7 znakov v telesu, ki kažejo na čustvene težave

Telo in um oblikuje celoto. Zato čustvene težave vedno puščajo sledi v telesu. To je popolnoma logično, če upoštevamo, da so možgani os delovanja človeškega telesa. Tudi dejstvo, da je celotno telo inervirano in zato komunicirano z možgani.

Lahko bi rekli, da ni fizičnega nelagodja to ni referenca ali kontekst, ena ali več čustvenih težav. V tem smislu je dobro poskrbeti za signale, ki nam jih pošlje telo. Na splošno so to kazalci, da v našem življenju obstaja nekakšno neravnovesje.

Nekateri od teh znakov telesne poškodbe so zelo pogoste. Ne gre za bolezni v strogem pomenu besede, temveč za čustvene težave, ki so prisotne v telesu. Nato govorimo o sedmih kazalnikih, ki morda kažejo na obstoj čustvenih težav.

 "Skrivnost dobrega zdravja je, da se telo pretrese in da se um umiri".

-Vincent Voiture-

1. Glavobol, simptom čustvenih težav

Pogosto glavobol je zelo pogost simptom. Na to trpi na tisoče ljudi na svetu. Ni za manj. To je povezano s stresom in pretres. Zato je normalno, da je ta problem toliko prizadet.

Pomen glavobolov Povzeto je v eno besedo: napetost. Obstajajo notranje sile, ki so nasprotne. Običajno je želja, da stvari delamo popolno in dobro, v nasprotju s pomanjkanjem časa. Ali potrebo po počitku, proti obveznosti izpolnjevanja obveznosti. Za glavobolom so pogosto čustvene težave, zato zdravila pogosto nimajo želenih učinkov.

2. Bolečina v vratu

Trden in boleč vrat je jasen znak ekstremne togosti. Ne v vseh vidikih življenja, temveč v enem: težko odpustiti. Zamera in zamere imajo obliko močne mišične napetosti v predelu vratu.

Težko odpuščanje lahko spremljajo tudi drugi občutki, kot so nelagodje ali prezir. Če vas boli vrat, je dobro, če pomislite na zamere, ki jih še niste zavrgli. Morda, ko jih razredčite, z njimi občutite bolečino.

3. Trdnost in težave v ramenih

Ramena so področje telesa, ki se uporablja za prenašanje zelo velikih uteži. To velja tako za fizične uteži kot tudi za tiste, ki vključujejo obremenitev na miselni ravni. Bolečina v ramenih, še posebej, če so prisotni krči, kaže na preobremenitev.

Verjetno nosite tovor, ki vas pretehta. Morda odgovornost, ki se ne ujema z vami, ali zaveza, za katero menite, da je ne morete izpolniti. Bolečina v ramenih v vsakem primeru govori o čustvenih težavah, povezanih s prekomernim pritiskom.

4. Nelagodje v zgornjem delu hrbta

Zgornji del hrbta je drugo področje, kjer so koncentracije napetosti in čustvenih težav. Ko je bolečina tam, je verjetno, da se počutite zelo osamljeni. To je znak, ki govori o težavah v zvezi z drugimi.

Prav tako lahko govorite o pomanjkanju samospoštovanja. Samozavest se lahko poškoduje. Namesto tega je lahko veliko strahov. Te so na splošno povezane z nezadovoljivimi družbenimi vezmi.

5. Težave v spodnjem delu hrbta

Tudi bolečine v spodnjem delu hrbta so povezane s preobremenitvijo. Vendar pa v tem primeru ne govorijo o pretirani abstraktni odgovornosti, temveč o materialnih ali gospodarskih pomislekih.

V tem primeru, obstaja velika zaskrbljenost zaradi vprašanja denarja. Morda je bilo porabljenih več ali ima veliko dolgov. V ozadju se bojijo, da ne bodo mogli učinkovito prevzeti gospodarske odgovornosti.

6. Bolečina v rokah

Roke so področje telesa, ki je tesno povezano z izrazom in stikom z drugimi. Ko je v rokah bolečina ali nelagodje, je čas, da pregledamo, kako so povezave z drugimi ljudmi.

Zelo običajno je, da obstaja nezadovoljna želja, da bi vzpostavili ali imeli več zaupanja vrednih odnosov. Nelagodje ali bolečina bi govorila o stanju socialne prikrajšanosti, ki ga želite premagati. Vendar pa morda niste našli načina za to.

7. Težave v kolenih

Bolečina v kolenu je ena najpogostejših težav. To je skoraj vedno povezano z poslabšanjem ega. Do tega pride, če je središče skrbi sam in ima nekakšen prezirljiv odnos do drugih. Označuje potrebo po izhodu iz tega mehurčka, ki ustvarja odpor, tako da se ne izkazujemo velikodušno z drugimi.

Telo je kot knjiga, v kateri vsak del pripoveduje zgodbo. Tudi vsa področja telesa nam nenehno pošiljajo sporočila. Ali veste, kako jih poslušati? To je vprašanje, ki si ga morate zastaviti. Še posebej, če veste, da imate čustvene težave, vendar se niste odločili, da se boste soočili z njimi ali ne veste, kako to storiti.

Emocionalni problemi: nevarnost, ki tudi otroke stopi Čustvene težave prizadenejo tudi otroke. Odkrijte, zakaj so ranljivi in ​​jim pomagajte pri premagovanju teh težkih situacij! Preberite več "