Zgradite se, da boste srečni

Zgradite se, da boste srečni / Dobro počutje

Veliko sreče, ki jo čutimo za nekaj pozitivnega, ki se nam zgodi, moti občutek žalosti, ki ga doživlja tisti, ki se je dotaknil druge strani kovanca.

Živi sedanjost

Sreča se zdi nekaj efemernega, neoprijemljivega in pogosto nedosegljivega, v resnici pa je to nekaj, kar je zgrajeno, kot hiša, od temeljev navzgor. Eden od načinov za izgradnjo je naučiti se živeti v sedanjem trenutku. Prihodnost je negotova, nikoli ne vemo, kaj se lahko zgodi v naslednji uri, in preteklost je nekaj, na kar se ne moremo vrniti, vendar se lahko iz nje naučimo. Eden od načinov za gradnjo sreče je živeti ta trenutek in biti zadovoljni s tem, kar imamo, in s tem, kar smo danes. To ne pomeni, da nimamo ambicij in da moramo biti konformisti. Tudi to nas ne bo osrečilo.

Uživajte v poti

Mnogi mislijo, da bom "vesel, ko bom imel to ali tisto" in ko ga bo dobil, bo še naprej iskal kaj drugega, da bi bil srečen, ker ga ni več zadovoljil.. Čeprav se ne zavedamo, ko smo na poti, je sreča v cilju običajno izjemno kratkotrajna, če jo primerjamo z nesrečo, s katero jo včasih nosimo, da jo dosežemo..

Dobra alternativa hrepenenju po prihodnji sreči je gojenje sreče v sedanjosti. Torej je tisto, kar je resnično pomembno, pot do cilja in ne cilj sam. Uživanje v vsakem koraku, ki ga naredimo, nam bo pomagalo, da se bolje spoznavamo in razumemo pravo vrednost, ki jo imamo v sebi. Kot lov na zaklad, moraš ga najti.

Lahko rečemo, da pot do sreče ni lahka, toda možna je vsak dan. Življenje sedanjega trenutka in učenje uživanja na poti do cilja, ki smo si ga zastavili, sta dva načina za začetek gradnje. Obstaja veliko več in vsakdo bo našel poseben način živeti v sreči. Pomembno je, da svoje pozornosti ne usmerjamo preveč na prihodnost (kar ne pomeni, da je ne smemo upoštevati, sedanjost je lahko osnova za dobro prihodnost in slabo prihodnost) in se ne kaznujemo. z napakami iz preteklosti. Te napake bodo le prispevale k naši sreči, če v našem spominu ostanejo kot pošteno učenje, za kar smo plačali ceno njihovih posledic..

Pozitivna prihodnost bo prišla le iz roke dobre sedanjosti in tako bomo danes srečni (ne takrat, ko imamo to ali tisto stvar ali ko sem na delovnem mestu napredovala). Danes je dan za srečanje in vredno je poskusiti.