Deset pesmi, ki nam omogočajo, da se počutimo bolje (glede na znanost)
Obstaja na stotine študij, ki trdijo, da ima glasba pozitiven učinek na vedenje in da nam omogoča, da se počutimo fantastično. Obstaja veliko ljudi, ki ga uporabljajo za motiviranje, na primer v telovadnici.
Nedavno je britanski časopis Daily Mail objavil radovedno študijo, ki je zbirala podatke 10 pop pesmi iz zadnjih 50 let, ki so pozitivno vplivale na naše razpoloženje skoraj takoj.
Nevroznanstvenik, odgovoren za raziskave, trdi, da je našel enačbo, s katero lahko ugotovimo, katere glasbene teme v večji ali manjši meri vplivajo na naše razpoloženje..
Glasba spremeni vedenje
Glasba vpliva na naše razpoloženje na različne načine: lahko povzroči sprostitev, nas čuti melanholičen in nas lahko spravi v srečo in energijo. Vendar ne samo to, ampak glasba vpliva na to, kako se obnašamo. Na primer, povzroča nam, da kupimo več. Zato se uporablja tudi kot obliko terapije: kaj je znano kot glasbena terapija.
The terapija z glasbo Vpliva na možgane v čustvenem, kognitivnem in fizičnem smislu. Številne študije so pokazale, da je koristno tako pri rehabilitaciji, izobraževanju kot v programih za izboljšanje blaginje.
Glasba tudi razkriva vidike o nas
Druge raziskave so odkrile tudi odnos med glasbo in inteligenco ter glasbo in osebnostjo. Poleg tega je nedavno znanost pokazala, da:
- Glasba Frantic optimizira delovanje
- Glasba predisponira do ljubezni
- Glasba oslabi bolečino
Formula za poznavanje najučinkovitejših pesmi za dvig razpoloženja
Kot poroča Daily Mail, Jacob Jolij z Univerze v Groningenu (Nizozemska) je razkrilo 10 najboljših pesmi, ki nas čutijo bolje.
Za izvedbo študije je Jolij izdelal matematično formulo:
Ta matematična formula ocenjuje skladbo, zaradi katere se počutimo dobro (FGI) glede na njeno črko (L), njen tempo v utripih na minuto (BPM) in njen ključ (K).
Avtor študije ga je uporabil v praksi s 126 pesmi in primerjal podatke, ki jih je pridobil z mnenji subjektov, ki so sodelovali v raziskavi, ki je bila izvedena v Združenem kraljestvu..
Značilnosti pesmi, zaradi katerih se počutimo bolje
Po rezultatih Jacob Jolij pojasnjuje: »Te pesmi s pozitivnim pismom, tempo, ki je enak ali večji od 150 utripov in v tretjem ključnem glasbenem ključu so tiste, ki nas bodo navdušile in z več energije. To daje skladateljem idejo o tem, kaj morajo storiti, da bi ustvarili motivacijske pesmi, "in dodaja:" Glasba je nekaj intimnega, povezanega s spomini in čustvi, asociacijami, ki določajo, katere pesmi nam dajejo najboljše razpoloženje. Vendar pa nekateri ključi, ki bodo vplivali tudi na naše razpoloženje ".
"Top 10" pesmi, zaradi katerih se počutimo bolje
Z rezultati študije je bil izdelan seznam 10 pesmi, ki nam omogočajo, da se počutimo bolje in ki pozitivno vplivajo na naše vedenje:
- Ne ustavite me zdaj (Queen)
- Plesna kraljica (Abba)
- Dobre vibracije (The Beach Boys)
- Uptown Girl (Billy Joel)
- Oko Tigra (Survivor)
- Jaz sem vernik (Opice)
- Dekleta samo želijo zabavo (Cyndi Lauper)
- Živeti na molitvi (Jon Bon Jovi)
- Preživela bom (Gloria Gaynor)
- Hoja po soncu (Katrina in Valovi)
Pesmi, zaradi katerih se po desetletju počutimo bolje
Poleg »top 10« pesmi, ki nam omogočajo, da se počutimo bolje, smo ustvarili tudi seznam pesmi, ki nam omogočajo, da se po desetletju počutimo bolje. Kaj misliš??