7 fraze za samospoštovanje, ki vas bodo začele ceniti

Vrednotenje sebe je čakajoča naloga mnogih od nas. Učenje prepoznavanja vsega dobrega, ki ga vsebujejo, ki so naše prednosti in v katerih veščinah, ki smo jih desničarji, je pomembno, če želimo imeti polno življenje. Tako izrazi samospoštovanja delujejo kot kompas in nas usmerjajo k temu, kje si želimo okrepiti naše samospoštovanje.

To ni lahka naloga, to vemo. Ni pomanjkanja, kdo se odloči, da se bo predal, in ne bo več poskrbel za njihove potrebe, ki so v neuspelem poskusu opuščeni, ker ljubezen pomeni prizadevati se in se soočiti z njihovimi demoni. Vendar pa je vredno. Nič ni kot objemanje in pobiranje. Biti naš najboljši prijatelj in glavni ljubimec nam daje priložnost, da se počutimo žive in srečne. 

Zdaj vemo, da stavek sam po sebi ne bo nenadoma vžgal plamena ljubezni do sebe. Vendar pa nas bo povabila k razmišljanju. Iz te vaje lahko dobimo globoke in uporabne lekcije. Zato lahko brez strahu pred napakami rečemo, da je vredno, da imajo stavki o samospoštovanju vedno pri roki, da nas opomnijo na vrednost zdravljenja z naklonjenostjo in hranjenjem, od časa do časa, našega samospoštovanja..

Zaslužiš svojo ljubezen

"Tudi vi, tako kot vsi drugi v celotnem vesolju, si zaslužite vašo ljubezen in naklonjenost".

-Buddha-

Eden od izrazov samospoštovanja, ki je bolj prisoten v našem dnevu v dan. Smo vredni in zaslužimo naklonjenost. Tako kot imamo zdravo obveznost, da ne prosimo in ne prejmemo drobtin in nepopolnih.

Ljubezen nas hrani, še posebej naše. Daje nam moč, varnost in nas spodbuja, da ljubimo druge. Je temeljni steber, na katerem lahko postavimo svoje življenje in naše odnose. Kdor gradi iz ljubezni, ustvarja temelje, ki jih je težko zlomiti. Najpomembnejša stvar je, da se zavedamo, da imamo pravico, da jo prejmemo, tako od drugih kot od nas.

Privoščite si dobro

"Že leta si kritiziral sebe in ni delal. Poskusite se laskati in videti, kaj se zgodi

-Louise L. Hay-

Imamo slabo navado kritizirati in raniti nas z našimi besedami in ocenami. Kritiziranje samega sebe je preprosto, običajno za mnoge ljudi, vendar obnavljanje škode, ki jo povzroča, ni tako preprosto. Pravzaprav to nenehno ustvarja spiralo bolečine in trpljenja, ki postaja vse večja in težja. In to počnemo skoraj vsak dan in najslabše, ne da bi se zavedali.

Nemogoče je imeti dobro samospoštovanje, če nenehno sprožamo napade, če se goljufamo in preziramo. Louise Hay s to frazo nam ponuja alternativo. Ta pisatelj in ameriški govornik stavita na laskanje in pozitiven jezik do sebe. Zakaj ne poskusite?

Zaslužimo si, da bi se dobro ravnali, si zaslužimo lastno priznanje. Kaj je narobe s tem, da nam poveš vse, kar delamo dobro, vse dobro, kar počnemo? Morda nismo navajeni na to, toda za vse je prvič in to najprej ljubezen zasluži prednost.

Spoštuj se, da si bolje izbiraš

»Naše samospoštovanje označuje naše izbire. Vsakič, ko delujemo v harmoniji z avtentičnim jazom in srcem, zaslužimo spoštovanje. Tako preprosto je. Vsaka izbira je pomembna ".

-Dan Coppersmith-

Še ena fraza samozavesti, tesno povezana s prejšnjimi in vedno v mislih. Spoštovanje nas označuje naše prihodnje odločitve. Ohranjanje zvestobe in resničnosti do sebe določa vsako dejanje in vsako izbiro našega življenja. Še več, način, kako spoštujemo sebe, bo zaznamoval način, na katerega se nanašamo na ljudi okoli nas.

