Včasih moraš nadaljevati, kot da nič, kot da nihče ...
Premik naprej ni možnost, je obveznost. Nesporna psihična tetiva. Zlitina svetlečega in odpornega materiala, ki mora pokrivati naše srce in nam omogoča, da napredujemo, kot da nič ni tako pomembno, da bi odvzeli naše upanje, kot da nihče ni tako dragocen, da bi znova odvzel priložnost za srečanje.
Vsi smo to enkrat doživeli, vsi smo obtičali v določenem trenutku v našem življenju. Ko se to zgodi, je naše vesolje izkrivljeno, smo obrnjeni navzdol in izven glasbe, zasidrani v čudni dimenziji, zadušljivi. In to vemo, zelo dobro vemo, da se tisto, kar ostane, ali se nežno zlomi, in da kot stoječa voda, vse začne slabo.
"Skrivnost, da nadaljujemo, je začetek"
-Mark Twain-
Ko gremo skozi zapletene in neugodne trenutke, je del naših možganov, ki nas spodbuja, da gremo naprej. To je glas logike, tisti, ki se ujema s tistim, kar nam povedo naši najbližji ljudje, s spodbujanjem in skrbjo za nas in s poskušanjem ponuditi najboljšo podporo in najboljše besede. Vendar pa, obstaja še en del naših možganov, ki je odporen na spremembe in se popolnoma drži tistih bolečih dogodkov, ki so vzeli mir in najprej občutek varnosti, ki sem ga imel pred kratkim.
Opustitev nečesa ali nekoga, ki bi pustil tisto, kar nas je identificiralo kot službo ali prijateljstvo, pomeni, da naše celotno bitje vstopi v stanje alarma. Kompleksna situacija, ki je potrebna za pravilno, skrbno in pametno upravljanje.
Beyond odstraniti iz našega čela vse te akumulacije negativnih čustev, ki nas prijemajo, je primerno, da se postavimo pred to čustveno vozel, da ga razumemo in razpletemo. Kompleksna tessitura, da če bomo nadzorovali in dešifrirali, nam bo ponudila impulze, ki so potrebni za nadaljevanje.
Premik naprej je edina veljavna možnost (in to vemo)
Včasih, podcenjujte čudovito sposobnost odpornosti in izboljšav, ki jo ima vsak od nas v sebi, prav v našem srcu. Neuničljiv surovi diamant, ki lahko osvetli naše poti. Da bi poglobili to idejo, je vredno spoznati malo zgodbo, ki nas bo nedvomno prepričala in sprejela več kot en zaključek.
Zgodovina sporočila je bila izgubljena v stari knjižnici
Vsi smo se enkrat srečali s slavnim plakatom, ki izgleda kot naslednji izraz "Hranite se mirno in nadaljujte". Ohranjanje miru in napredovanje je morda eno izmed najbolj prodajanih sporočil na področju osebne rasti. Vendar pa je njegov izvor še posebej radoveden. Da bi jo odkrili, moramo potovati v drugo svetovno vojno in britansko prestolnico v London leta 1940.
Vlada je vedela, da razmere v Združenem kraljestvu ne morejo biti bolj zapletene. Vojna je bila najhujša in bombe nemške vojske so skoraj redno udarjale po mestih. Potrebovali so obrambne instrumente in ne samo, da so se nanašali na orožje, temveč so morali dvigniti moralo prebivalstva, nahranite znanega britanskega flegmatskega stoika, da se duhovi ne razpadajo pred takim kontekstom.
Za to oblikovali so več plakatov, da bi jih lahko pritrdili na ulice. Tako je bilo ustvarjenih več predlogov kot "Vaš pogum, vaša veselja, vaša resolucija nam bo prinesla zmago" (Vaš pogum, radost in odločnost nam bodo dali zmago) in "Hranite se mirno in nadaljujte". To je bil zadnji izbrani plakat in za katerega, natisnjenih je bilo več kot dva milijona izvodov. Treba je povedati, da je bil za ta projekt vložen dober šok splošnega proračuna.
