15 nasvetov za premagovanje razočaranja zaradi ljubezni

Počuti se popolnoma razočarano, ni več zadovoljna z njim, ne prepozna ga... je potopljen v razočaranje ljubezni. Kje se je zaljubila oseba? Zakaj se obnaša tako, s tisto brezbrižnostjo, ki tako zelo boli?

Ker ni nič bolj boleče kot brezbrižnost. Raje bi se raje boril z njo kot v drugih časih. Ampak ni nič, nobenih argumentov.

Ljubezen boli in boli globoko v duši in srcu, ko ni vzajemna. To je drugačna bolečina in se razlikuje od ostalih, zdi se, da je bila zasnovana drugače. To je razočaranje nad ljubeznijo.

Vendar vsi vemo, kaj je to, vsi smo šli skozi občutek, ki se nikoli ne zgodi. Ampak to se zgodi. In čeprav verjamemo, da nikoli več ne bomo verjeli v ljubezen, se ljubezen ponovno pojavi, ko jo najmanj pričakujemo in na najbolj neobvezen način, ker ljubezen se nikoli ne išče, vedno najde.

1. Če želite premagati razočaranje v ljubezni, sprejmite situacijo

V življenju je tisoč situacij, ki jih nimamo druge izbire, kot da jih sprejmemo in da je življenje takšno. Ko začnemo sprejemati to, kar se nam dogaja, se nehamo boriti proti njemu in lahko začnemo asimilirati.

2. Naj ta oseba odide

Ne vztrajajte, kaj ne more biti. Če ta oseba ne želi biti s tabo, naj odidejo, drugače bi padla v obsesije, ki vas ne pripeljejo do nič dobrega..

3. Vzemite si čas

Ne obupajte, imeli boste trenutke spusta, spomin na to osebo se bo vrnil v mislih, vendar se vedno spomniš, da moraš "dati čas za čas".

Trajalo bo nekaj tednov, drugih mesecev. Pomembno je, da si vzamete čas, da se vaše rane zacelijo.

4. Plakajte vse, kar potrebujete

V solzah razrešujemo vse žalosti, ki jih nosimo v sebi. Solze so veliko zdravilo za očiščenje naše duše. Počutili se bomo bolj umirjeni, sproščeni, če se bomo odločili, da v teh solzah zapustimo vse bolečine za vedno.

5. Naredite dejavnosti, ki vas bogatijo

Zaseden um je zelo pomemben. Če želite čim prej premostiti razočaranje, opravite dejavnosti, ki ste jih vedno imeli radi. Branje, pisanje, barvanje, šport, obrti ...

6. Poskušajte ne podaljšati notranjega monologa okoli te osebe

Res je, da ko gremo skozi te trenutke, ta oseba vztraja na naši glavi. Ampak povej mu dovolj! Poskusite znova in znova. Seveda ga boste dobili.

"Včasih je srčni utrip lekcija. In najboljše kar lahko storimo je, da se iz tega naučimo. "

-Jon Voight-

7. Poslušajte glasbo

Glasba se sprošča, spodbuja, ne zaman prebudi endorfinov, ti hormoni sreče. Torej, ko si dol, postavi glasbo visoko in pleši!

8. Razmisli, odpusti

Naj vam bolečina pomaga pri učenju. Samo z življenjem se naučimo živeti. Vzemite to kot še eno izkušnjo v vašem življenju, ki vas je obogatila. Oprosti sebi in mu oprosti, če si bil poškodovan. Škoda je neuporabna, samo da bi se poškodovala.

9. Naslonite se na ljudi, ki vas najbolj ljubijo

V teh trenutkih je dobro, da se spremljate z ljudmi, za katere veste, da vas imajo radi. Objem, smeh in pogovor vam lahko pomagajo veliko.

10. Začnite iz nič

Opravil dvoboj "obrišite in nov račun", življenje se nadaljuje in še vedno obstaja tisoč čudovitih stvari. Odrežite koren s to osebo. Ne preberite njihovih e-poštnih sporočil, odstranite vse njihove fotografije. Nič od tega ni povezano s sovraštvom, sovraštvom ... ne dovolite si teh občutkov. Preprosto, včasih je potrebno zemljišče vmes pozabiti.

Morda boste v prihodnosti lahko prijatelji ali ne, a za zdaj, če želite pozabiti, vzemite vse svoje spomine.

11. Pomagajte si pri pisanju

Veliko krat, pisanje naših občutkov je dober način za odzivanje. Obstajajo ljudje, ki si celo napišejo pismo, ki ga pozneje spali. To je simbolno dejanje, ki pomeni za nas, da se zlomimo in zapustimo to razmerje.

12. Bodite pozorni na svoje zdravje bolj kot kdajkoli prej

Ko smo žalostni, trpi naš imunski sistem. Naredite dobro prehrano, je ne zanemarite in vzemite nekaj kapricov kot čokolada ali sladko. Lahko naredite tudi kakšno sprostitev.

13. Če ste odšli za nekoga drugega, se nikoli ne primerjajte z njo

"Primerjave so odvratne", ta stavek popolnoma povzema. Vse to bo služilo samo za pretakanje po rani, naredite jo večjo in se ne boste ustavili v morju trpljenja.

14. Spoznajte nove ljudi

Velikokrat smo spoznali, da smo se tako veliko osredotočili nanj, da tega nismo opazili na svetu je na tisoče čudovitih ljudi.

Ne govorimo le o možnih partnerjih, ampak o prijateljih, ljudje, s katerimi se lahko dobro pogovarjamo, se dobro zabavajo in smeh Šala, dober čas s prijatelji ... Zapiši v glavo, "Zaslužim si", "Obljubim, da se bom še enkrat smejal".

15. Preberite članek

Preberite knjigo o tem, ki vam lahko pomaga premagati razočaranje nad ljubeznijo. Želim si, da bi vam lahko pomagali pri tem majhnem članku, če ste v situaciji, v kateri ste; vendar vam vsaj damo vse moči in pogum sveta. Ker se vrata zaprejo, se odpre okno.

Včasih se ne konča ljubezen, temveč potrpežljivost, potrpežljivost ni isto kot biti pasiven v odnosu do sebičnosti ali pomanjkanja. Ljubezen je lahko slepa, toda potrpljenje mora imeti mejo. Preberite več "

Fotografije so podelile Greta Larosa, David Talley.