Simptomi, posledice in zdravljenje odvisnosti od video iger

Danes so video igre zelo pogosta oblika zabave v naši družbi in zato se pretirano škodljiva uporaba video iger povečuje. Pomembno je prepoznati znake zasvojenosti, ker se negativni učinki, če se ne zdravijo, povečajo. Nekateri otroci ali mladostniki s težavami v interakciji z drugimi igrajo video igre, da se ne počutijo sami in razbijejo monotonijo, medtem ko nekateri to počnejo le občasno, drugi postanejo obsedeni z videoigrami in se počutijo bolj udobno svet video iger kot v realnem svetu. V tem zadnjem primeru bi govorili o odvisnosti od video iger. V tem članku o Psihologiji-Online vam pokažemo simptomi, posledice in zdravljenje odvisnosti od video iger.

1. Simptomi zasvojenosti z video igricami
2. Odvisnost od video iger: posledice
3. Zdravljenje odvisnosti od video iger

Simptomi zasvojenosti z video igricami

Nekateri simptomi odvisnosti od video iger To so:

• Pomemben negativen vpliv na delo, akademsko in / ali medosebno delovanje.
• Preživite večino svojega prostega časa z igranjem video iger.
• Igrajte video igre med 6 in 8 ur zapored.
• Izguba interesa za družbene dejavnosti.
• Izogibajte se odgovornosti ali obveznosti, da nadaljujete z igranjem, na primer, da boste ostajali do poznega igranja, da ne boste mogli vstati zgodaj naslednji dan in zato ne boste izpolnili zavez tega dne..
• Oseba je samo srečna, ko igra.
• Oseba je raztresena zaradi video iger: težko se je osredotočiti na druge stvari, ker razmišlja, ko lahko znova igra.
• Agresivnost, draženje ... ko ne moreš igrati.
• Laži o času, ki ga porabijo za video igre.
• Igrajte video igre, da se izognete težavam, tesnobi ali depresiji.

Odvisnost od video iger: posledice

Odvisnost od video iger nima enakega vpliva na vse ljudi, ki jo doživljajo. Nekatere negativne posledice odvisnosti od video iger so lahko:

Čustvene težave

Ljudje z odvisnostjo od video iger imajo lahko večjo nevarnost depresije, osamljenosti, socialne fobije, jeze in občutka sramu, ker porabijo toliko časa za igranje. Ne pozabite, da so te težave lahko posledica odvisnosti, lahko pa imajo tudi vlogo pri razvoju patološkega igranja.

Finančne težave

V primeru otrok to ponavadi ni problem, ampak za odrasle in mladostnike, ki lahko porabijo velike količine denarja za računalnike, konzole, naročnine itd. Poleg tega se lahko v skrajnih primerih pojavijo gospodarske težave, če oseba izgubi motivacijo za delo, se lahko odpusti ali ne dela polni delovni čas.

Zdravstvene težave

Odvisnost od video iger je običajno povezana s slabimi navadami spanja, slabo osebno higieno, malo fizične aktivnosti in neustrezno prehrano. Pri otrocih so nekatere študije pokazale povezavo z debelostjo pri otrocih.

Socialni problemi

Ko se odvisnost poslabša, odvisniki z video igricami preživijo več časa in igrajo manj časa s prijatelji, družino ali drugimi pomembnimi osebami v svojem življenju. Zasvojenec lahko reče, da ima veliko “prijatelji” in doživlja osamljenost, depresijo in socialno izolacijo zaradi pomanjkanja osebnega stika z drugimi.

Družinske težave

Ta vrsta težav je lahko najpogostejša težava pri ljudeh z odvisnostjo od video iger. Družinske težave so običajno posledica odvisnosti, vendar je treba upoštevati, da lahko v nekaterih primerih slabe družinske vezi povečajo verjetnost razvoja odvisnosti. Oseba z odvisnostjo lahko čuti, da se nekateri družinski člani poskušajo vmešavati v njihovo življenje, če kažejo zaskrbljenost glede igre in postanejo agresivni, bodisi verbalno ali fizično.

Zdravljenje odvisnosti od video iger

Obstaja več možnosti zdravljenja, ki ljudem, ki so odvisni od video iger, pomagajo ustaviti igro in začeti socialno in čustveno okrevanje. Ob številnih priložnostih je zasvojenost z videoigrami poskus prikrivanja določenih čustev ali posledica slabih ali neustreznih socialnih veščin. Zato se večina zdravljenj vrti okoli pomoči osebi, ki je bolj socialna, premaguje negativna čustva in najde produktivnejše stvari..

Nekateri metod več zaposlenih za zdravljenje odvisnosti od video iger To so:

• Kognitivno-vedenjska terapija: Kognitivno-vedenjska terapija je najbolj priporočena terapija za igro, vendar obstajajo tudi druge vrste terapij, ki lahko delujejo.
• Družinska terapija: Včasih je odvisnost od video iger posledica družinskih težav ali slabe družinske interakcije. Družinske težave lahko pripomorejo k pretirani uporabi video iger. V teh primerih je družinska terapija namenjena izboljšanju družinskih odnosov, posredno zdravljenju vedenja pri igrah.

Poleg psihološke intervencije obstajajo tudi študije, ki kažejo dobre rezultate zdravila (bupropion) za zdravljenje odvisnosti od video iger..

Ta članek je zgolj informativen, v spletni psihologiji nimamo sposobnosti, da postavimo diagnozo ali priporočamo zdravljenje. Vabimo vas, da se obrnete na psihologa, še posebej na vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Odvisnost od video iger: simptomi, posledice in zdravljenje, Priporočamo vam vstop v našo kategorijo odvisnosti.