7 stavkov za premagovanje vsakodnevne žalosti

Stavki, ki presegajo žalost, nas opozarjajo, da je kljub temu, da v našem koledarju obstajajo sivi dnevi, obvezno vzeti dušo iz žepa in jo spet spraviti. Konec koncev, ko dosežete dno, je, ko nimate druge izbire, kot da vzamete zagon, da se obnovi iz pepela, da postane njegova žalostna semena dragocenega učenja ...

Zavedamo se, da to ni lahko. Pogosto obstaja nekdo, ki nas želi spodbuditi s klasičnimi izrazi motivacije in samoupravljanja, ki jih pogosto delimo na naših socialnih omrežjih in nudimo podporo med nami. To vemo stavek sam po sebi ne ozdravi ali osvetli poti naše osebne predore frustracije ali trpljenja.

Vendar dosežejo nekaj dragocenega: prisilijo nas k razmišljanju. V tem zapletenem plovilu, ki nedvomno razume in razkriva vozel naših čustev in problemov, so tako knjige kot tiste zapuščine majhne modrosti, ki jih vsebujejo izrazi ustreznih avtorjev, okna, ki nam pomagajo prebuditi. Prav tako so mostovi, s katerimi lahko odkrijemo, da obstajajo druge poti, skozi katere lahko gremo, da bi popravili številne naše najpogostejše težave.

Zato lahko brez napak rečemo, da stavki za premagovanje žalosti dneva so koristni, praktični in vredno jih je vedno imeti pri roki ali, zakaj ne, blizu srca.

Izrazi za premagovanje vsakodnevne žalosti

Pomislite za trenutek, da je naš um kot vrt. Široka zemeljska površina, ki je v tem trenutku nekoliko pust in naseljena s pleveli, invazivne vrste, ki odstranijo lepoto našega posestva. Te plevele so negativne misli, tiste, ki se hitro širijo v našem vrtu, v našem umu.

Imeti zdrav vrt z bujno vegetacijo, najprej moramo odstraniti te plevele (negativne, obsesivne in prežvekovalne misli itd.) in potem dobro nahranite zemljo, dajte ji vodo, gnojila in semena, ki bodo naredili čudovite rože znova.

Tista semena, ki jih sadimo, so lahko brez dvoma mnogi od teh stavkov. Imenovanja, izjave in nasveti za sejanje v naših glavah, da bi nam omogočili, da razmislimo, ustvarimo spremembe, odpremo vrata, kjer so nekoč videli stene ... Vzemimo jih kot darilo modrosti, ki je in jih dobro izkoristimo.

1. Premaknite se, ustvarite spremembe

"Vaša čustva ne bi smela biti paralizirana. Ne bi se smeli braniti. Ne smejo vam preprečiti, da bi bili vsi, kar ste lahko.

-Wayne Dyer-

V našem prostoru smo že govorili o psihološki in duhovni dediščini Wayna Dyerja. Zahvaljujoč njemu je milijonom ljudi uspelo narediti dragocene strategije osebne rasti, kjer lahko razumemo, na primer, veliko njihovih omejevalnih stališč, tistih napačnih področij, ki jih slabo obvladujemo in ki nas preprečujejo, da bi se premaknili naprej.

Ko se pojavijo takšni trenutki, tisti, ki jih naseljujejo žalost ali razočaranje, ne moremo in ne smemo ostati paralizirani. Ni nam treba »boriti se« proti našim strahom ali našim težavam, moramo jih razumeti, jih razčleniti, narediti majhne, ​​nato se učiti od njih in se premakniti naprej.

2. Naj nihče in nihče ne obkroži dneva, izkoristite ga

"Zapiši si to v svoje srce, vsak dan je najboljši v letu"

-W. Emerson-

Ralph Waldo Emerson je bil ameriški pisatelj, filozof in pesnik 19. stoletja. Njegovo delo in njegova vizija človeka sta prispevala k razvoju tega, kar danes poznamo kot "novo razmišljanje". Zato je treba reči, da je v svoji intelektualni dediščini veliko teh stavkov brez dvoma premagalo vsakodnevno žalost.

Eno od njenih naukov je preprosto, koristno in odmevno: zakaj bi zapravljali tisto, kar nam vsak dan lahko ponudi? Tukaj in zdaj se ne bomo ponovili. Torej se spomnimo, nič in nihče nima pravice, da ugasne našo priložnost, da smo srečni. Odvzamemo tiste temne oblake, ki preganjajo naš um in izkoriščamo naše dni.