Če se medsebojno cenimo in podpiramo, se bo povečala tudi verjetnost, da bodo drugi obravnavali to zdravljenje.. Zdaj, če sebe preziramo, ne upoštevamo in se slabo obnašamo, verjetno bodo to storili tudi drugi. Gre za prednostno obravnavo in ljubezen.

Ne bodite odvisni od drugih, da bi bili srečni

"Ne bodite odvisni od nekoga drugega, da bi bili srečni in cenili sebe. Samo vi ste lahko odgovorni za to. Če ne morete ljubiti sebe in spoštovati sebe, nihče ne more to storiti. ".

-Listina Stacey-

Sreča ni odvisna od drugih, nihče je ne daje ali ponuja. Resnična sreča je odnos in kot tak se pojavi znotraj. Zato smo odgovorni samo za to, kako se počutimo, čeprav so okoliščine ugodne za posebno čustveno stanje.

Dajanje ključa za naše dobro počutje drugim je napaka. Imamo moč, da spreminjamo situacije, čeprav se tega komaj zavedamo. Vse se začne, ko nas sprejmemo in ljubimo. Če tega ne storimo, nihče ne bo naredil za nas. Ne pozabimo.

Želite biti sami

"Če si želiš biti nekdo drug, izgubljaš osebo, ki si".

-Marilyn Monroe-

Na tisoče ljudi sanja, da so drugi. Fantazirajo o idejah, primerjajo se s prijatelji in razmišljajo o "če bi imel", "če bi bil" ... Sanjanje ni narobe, ampak zapravlja čas na njem. Pozabljajo, da je biti nekaj nekaj čudovitega in z več tisoč možnostmi. Odvrnejo se od sebe in postanejo nesrečni.

Smo omejena izdaja. Edinstven in nepopoln, vendar dragocen zase. Nihče ni kot ti in kdorkoli drug kot jaz in prav to nas dela posebne in drugačne. Vprašanje ni, da bi se primerjali z drugim, ampak da bi odkrili sebe. Usmeriti pogled v notranjost, da prebudimo vse naše možnosti in uživamo v pristnosti.

Prizadevajte si, da ukrepate

"Dokler ne boste cenili sebe, ne boste cenili svojega časa. Dokler ne boste cenili svojega časa, ne boste storili ničesar z njim ".

-M. Scott Peck-

Še ena fraza samozavesti, ki vsebuje globoko sporočilo. Vrednost sebe je začetek vsega, odskočna deska za polno, srečno in uspešno življenje. Če ne cenimo sebe, težko naredimo vse, kar si želimo, in na koncu še naprej naraščamo.

Ko cenimo sebe, se poznamo, dajemo prednost sebi in delimo svoj del časa. Prenehamo živeti v samodejnem ... da to počnemo zavestno in na ta način prevzamemo nadzor. Čas je dragocen dar, ki ga ne smemo zapustiti.

Mnenje drugih ni vaša realnost

"Mnenje drugih ljudi o sebi ni nujno, da postane vaša resničnost".

-Les Brown-

Smo družbena bitja in kot taka nas mnenje drugih v veliki meri vpliva. Zdaj pa dobro, naučiti se moramo razlikovati med tem, kar smo, in tisto, kar drugi menijo, da smo, med tem, kar želimo in kar drugi želijo za nas.

Z dobrimi ali slabimi nameni bodo ljudje okoli nas izrazili svoje mnenje o nas, a samo mnenja. Subjektivne realnosti, s katerimi se ne moramo deliti ali se nujno strinjati, le spoštujemo, ne da bi vstopali v osebne napade, ljudi, ki jim dajo. Pomembno je, da se ne postavimo v situacijo tveganja in izgubimo nadzor, da vemo, kaj hočemo in kako cenimo sebe in predvsem, da se dobro obnašamo.

Kot vidimo, Ljubezen do sebe je zapletena, ker vključuje ne samo poznavanje sebe, ampak tudi sprejemanje in spoštovanje sebe. Te samozavestne fraze vam lahko pomagajo, da upoštevate najpomembnejše vidike, vendar ste vi tisti, ki lahko začnete s tem. Privoščite si ljubezen, cenite svoje uspehe in spoznajte, da obstaja veliko stvari, ki jih lahko naredite dobro. Poskrbite zase in prosim, ne pozabite.

Samospoštovanje je ples samo-ljubezni Samospoštovanje je ples, ki ga opravljajo naši čuti, ko gre za gradnjo uganke nečesa večjega, ljubezni do sebe. Preberite več "