Samo poškodba, ko se poškodujem in uničim

To je praksa, v kateri je oseba oškodovana, tako da spremeni njihovo čustveno bolečino v fizično bolečino, s katero se lažje sooča.. Samo-poškodba je oblika, ki jo nekateri ljudje uporabljajo, da pomenijo trpljenje in poiščite to trpljenje v fizičnem svetu.

Posledice samopovzročene škode se ne zmanjšajo na fizične posledice, obstajajo tudi čustvene posledice, ki so manj vidne, vendar ponavadi globlje in trajnejše skozi čas. Posledice, ki natančno povzročijo, da se oseba ponovno pojavi v samopoškodbnem vedenju, ponavadi se začne s kosi ali površinskimi ranami ter povečuje intenzivnost, frekvenco in globino.

Kaj so samopoškodbe?

Kot že ime pove, je to vedenje, ki vključuje povzročanje škode sebi z različnimi mehanizmi. Med najpogostejšimi samopoškodbami so kosi, opekline, udarci, praske, vlečenje las ali celo uporaba zdravil ali snovi, ki škodujejo zdravju..

Čeprav se lahko pojavijo kadar koli v življenju, se pogosteje pojavijo v adolescenci, ta stopnja je tako močno povezana s čustvi in ​​hormonskimi spremembami. Samopoškodba je simptom težave, ki sama po sebi ni nikoli motnja.

Podatki so zaskrbljujoči, ker na primer kažejo, da je velik del posvetovanj v bolnišnicah posledica samopoškodb in da so tisti, ki so ga izvajali, bolj verjetno ponovili..

Dejavniki, ki sprožijo samopoškodbo

Preprosto z izpolnjevanjem nekaterih (ali več) teh stanj ni dovolj, da bi se samo poškodovali, vendar povečujejo tveganje za bolečine ali poškodbe: če ste ženska med 15. in 25. letom starosti, ki je odrasla v družini v da obstajajo težave z drogami ali zasvojenostjo z alkoholom, da so noseče, ne da bi to želele, da se spolno ali psihično zlorabljajo, da se prebijejo skozi razvezo staršev, da se počutijo anksiozne, samostojne ali depresivne in imajo gospodarske težave.

V zadnjem času Povečalo se je število mladostnikov, ki samopoškodujejo in objavljajo video posnetke na socialnih omrežjih rezanje žil, kurjenje njegovih rok ali trganje kože. Nedvomno nevarna "moda", ki skriva problem veliko resnejši od lastnega vedenja.

Psihologi pravijo, da podobe ali videi samopoškodovanih mladih ljudi predstavljajo veliko nevarnost za tiste z "krhko" osebnostjo, saj ne prenehajo biti zelo močna propaganda. Tudi spletna navodila so na voljo za začetek samouničujočega vedenja, zadovoljevanje povpraševanja ljudi, ki so v skušnjavi k samopoškodovanju.

Če omenimo nekaj primerov razmeroma znanih ljudi, ki so se poškodovali, je igralka Demi Lovato poškodovala zapestja zaradi čustvenih motenj; igralka Drew Barrymore je odvrgla svojo bes v rokah, ker je mislila, da so zelo debeli; pevka Courtney Love je potrdila, da je kožo večkrat prerezala in pokojna princesa Lady Di priznala dejanja avtoagresina v fazah hude depresije..

Samopoškodovanje je način privabljanja pozornosti?

Za razliko od poskusov samomora (ki skušajo končati življenje in trpljenje), samopoškodbe povzročajo bolečine in so motnja ali "izhodna pot" za težave. V mnogih primerih je lahko tudi kazen za nekaj slabega, kar naj bi oseba storila. Med glavnimi razlogi najdemo:

• Pokličite pozornost: Samopoškodba je lahko način za pridobivanje pozornosti skozi škodo, v tem primeru bolečina ni iskana, temveč dejstvo, da so oznake vidne za resnično prebujanje empatije.
• Grožnja: samo-poškodba se lahko pojavi tudi kot grožnja. Oseba, ki samo-poškoduje ali grozi s tem, želi, da njegovo obnašanje služi razbijanju volje drugih, v resnično škodljivi obliki čustvenega izsiljevanja..
• Kaznite se: Samopoškodba je navadno prisotna, če je samozavest nizka, krivda, občutek odgovornosti za določeno situacijo, sovraštvo ali zavračanje, itd..

• Pobegni čustveni problemi: bolečina postane način za preusmerjanje pozornosti od močnejše notranje bolečine, invazivne in vztrajne. Fizična bolečina služi prekinitvi cikla negativnih misli, tako da se morajo naši možgani osredotočiti na fizične poškodbe.
• Verjemite, da imate nadzor: mnoge rane, ki povzročijo, da se izognemo nadzoru in nam nosijo velik občutek ranljivosti. Tako lahko samopoškodba deluje kot način za obvladovanje te škode ali njenega dela.
• Občutek praznine: pomanjkanje družinske pozornosti, opustitev staršev, ločitev, ljubeče razočaranje ali pomanjkanje naklonjenosti v otroštvu lahko vodijo v občutek praznine, ki povzroča potrebo, da se čuti nekaj definiranega, čeprav je bolečina.

Kot smo že povedali, samo-poškodbe niso duševna bolezen, v vsakem primeru pa so simptom, da se za njim nekaj dogaja. Če torej simptom napadamo izolirano, lahko okrepimo njegov videz in, tudi če ga uspemo izginiti, bo vzrok, ki je povzročil simptom, vedno latenten..

Na ta način je najboljša stvar, preden lahko dosežemo kakršnokoli intervencijo oseba gre k specialistu, ki postavlja samouničevalno vedenje v njegov mentalni kontekst, tako olajšati posredovanje in neposreden napad na vzrok.

Samozavest mladostnikov, izziv za starše Starši ne smejo pozabiti na svojo veliko odgovornost pri izobraževanju mladostnikov in gradnji samozavesti. Preberite več "