5 ključev za boj proti dolgočasju med študijem

Vedno bo nekaj teme, ki nas sploh ne zanima, vendar se moramo naučiti: bodisi zato, ker je to potrebno za naše delo ali pa je del specializacije, ki smo jo izbrali. V tem smislu, preučevanje nečesa, kar nam ni všeč ali ki je zelo dolgočasno, nam lahko povzroči odpor. Vendar pa obstajajo nekateri ključi za boj proti dolgočasju med študijem.

Ko študiramo nekaj, kar nam ni všeč, se nam zdi neizogibno, da nam postane dolgčas. Obstaja veliko datumov, avtorjev ali teorij, ki nas ne zanimajo, vendar se moramo naučiti. V tem smislu, dolgčas lahko nas pripelje do odlašanja in zapustitve študija v zadnjem trenutku, kar bo povzročilo veliko stresa in tesnobe. Da bi se temu izognili, priporočamo nekaj strategij.

1. Privoščimo radovednost

Eden od načinov za boj proti dolgočasju pri študiju je prebuditi našo radovednost. Radovednost nam pomaga, da se učimo z relativno lahkoto in je eden najhujših sovražnikov dolgčas. Pravzaprav, če je budna, je nekaj, kar nas moti, malo verjetneje.

Predstavljajte si, da se je Quevedo ukvarjal, toda na dnevnem redu je vse zelo linearno in dolgočasno. Kar lahko storimo je, da poiščemo videoposnetek, da vas zanima, kaj se je zgodilo v vašem življenju ali, bolje, pojdite neposredno na to, kar ste napisali. Zagotovo obstaja nekaj, kar pritegne našo pozornost, ki se ne uvršča v knjige in nas bo spodbudilo, da vemo več.

"Nikoli ne obravnavaj študija kot obveznost, temveč kot priložnost za prodor v čudovit in čudovit svet znanja".

-Albert Einstein-

2. Študij v skupini

Čeprav je v mnogih primerih individualna študija skoraj nujna, Študija v skupini bo način, da se ne dolgčas. Dejansko je lahko študija celo bolj obogatena. Predstavljajte si, po naslednjem primeru, da nekdo v našem razredu ljubi Quevedo. Od tega lahko veliko koristimo, če ostanemo v skupini: lahko zastavljamo vprašanja in rešujemo nekatere od naših dvomov.

Študijska skupina je poleg tega način, kako se motivirati za študij. Če ostanemo, na primer, v katerem bomo jutri vsi pripeljali predmet, ki ga je najprej preučil, bo to pomenilo pritisk, ki nam bo pomagal, da ne odlašamo.

3. Premikajmo se, dokler študiramo

Dober način za boj proti dolgočasju, ko študij, poleg krepitve asimilacije znanja, je premikanje. Zagotovo ste spoznali veliko ljudi, ki se nagibajo k glasnemu študiju med hojo od enega kraja do drugega.

To nas aktivira in se izogiba zaspanosti, ki jo čutimo, če sedimo, ne da bi se dolgo gibali na enem mestu. Osnovna stopnja fiziološke aktivacije bo odmaknila občutek zaspanosti, hkrati pa smo naklonjeni ohranitvi novih konceptov.

4. Predlagamo majhne cilje z nagradami

Drug način za boj proti dolgočasju med študijem je avtomatiziranje z majhnimi cilji. Na primer, če moramo preučiti enačbe prve stopnje, lahko sami povemo, da ne bomo izstopili s stola, dokler ga ne dobimo prav..

Ko bomo to dosegli, Lahko se nagradimo za čas, ki smo ga posvetili temu majhnemu cilju in uspeh, ki smo ga dosegli. Lahko gremo na tek, se malo sprehodimo ali pojemo kos čokolade, bolje, če je črna. Nato lahko nadaljujemo z drugim ciljem, na primer enačbami druge stopnje.

"Ljudje s cilji uspejo, ker vedo, kam gredo".

-Earl Nightingale-

5. Bodimo ustvarjalni

Zadnji od ključev za boj proti dolgočasju pri študiju je uporaba ustvarjalnosti. Zaradi tega bo študija zabavnejša. Če se kaj ne moremo naučiti, kot vojna, če študiramo zgodovino, jo lahko uporabimo za to, da jo obdržimo v mislih in ne pozabimo.

Lahko naredimo tudi pesem ali pa se spomnimo dela pesmi, kot da bi bila zgodba. Poleg tega, stres nam lahko pomaga pri boju proti dolgočasju med študijem. Obstaja veliko možnosti.

Kako se borite z dolgočasjo, ko študirate? Ali ste izvedli katero od zgornjih možnosti? Preučevanje nečesa, česar ne maramo, je lahko težko, vendar lahko vedno naredimo nekaj, da ga spremenimo. Morda bomo med omenjenimi ključi našli tiste ali tiste, ki nam pomagajo, da bomo od zdaj naprej bolje in učinkoviteje študirali.

Tehnike za povečanje vaše osredotočenosti študija in hitrejše učenje Naredite se na študijo in je ključnega pomena za doseganje rezultatov. Tehnike študija niso nič, če poudarek ni dosežen. Preberite več "