Kako pomagati staršem, ko se starajo

Doseganje visoke starosti, ki uživa življenje v celoti, ni nujno tako težko, če imate otroke, ki znajo pomagati staršem na tej stopnji življenja.

Ali redno obiskujete ali stopite v stik s starši? Ali veste, kaj potrebujejo za vsakodnevno rutino? Ali je odgovornost za starše, ki so že starejši, razdeljena med brate? Iščete vaše zdravljenje in kontrole? Ali pozivate starše, naj ostanejo aktivni?

Vsi ti vidiki so bistveni za vaše starše ostanite zdravi, tako fizično kot čustveno in duševno. Navsezadnje je pomembno, da so dobro. Ne samo zase, ampak tudi tako dolgo, kot je, boste tudi živeli bolje.

Upokojeni, vendar aktivni

Če obstaja nekaj, kar lahko pomaga ohranjati zdravo telo in um, mora ostati aktivno. In če sta vaše telo in um aktivna, boste imeli več možnosti, da ostanete zdravi. Ni vam treba biti mlada, da bi našli dejavnost; samo spodbuditi ljubljene in njihovo okolje.

Vsaka aktivnost je dobra za starajoče se starše. Pomembno je, da zasedete telo in / ali um. Spoznajte se s prijatelji, se udeležite delavnic ali tečajev, ki vas zanimajo, opravljate obrti ali obrti po osebnih veščinah, obiščite privlačne kraje, kot so muzej ali park. Vse to lahko pomaga staršem, da se počutijo srečne, v stiku s svetom in pozabijo na bolezni, ki so značilne za starost..

Razumevanje in potrpljenje

Starost lahko postane za vaše starše in za vas bedna etapa, če nimate dovolj razumevanja in potrpljenja. Osnovno pravilo je, da se postavite na svoje mesto ...

Pomislite, kako bi se počutili na svojem mestu: brez dela, s slabim zdravjem, brez energije, z veliko manj družbenega življenja, ki trpi zaradi tega, kar ste imeli v zgodnjih fazah. Če dosežete razumeti stopnjo, v kateri so vaši starši, bo lažje razumeti njegove epizode frustracije, slabe volje ali nujne potrebe po pomoči.

Stalni stik

Morda vam ni treba vsak dan videti, toda prepričani ste, da se vaši starši počutijo bolj tolaženi, če vedo za vas nenehno.. Ohranjanje stikov vam zagotavlja varnost, vedo, da vas lahko hitro poiščejo, če potrebujejo kaj.

Tudi Pomaga vašemu duševnemu zdravju, da ve, da ste še vedno pomemben del življenja vaših otrok. Sedanji svet pomaga pri novi tehnologiji. Uporaba e-poštnih sporočil, mobilnih telefonov in socialnih omrežij med brati in sestrami ni izgovorov za neusklajenost odgovornosti v skrbi za starše.

Finančna pomoč

Če imajo vaši starši pokojnino za upokojitev, je mogoče vsaj delno rešiti vaše finančno stanje. Toda Če mesečno zaznavanje vaših staršev ni dovolj, lahko povzroči stres in depresijo, med drugimi zdravstvenimi težavami.

Kadar je mogoče, jim ponudite mesečni znesek za svoje stroške ali plačilo katere koli storitve, ki jo potrebujejo. Če imate brate in sestre, je idealno, da se med vsemi spomnite, kako razdeliti stroške.

Varna hiša

Drug način, kako pomagati staršem živeti boljšo starost, je, da se prepričate da je hiša, v kateri živijo, v optimalnih pogojih in glede na čas potovanja. Na primer, morda bi se morali izogibati stopnicam ali imeti trdno tla in ne smejo biti spolzki.

Za zaključek je očitno, da Najpomembnejše je, da se vaši starši počutijo ljubljene in jih spremljajo njihovi najbližji. Toda poleg tega je bistveno, da se lahko doma počutijo varne, da so aktivne, če je mogoče brez gospodarskih težav in v dobrem duhu..

Ti vidiki, brez dvoma, jim bodo pomagali živeti veliko bolj zadovoljujočo starost in, kar je najpomembnejše, bomo prispevali k temu, da bodo srečni v tem posebnem življenjskem obdobju. Konec koncev, kaj je to v primerjavi z vsem, kar so naredili za nas?

Življenjske gubice V starosti so prisotne gube v življenju. Ta članek nas spominja na pomembnost njihovih bitk in na vrednost njihovega izgleda. Preberite več "

Slika je odobrena s strani družbe Aletia