizadenejo samo eno osebo ali več ...

Prav tako se spremeni način, kako se odzivamo na tovrstne laži. Čeprav je res, da obstajajo določene občutke, ki zadevajo vse, ki so prevarani, kot je primer stekline in impotence.

»Najpogostejša laž je tista, s katero se oseba zavaja. Zavajanje drugih je razmeroma zaman,

-Friedrich Nietzsche-

Resničnost prevar

Ko spoznamo resničnost oziroma, da je nekdo postavil past, je naš prvi občutek bes. Zakaj? V bistvu za prevaro, izdajstvo, nezaupanje ... "Kako sem lahko tako neumen, da mu verjamem?".

Jeza ni samo do osebe, ki je izvedla prevaro, ampak tudi do nas. Seveda, ker nam je težko razumeti, kako bi lahko dovolili, da nas zapeljejo, lažejo, tolažijo na tak način.

Krivica je še ena od pogostih čustev po laži. To je zato, ker so nas od otroštva učili, da prosimo za odpuščanje in se sramujemo svojih napak. Ne moremo si privoščiti napak, še manj pa, če gre za zaupanje nekomu, ki nas pozneje izda. Menimo, da smo krivi za to prevaro, ni nam lahko enostavno odpustiti.

Nezaupanje je še en občutek, ki izhaja iz situacije prevare ali laži. "Kdor peče z mlekom, vidi kravo in jok", pravi priljubljena beseda. Ne more biti bolj resnična. Malo nam bo težko zaupati v to osebo in tudi v podobne odnose.

Na primer, Ko nas partner zavede, lahko traja leta in odnos ne bo kot prej. Če nam prijatelj leži, je verjetno, da bomo končali prijateljstvo in potem vpisali dovolj zaupanja v nekoga, da bi postali pravo prijateljstvo..

Verjamemo, da je dejstvo, da smo prevarani, nepošteno, da ga ne zaslužimo, da nismo storili ničesar v podporo tej situaciji itd. Nepravičnost je povezana tudi s steklino. Seveda, ker ni nič bolj nepoštenega, kot vnaprej določena prevara

Lahko upravljate bes goljufije?

Seveda, ja. Nihče ne pravi, da je to preprosto, vendar ne nemogoče. Najprej morate sprejeti, da ste bili prevarani. To ne pomeni "od ust do zunanjega", ampak z občutkom, z resničnim razumevanjem in sprejemanjem.

Da bi obvladali čustvo (v tem primeru jezo), jo je treba identificirati in razumeti. Ja, prevarali so nas, zelo nepošteno, toda s polno jeze ne bomo ničesar rešili.

Delali boste jezo z vidika krivice. Kako? Izražanje Lahko je z besedami, pisanjem pisma, slikanjem slike, kričanjem na vrhu gore ali sredi polja, tekom maratona, treniranjem boksa ali jokom.

Dokler ne izberete nasilja in več jeze, lahko odpravite ta občutek, ki vas tehta, in vam ne dovoljuje, da se premikate tako, kot bi si želeli. Zagotovo boste našli najustreznejši način za usmerjanje vsega tega besa.

Obstajajo tudi tečaji za upravljanje jeze, ki vam lahko pomagajo. Ali pa lahko opravite tudi terapijo s psihologom. Pomembno je, da to negativno čustvo, ki je rezultat prevare, spremenite v pozitivno energijo in vam pomaga slediti poti.

Jeza je zelo slab svetovalec, nikoli ga ne pozabi. Ne rešuje ničesar, ampak vse naredi še slabše. Vaja, ki vam lahko pomaga, je naslednja:

• Reci: "Čutim se jeznega".
• Ugotovite, da je ta občutek povezan s krivico, ki jo povzročajo razmere.
• Poslovite se od stekline (uporabite tehniko, kot je navedena zgoraj).
• Sprostite se malo globoko, pijte čaj ali si privoščite kopel.
• Zavzame stališče in se odloči za boj proti tej nepravičnosti (lahko je govor, izogibanje zadevni osebi ali celo sodni postopek).

"Prevara je izbira, ne napaka"

-Paulo Coelho-

Ko boste šli skozi vse te lestve, boste spoznali, da je rešitev enostavnejša, kot ste mislili. Začeli boste začutiti mir s seboj, kar je najpomembnejša stvar. Prav tako boste naslednjič bolj previdni, preden zaupate nekomu. Zdaj veš, kako se spopasti s prevarami ...

Obstajata dve neznosni stvari: laž in laž, najbolj žalostna stvar o lažem in lažem je, da nikoli ne prihajajo od naših sovražnikov ali od tujcev. Kot je bilo pričakovano, to boli. Preberite več "