Zdravljenje socialne fobije pri otrocih in mladostnikih

Socialna fobija je motnja, ki v osebi, ki jo trpi, povzroča močno nelagodje zaradi strahu in tesnobe, ki jo povzroča, ko se sooča z različnimi vrstami družbenih situacij. Ta vrsta motnje se lahko pojavi pri vsakem posamezniku ne glede na starost ali spol in zdravljenje bo odvisno od posebnega položaja vsakega posameznika. Vendar pa zdravljenje pri delu z otroki in mladostniki vključuje tudi starše ali skrbnike, ki lahko s svojimi besedami in dejanji prispevajo k njihovemu izboljšanju. Toda, ¿kaj lahko storijo starši ali skrbniki otrok in mladostnikov, da bi jim pomagali pri premagovanju socialne fobije?, ¿kakšno je običajno zdravljenje, ki ga morajo opraviti, da bi ga odpravili? V tem članku o psihologiji: Zdravljenje socialne fobije pri otrocih in mladostnikih, Poznali bomo simptome socialne fobije pri otrocih in mladostnikih, da bi vam končno dali vrsto smernic in priporočil, ki se osredotočajo na odpravo tega stanja..

1. Simptomi socialne fobije pri otrocih in mladostnikih
2. Socialna fobija pri otrocih in mladostnikih: zdravljenje
3. Nasveti za premagovanje socialne fobije pri otrocih in mladostnikih

Simptomi socialne fobije pri otrocih in mladostnikih

The otroci in mladostniki s socialno fobijo Ponavadi imajo vrsto simptomov, zaradi katerih je očitna. Med glavnimi simptomi izstopajo:

• Težave pri osredotočanju.
• Bolečine v želodcu.
• Motnja spanja.
• Izguba apetita.
• Strah pred ločitvijo od staršev.
• Driska.
• Mišična napetost.
• Rdečica.
• Prekomerni strah pred sodelovanjem v razredu pred sošolci.
• Izogibanje in zaviranje v interakciji z ljudmi v njihovi starosti in pri odraslih.
• Izogibanje šolskemu delu ali skupinskim igranjem.
• Zavračanje šole.
• Pretiran strah, da bi bil pred drugimi budal sam.
• Zavračanje zunajšolskih dejavnosti zaradi tesnobe zaradi interakcije z drugimi.

Obstaja veliko več simptomov, ki lahko nakazujejo, da ima otrok ali mladostnik socialno fobijo, vsi imajo skupnega pretiran strah izogibanje vsem, kar vključuje interakcijo z drugimi ljudmi.

Socialna fobija pri otrocih in mladostnikih: zdravljenje

Pomembno je, da otroci in mladostniki, ki trpijo zaradi socialne fobije, izvajajo: a psihološko zdravljenje z profesionalcem, ker se, če se ta pogoj ne zdravi, lahko poveča, dokler ne doseže odrasle dobe, kar se dogaja ob številnih priložnostih. Psihološko zdravljenje lahko včasih spremlja tudi farmakološko zdravljenje, odvisno od posameznega položaja vsake osebe.

Psihoterapija

V primeru. \ T kognitivno-vedenjska terapija, njegov namen je spremeniti nerazumne misli in ideje, ki jih ima otrok ali mladostnik za bolj objektivne, ki mu omogočajo, da ublaži svoje strahove in se bolje prilagodi..

Učijo ga tudi, da uravnava svoja čustva, tako da lahko začne izvajati dejanja, ki mu povzročajo strah, in se bo malo po malo soočil z njimi. Ko se prenehate izogibati situacijam, ki povzročajo strah, se bo vaš strah zmanjšal. V ta namen se med drugim izvajajo tudi vaje za sprostitev, ki vam omogočajo, da se počutite varnejše, ko se soočate s strahom.

Nasveti za premagovanje socialne fobije pri otrocih in mladostnikih

Kot je bilo omenjeno na začetku tega člena, lahko starši in / ali skrbniki otrok in mladostnikov znatno prispevajo k premagovanju tega problema, ki brez dvoma omejuje vsa področja njihovega življenja in ki vsakič, ko se bo povečal. Obstaja vrsta nasvetov ali smernic, ki jih lahko spremljate doma, da bi otrokom pomagali pri napredovanju in premagovanju socialne fobije. Nekatere od teh smernic so naslednje:

• Spoznajte to motnjo. Da bi otrokom pomagali priti naprej, je treba razumeti, skozi kaj gredo, saj je včasih težko resnično postaviti se na njihovo mesto. Da bi razumeli situacijo, skozi katero prehajajo otroci, je treba biti dobro obveščeni o tej motnji in načinu, kako to vpliva na čustveno počutje otrok..
• Vključite se v zdravljenje. Pri zdravljenju je treba sodelovati skupaj z otroki. Lahko jih, na primer, spremljate na psihoterapijo, čeprav se jim ne pridružite, se zavedate, kaj delajo na seji, se pogovorite s psihologom, da vidite, kako lahko prispevate, itd..
• Aktivno poslušanje. To je temeljni del, saj je za otroka ali mladostnika, ki trpi zaradi socialne fobije, da se počuti razumljivo in zanj skrbno, potrebno pozorno prisluhniti. Ni nujno, da z njim delimo iste zamisli in prepričanja, preprosto, gre za vstop v njegov svet, poznavanje njega in končno postavitev v njegovo čevlje. Ko se oseba čuti in posluša, se tudi sama počuti bolje.
• Ne posmehuj se. Otrok ali mladostnik že tako dovolj trpi, da lahko trpi zaradi te motnje tako omejevalno in če se odrasli šali ali se mu zlahka posmehujejo pri uporabi njegovega problema, se bo edina stvar, ki se bo zgodila, povečala.
• Okrepite svoje dosežke. Če otrok ali mladostnik doseže cilje, določene v terapiji, se približa ljudem in začne izvajati ukrepe, ki so jim bili namenjeni, ki jih prej ni storil, priporočamo, da poudarite napredek, ki ga je imel. Na primer, lahko podate pozitivne in motivacijske komentarje, tako da mu sporočite, kako pogumen je in koliko je napredoval.
• Ne kritizirajte jih. Ne smemo pozabiti, da morajo biti kritike, ki se nanašajo na otroke, le konstruktivne, saj se bo drugače njihova negotovost znatno povečala, kar bo poslabšalo njihovo težavo..
• Spodbujajte svojo neodvisnost. Kolikor je to mogoče in glede na njihovo starost, morajo spodbujati neodvisnost svojih otrok tako, da jim zaupajo majhne naloge, ki jih lahko sami opravljajo. Na ta način se bodo zavedali, da jih lahko sami izvajajo, njihovo zaupanje in samospoštovanje pa se bosta izboljšala, kar bo prispevalo k odpravi njihovega stanja..

Ta članek je zgolj informativen, v spletni psihologiji nimamo sposobnosti, da postavimo diagnozo ali priporočamo zdravljenje. Vabimo vas, da se obrnete na psihologa, še posebej na vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Zdravljenje socialne fobije pri otrocih in mladostnikih, Priporočamo vam vstop v našo kategorijo čustvenih in vedenjskih motenj.