Ko je strah ljubiti

"Da bi se onesvestil, upal, bil besen, krut, nežen, liberalen, izmuzljiv, spodbuden, smrten, umrl, živ, zvest, izdajalski, strahopeten in pogumen;

da ne bi našli dobrega centra in počitka, da bi bili srečni, žalostni, ponižni, ponosni, jezni, pogumni, ubežniki, zadovoljni, užaljeni, sumljivi;

pobegniti iz obraza do jasnega razočaranja, piti strup po süave likerju, pozabiti na korist, ljubiti škodo;

verjamem, da nebesa v peklu prilegajo, dajejo življenje in dušo razočaranju, to je ljubezen, ki je to poskusila pozna.

-Lope de Vega-

Tako je Lope de Vega opisala ljubezen v svoji pesmi z naslovom "Različni učinki Ljubezni"Hkrati je protislovna in lepa." Toda, Kaj bi se zgodilo, če ne bi mogli pokazati ljubezni?

Filofobija je strah pred zaljubljanjem, da spustim.

To se kaže zlasti, v prvih mesecih razmerja, ko doživljamo ta čudovit občutek, ki nas potiska, da idealiziramo našega partnerja, da verjamemo, da je popoln, da čutimo močno željo, da preživimo čim več časa skupaj.

Poleg teh idiličnih občutkov, ljubezen pomeni tudi prilagodite naše življenje drugemu, zmehčati del našega značaja in spremeniti nekatera vedenja, da bi se lahko prilagodili in živeli ljubezensko zgodbo skupaj. Sprememba, ki se pojavi naravno in to, da nas začetna blaznost preprečuje, da bi jo videli.

Toda Filozofija nam ne omogoča, da bi v teh situacijah dejavno sodelovali: ne vmešavamo se in se ne prikazujemo tako, kot smo, ne dovolimo si, da bi svoje življenje delili na pristen in globok način.

Kaj so vzroki filofobije?

Terapija s psihologom nam lahko pomaga pri odkrivanju vzrokov tega strahu, ki Za vsako osebo se razlikujejo in so odvisne od njihovih osebnih izkušenj.

Vendar obstaja skupna povezava: filofobija je način za obrambo pred temno stranjo ljubezni, ne ljubimo, da ne trpimo.

Če ljubezen ne vstopi v naša življenja

to je zato, ker mu ne dovolimo vstopiti

Motivi so lahko več: brazgotine prejšnjega sentimentalnega razočaranja, ki nam preprečuje, da bi ponovno poskusili, nesposobnost, da smo pošteni do druge, navado in sebičnost, da ne opustimo življenjskega sloga, svobode, ki jo čutimo kot samske, itd.

Pogosto so vzroki skriti v otroštvu: odraščati v družini, v kateri se ljubezen ne poučuje, niti priznati, v kateri ni običajno, da se prepuščamo ljubezni, govorimo o čustvih ali potrebam ljubezni, ki jih starši ne menjajo.

V teh situacijah, pridobljeni odgovori in doživela razočaranje so napeti in postali edini znani način povezovanja, predstavljeni znova in znova v zaporednih odnosih.

Ta avtomatizem je najnevarnejši: jemljemo se za samoumevno, da bo izkazovanje ljubezni vedno sprejemalo zavrnitve ali ponižanja, ali pa se misli, da so odnosi lahko samo površni.

Kdo je filofob?

Kdo živi to blokado, občutek velike negotovosti, izredna nezmožnost, da se pomiri in opusti občutek, je Strah pred doživljanjem ljubezni in globokim in iskrenim odnosom.

Pogosto je to a nezavestni strah, da ne moremo razložiti ali priznati, vendar je to osnova mnogih vedenj, ki nam preprečujejo, da bi se razvili odnosi.

Zato je fobija za vse namene izkusijo enake simptome, ki se lahko pojavijo pri fobiji.

Nekatere od njih so lahko:

• Strah, obstojne, pretirane ali nerazumne.
• Zaskrbljen odziv pred fobičnim dražljajem.
• Napadi panike.
• Težave s spanjem.

Ta razpoloženja vodijo filofobo izogniti se fobični situaciji, čutite vnaprej strah ali nelagodje, če živite v razmerju.

Rezultat je nezmožnost vzpostavitve empatičnega in globokega odnosa, odvzamejo nam enega od draguljev življenja: ljubezen in ljubezen.

Kako premagati filofobijo?

Vedno je vredno tvegati,

ljubezen je tisto, kar je na kocki

Prvi korak, kot ponavadi, je priznati. Zavedati se moramo, da so naše odločitve v življenju pogojene s tem nenadzorovanim strahom.

Pojdi k psihologu nam lahko pomaga razumeti motivacijo in najustreznejši način za premagovanje te blokade.

Dobro bi bilo ponoviti nekaj stvari:

• Ne zavračajte možnosti, da bi se zaljubili in živeti stabilno in trajno razmerje.
• Nimamo kristalne krogle, zato ne vemo, kako se bo zgodba končala ni smiselno domnevati, da bo šlo narobe, še posebej zato, ker nas takšno razmišljanje napeljuje k temu, da gre narobe.
• Izogibajte se primerjavam s preteklimi ljubezni, vsaka zgodba je drugačna ker je vsak par drugačen.
• Ne čakajte na življenje popolnega odnosa, ker popolnost ne obstaja. Tudi odnosi, ki so se končali, čeprav so bili boleči, so nam nekaj pustili, nas nekaj naučijo in naredijo, da smo zdaj..