5 stavkov Giorgia Nardoneja o problemih ljubezni

Giorgio Nardone velja za enega od očetov strateškega kratkega zdravljenja. Ta psihoterapevt je napisal številne knjige, v katerih se je ukvarjal s tako kompleksnimi vprašanji, kot so motnje hranjenja, strah in najpomembnejše ugotovitve psihologije. Da bi poglobili svojo perspektivo, bomo danes rešili 5 stavkov Giorgia Nardoneja iz ene izmed njih. Tisti, ki ima naslov Napake žensk (zaljubljen).

V tej knjigi, Nardone izpostavi do 17 scenarijev, ki jih ženske razumejo v ljubezni in da imajo radovedna imena, kot so "vila", "spalna lepotica" ali "poljubna krastača". Z mnogimi od njih se lahko počutimo identificirane, in to je, da so to načini povezovanja, ki smo se jih naučili in da se je družba normalizirala.

1. Vsaka spodbuda potrebuje spremembe

»Tudi najbolj vznemirljiva spodbuda, če postane ponavljajoča, zmanjšuje njene učinke zaradi naše zaznavne in fiziološke prilagoditve. Da bo vznemirjenost ostala visoka, potrebujemo nenehne spremembe ".

Ta prva fraza Giorgia Nardonea uniči eno od prepričanj romantične ljubezni, ki meni, da se ljubezen do resnice nikoli ne zmanjšuje. To ni tako. Nespremenjeno, navdušenje se konča, tako kot ugasne plamen sveče. Nardone predlaga dve možnosti za rešitev tega:

• Raznolikost dražljajev. Če ni raznovrstnosti, bo dolgčas. Vključite nove dejavnosti ali, na spolni način, na primer vključite igrače, ki bodo pomagale ohraniti in celo povečati strast.
• Nadomestni dražljaji ali njihova odsotnost. Delati vse skupaj s partnerjem lahko zmanjša razmerje ali ustvariti argumente za trivialnosti. Začetek dejavnosti ločeno lahko pomaga "zamuditi" drugo osebo. Lahko je tudi spodbuda za pošiljanje pikantnih sporočil ali pa pusti domišljijske napotke.

2. Samozadovoljevanje ljubezni

"V fazi ljubezni vidimo v drugi osebi, kaj hočemo videti: ljubezen je najbolj vzvišena samo-goljufija. Ko ta začetni impulz odnosa izgubi moč, je razočaranje neizogibno..

Med fazo navdušenja idealiziramo drugo osebo in pričakovanja, ki jih imamo o tem, nam povzročajo, da ne vidimo, česa nam ni všeč. Vendar pa ima ta prva stopnja vsakega razmerja določeno trajanje. Ko je konec, se idealni par, ki smo ga imeli v mislih, zruši.

Takrat je presenečeni smo nad tem, kako je on, kar nas je razdražilo, kar smo včasih tolerirali. Razočaranje je lahko tako močan udarec, da razmerje izgubi moč in začne neustavljivo spust. Zato se moramo zavedati teh samoprevarjanj in jih poskušati prepoznati, preden se vrnemo v njihovo past.

3. Sebičnost v odnosu

»Da bi ostala, mora razmerje zadovoljiti vsako od njihovih potreb in želja: v parih se dve sebičnosti ujemata; Ko se ti egoizmi ne ujemajo, par ne deluje..

Ta tretjina stavkov Giorgia Nardonea nam omogoča, da razmislimo o tem sebičnost, ki obstaja v vsakem odnosu, s tem razumevanje potreb in želja, za katere upamo, da jih bo druga oseba zadovoljila.

Na primer, zamislite si, da kot dve osebi razumemo, da si med seboj veliko naklonjenosti. Tudi,, to je nekaj, zaradi česar se počutimo dobro in podajamo, tako kot zahtevamo, da ga prejmemo. Vendar pa si zamislite, da je naš partner hladen, oddaljen in ne nagiba k "odhodu", da bi zagotovil toliko naklonjenosti.

V tem primeru "sebičnost" tega odnosa ne bi sovpadala, zato bi sčasoma postalo jasno, da se par ne more premakniti naprej. Razlog je v tem, da bi prišlo do konfliktov, druga pa bi bila potrebna nekaj, kar ne more dati.

4. Dopolnjevanje ni dobro

„Komplementarnost po definiciji ni dobra; poleg tega večina komplementarnosti v odnosu temelji na disfunkcionalnih elementih interakcije med dvema recipročno krmljenima subjektoma ".

Kot dopolnilni par vsi razumemo tiste posameznike, ki se dobro ujemajo. Toda, glede na Nardone, ko se dva človeka med seboj dopolnjujeta, je vmes nekakšen disfunkcionalni element. Na primer, znotraj para je lahko prevladujoč in podložen.

Dejstvo, da se ti ljudje med seboj dopolnjujejo, ne pomeni nujno, da je zdravo. Podobno lahko čustveno odvisno osebo privlači oseba, ki se izogiba (kojot in cesta). Kot lahko vidimo, lahko obstajajo dopolnilni pari, ki so očitno disfunkcionalni.

5. Par se mora prilagoditi

"Par, kot živi sistem, naj ohrani svoje ravnotežje, se mora prilagoditi in mutirati v skladu z evolucijskimi spremembami, ki jih neizogibno podaja čas.".

Zadnji Giorgio Nardoneovi stavki nam omogočajo, da se zavedamo, če tega še nismo storili nekaj se sčasoma spremeni. To ni negativno, ampak ravno nasprotno. Vedeti, kako se prilagoditi tem spremembam, bo pokazalo, da se par lahko premakne naprej.

Vendar pa težave, pomanjkanje strasti, rutine, otroci ... Vse to lahko povzroči obrabo. Vendar pa mora vedeti, kako se prilagoditi in najti rešitve. V primeru, da tega ne storite in začnete kriviti drugega, bo to obsojeno na neuspeh.

Vsak od teh stavkov Giorgia Nardonea nam pomaga videti ljubezen v odnosu na drugačen način, s poudarkom na tem, kar ponavadi spregledamo.. S katerim od teh stavkov boste ostali? Ali obstaja kakšen, ki je odmeval na poseben način?

5 Stavki Mariele Michelena o razmerjih med parami Mariela Michelena je specialist za psihoanalitike v odnosih, ki nas je zapustila z velikimi stavki, ki nam omogočajo, da se bolj zavedamo svojih odnosov kot par. Ali si drznete odkriti resnice, ki vsebujejo fraze Mariele Michelena? Preberite več "

Podobe Henna Kim