Zdaj je vprašanje Ali je ta ugleden in dobronamerni plakat pomagal? Odgovor je preprost: ni potrebe. Ti plakati se nikoli niso pojavili na ulicah. Winston Churchill je menil, da niso primerni, ker Angleži niso potrebovali paternalističnih sporočil. Ljudje so že zelo dobro vedeli, da je edina možnost, da se premaknete naprej, se borite in zaupate. Človek že ima lasten mehanizem, da črpa moč iz stiske, se upre in premakne naprej ...
Dajanje teh sporočil na ulice je bilo le malo več kot šala in šala. Zato so se skrivali, skrivali in uničevali velik del njih, tako da nihče ne bi odkril, da so vložili veliko denarja v nekaj, kar preprosto ni bilo potrebno..
Šele v letu 2000, ko je bil del njih po nesreči najden v stari knjižnici. Ugotovitev je bila tako presenetljiva, da ni bilo dolgo pred tem, ko je stavek, ustvarjen več desetletij prej, postal priljubljen in populariziran ...
"Uspeh gre od neuspeha do neuspeha brez izgube navdušenja"
-Winston Churchill-
Kljub vsemu nadaljujte, stvar navdušenja in zaupanja
Morda vemo, da nas del nas spominja, da je človek izdelan iz neuničljivega materiala in da se v njegovih genih upira in vztraja. Toda ... kaj lahko storimo, ko smo izgubili navdušenje? Kako se odzvati, ko imamo noge ujet, naša srca so izklopljena in naši um naseljujejo negativne misli?
Tipke za premikanje naprej, ne da bi pri tem poskusili
- Občutite svoja čustva. Na to smo opozorili na začetku, zmožni smo poglobiti čustveno žogo, se zavedati negativnih čustev in jih razumeti, raztrgati, narediti naše in jih usmeriti tako, da malo po malo izgubijo intenzivnost.
- Kaj si zaslužiš?? Razmislite o tem, se poglobite v to vprašanje in sestavite seznam tega, kar si zaslužite kot oseba: bodite srečni, imate še eno priložnost, biti bolj svobodni, sprejeti odgovornost za sebe, ljubiti in biti ljubljeni, doseči uspeh, se vrniti v iluzijo ...
- Poglejte, kako se vaše noge dotikajo tal. Morda se zdi neumno, toda nekaj tako preprostega, kot je občutek, da se naše noge dotikajo tal, nam daje občutek varnosti in mobilnosti. Nismo privezani, imamo sposobnost premikanja, napredovanja ... Delovati.
- Vadite globoko dihanje in meditacijo. Povezovanje z nami in z vsem, kar nas obdaja, je bistveno. Te prakse nam bodo pomagale, da se osredotočimo, preusmerimo čustva in očistimo svoj um, da se zavedamo drugih perspektiv.
- Oblikujte skupino odpornih ljudi. Med vašimi prijatelji in družino so ljudje, ki so bili skozi najhujše in ki so nedvomno prišli naprej. Dovolite si, da se učite od njih.
- Ustvarite mantro. Ustvarite frazo, ki bo v vašem vsakodnevnem vzpodbujanju in motivaciji. Tu je nekaj primerov: "Zaslužim si", "Jaz sem pogumen", "čudovite stvari me čakajo, pripravljen sem na njih".
Nazadnje, imamo najpomembnejši korak: vzemimo zagon. Gibanje naprej je skok vere, zaupanja v sebe in lastna sredstva. Nekaj, kar vsi lahko storimo, da bi dosegli popolnejšo in bolj zadovoljivo realnost. Tisto, ki si jo zaslužimo.
Mit o feniksu ali čudoviti moči odpornosti Carl Gustav Jung je v svoji knjigi "Simboli preobrazbe" razložil, da imata človek in feniks veliko podobnosti. Preberite več "