Ko stres postane bolezen

Pospešen ritem življenja, ki ga vodimo, povzroča stres, da se pojavi. Vsak dan več ljudi trpi ritem, ki ga nalagajo pogodbene obveznosti. Za mnoge stvari poskrbimo naenkrat, hočemo pa jih tudi hitro in dobro. Ta raven povpraševanja in pritisk, da se izvede s tako veliko odgovornostjo, se na koncu zgodi na računu.

Vedno več studijev raziskuje posledice dolgotrajnega stresa v našem telesu. Rezultati kažejo, da je namestitev, v kateri prevladuje stres, zelo nevarna za naše zdravje. Zelo težko je živeti življenje brez skrbi, vendar je naš odnos do njih odločilen. Psihosomatske bolezni so primer pomembnosti našega mentalnega stanja in povezave med telesom in umom.

Kortizol, vzrok bolezni

Kortizol je ščitnični hormon, ki ga proizvaja nadledvična žleza. Izpušča se, ko smo pod stresom. Po drugi strani pa, ko se sprosti za dolgo časa, ogroža naše zdravje.

Kortizol povzroči sproščanje glukoze v krvi, da se mišice pošljejo veliko energije. Njen cilj je zagotoviti energijo v izrednih razmerah

Ko se v določenem trenutku pojavi stres, organizem se vrne na obnovitev hormonskih ravni. Če se stanje nadaljuje dlje časa, se pojavijo neželeni simptomi, kot so:

• Spremembe v obnašanju Razdražljivost, občutek jeze, razpad razpoloženja.
• Hipertenzija.
• Glavobol.
• Prebavne težave.
• Pomanjkanje apetita ali nesorazmerna lakota.
• Bolečine mišic.
• Izguba spomina.
• Okvara imunskega sistema.

Vsi ti simptomi, ki jih dolgoročno proizvaja kortizol, lahko povzročijo patologijo. Povezan je s stanjami, kot so hipertiroidizem, različne kardiovaskularne težave (angina pektoris, miokardni infarkt), okužbe kože (herpes, psoriaza, ekcem) in prebavne bolezni (razjede, gastritis)..

Psihosomatske bolezni in stres

To so fizične bolezni, ki nastanejo zaradi stresa ali kakršne koli psihološke neugodnosti, ki se kaže v obliki bolezni. DSM-5 jih je katalogiziral kot motnje somatskih simptomov in s tem povezane motnje. Odsotnost fizičnih ali bioloških dokazov, ki pojasnjujejo simptome bolnika, otežuje iskanje učinkovitega zdravljenja problema.

Simptomi, ki so ponavadi prisotni, so različni, vendar so vsi viri nelagodja in otežujejo potovanje iz normalnega v vsakdanje življenje. Ti simptomi niso povezani s fizičnim vzrokom, ki jih razloži. Zato je pomembno, da odkrijete, da je to psihosomatska bolezen, da bi našli rešitev, ki pacienta napoti na strokovnjaka za duševno zdravje.

Simptomi so lahko splošni ali specifični in včasih so opredeljeni kot normalni občutki (kot je občutek, da so lačni) ali zamenjani s simptomi, značilnimi za blage bolezni (kot je prehlad). Najpogostejši simptom, zabeležen pri tej vrsti bolnikov, je bolečina.

Znanstvene študije, ki kažejo na odnos

Po podatkih Texas Heart Institute Stres je eden od dejavnikov, ki najbolj povečajo verjetnost za bolezen srca in ožilja. Trdimo, na primer, da stres poveča srčni utrip in krvni tlak, kar povečuje potrebo po kisiku v srcu.

Revija Nature je objavila članek, v katerem je bilo navedeno, da obstaja neposreden odnos med stresom in rakom. Poskusi, ki jih je vodil Tian Xu, so pokazali, da lahko "stresne" celice oddajajo signale, ki povzročajo nastanek tumorjev in vplivajo na sosednje zdrave celice. Pozitivna stran tega odkritja je možnost novega načina boja proti raku, prestrezanja in blokiranja signalov stresa, ki jih izmenjujejo celice..

Skupina argentinskih raziskovalcev je v svojih študijah opredelila stres kot sprožilec za nastanek demence. Po mnenju skupine, ki jo vodi dr. Reich, lahko stres sproži degenerativni proces v možganih in ga usmeri v nevroendokrini in imunski sistem. Čeprav ne pomeni neposredne vzročnosti, bi bilo zanimivo nadaljevati z raziskavami, v kolikšni meri obstaja razmerje

Tako ali drugače se zdi jasno, da stalno stanje prekomerne aktivacije v našem telesu spodkopava našo obrambo in nas naredi bolj nagnjene k bolečinam in boleznim. Ta vzrok se ne odraža v nobenem MRI, zato je identifikacija izvora psihosomatske bolezni tako zapletena, bolniki pa jo pogosto zavračajo..

Migrene, bolečina v senci Migrene niso preprost glavobol, je možganska nočna mora, zaradi katere se bojim svetlobe, močnih vonjav ... To me prisili, da iščem tišino. Preberite več "