3. Ne onesnažite z negativnostjo

"Človek ima slepo obsedenost, ko govori o svojih težavah, a le redko govori o svojih radostih. Če bi jih preštel, kot bi moral, bi drug drugemu zagotovili srečo.

- Fjodor Dostojevski-

Če obstaja nekaj, kar resnično obogati, je branje velikih klasikov, kot so Chéjov ali Dostojevski.. Vedno se počutimo identificirani s tistimi zgodbami in s tistimi človeškimi profili, ta stavek pa je odličen primer tega.

Ne moremo zanikati, da ljudje zelo radi govorijo o negativnem, o naših težavah. Pravzaprav, redko se zgodi dan, ko ne slišimo kritik ali če nam nekdo ne pove, koliko sovraži to in tisto. Zato bi bilo primerno, da filtriramo vso to dinamiko, tako da se naše zdravje izboljša v vseh čutih.

Poskusimo spremeniti kanal, naredimo obratno smer. Kaj pa, če bomo radost v modi? Kaj, če postanemo bolj obsedeni z govorjenjem o pozitivnih stvareh? ...

4. Odprite oči, zaupajte

"Kjer se ena vrata zaprejo, se druga odpre"

-Miguel de Cervantes-

To je ena izmed najbolj znanih stavkov, ki premagujejo žalost in nudijo spodbudo in upanje, ki je najpogostejša v našem vsakodnevnem življenju. Odsev, ki nas zapušča, je skoraj obvezen: ko mislimo, da smo dosegli dno in da ni izhoda, v resnici, pred nami ne moremo odpreti vrat, ampak celo vesolje. Moraš vedeti, kako ga vidiš.

5. Če padeš 10-krat, vstani 11. \ t

"Nisem niti enkrat spodletel. Pravkar sem odkril 10.000 načinov, ki ne delujejo "

-Thomas Edison-

Ljudje ne uspejo, ljudje padajo in zadenejo dno. Vendar pa tega ne storimo enkrat, včasih včasih naletimo na isti kamen do 20-krat. Je to razlog za predajo? Sploh ne, v tem življenju preživijo le trmasti in daleč od tega, da bi razumeli napako kot konec ali padec kot nepopravljivo izgubo, moramo to razumeti kot lekcije, ki jih je treba narediti, da bi naslednjič naredili veliko bolje ...

6. Tu smo, da rastejo

"Vsaka trava ima svojega angela, ki se nagiba nad njim in mu šepeta: raste, raste"

-Talmud-

To je stavek Talmunda, lep kot koristen za vsak dan. Vse, kar naseljuje in je vsebovano v tem svetu, ima dejansko samo en cilj: rast. Vendar pa včasih izgubimo vpogled v to načelo in se omejujemo, da ostanemo mirni, stagniramo zaradi strahu, obtičeni zaradi tiste žalosti, ki rja in raztrga naša krila..

Izogibajmo se, dajmo svobodni, stavimo na gibanje, na življenje in na tiste spremembe, ki nas približajo sreči ...

7. Namesto (pre) zasedete ... Pazite!

"Skrb je kot gugalni stol: daje vam nekaj za opraviti, vendar nikoli ne pride nikamor"

-Erma Bombeck-

To je nedvomno eden od stavkov, ki premagujejo žalost in najbolj domiselno dnevno skrb. Razlog? To moramo domnevati Večina od nas to počne, nas zanima nihanje nekaterih misli na obsesivni način. Torej,Strahovi, razočaranja in neuspehi se pogosto obnašajo kot valovi, ki nas zadenejo.

Zaskrbljenost nas ne bo pripeljalo nikamor, ampak "skrbimo" za tisto, kar nam odvzema mirno voljo. Izkoristimo akcijo in naši vsakdanji strahovi in ​​žalosti bodo učinkovito izginili. Za zaključek vemo, da obstaja veliko več stavkov, ki presegajo žalost; vendar je to majhen zaklad, ki ga lahko naredimo, ki ga lahko uporabimo kot duševne vitamine, kot aspirine za odvračanje. To je vredno obdržati v mislih.

7 stavkov iz knjige Ženske, ki tečejo z volkovi Stavki v knjigi Ženske, ki vodijo z volkovi, prinesejo ključe za razumevanje prvobitnega ženskega instinkta, včasih tako pozabljenega ... Preberite več »