Soodvisnost definicij par, simptomi in zdravljenje

Edina oseba, ki vas lahko nenehno spremlja na tem življenjskem potovanju, ste sami. Socialni odnosi so prav tako zelo pomembni kot vir sreče. Predvsem v kontekstu para se lahko ljubimec postavi v svoj odnos z drugim iz svobode medsebojne korespondence ali iz načina ljubezni s središčem v odvisnosti..

Takrat dve osebi okrepita svoje slabosti, namesto da bi si pomagali v svojih prednostih. Zavezanost kot par se začne z vizijo ljubezni, osredotočene na navezanost, in ta vezanost temelji na notranjih pomanjkljivostih. To je v bistvu oblika odvisnosti. ¿Kako odkriti in zdraviti soodvisnost? V Psihologiji-Online razmišljamo o tem vprašanju Parska odvisnost: definicija, simptomi in zdravljenje.

1. Kaj je čustvena odvisnost para
2. Simptomi partnerske soodvisnosti
3. Kako premagati čustveno soodvisnost para

Kaj je čustvena odvisnost para

Ta vrsta soodvisnosti je varianta lastne čustvena odvisnost ki odraža vez dveh ljudi, ki imata nekonstruktivni način povezovanja.

Čustvena soodvisnost nekega para kaže profil se obnaša kot nepogrešljiv za življenje drugi z gestami in stališči, ki se osredotočajo na drugega kot protagonista. Vendar pa je ta množica gestov ljubezni pogojena s potrebo po stalnem priznanju. Iskanje nenehne ponovne potrditve pred lastno notranjo negotovostjo.

Takšna dinamika vedenja povzroča trpljenje in utrujenost tistim, ki končajo v viziji zelo redukcionistične ljubezni. V razmerju te vrste pomanjkanje avtonomije na obeh straneh.

Simptomi partnerske soodvisnosti

¿Kakšni so simptomi, ki odražajo to obliko odvisnosti v odnosih? ¿Kako lahko ugotovimo, ali smo v soodvisnem položaju? Nato vam pokažemo glavne znake.

• Nizka samozavest zaznamuje izkrivljena vizija samega sebe, ki je pogojena z lastnimi spremenljivkami trenutnega stanja. Včasih se oseba počuti napačno razumljena zaradi svojega najbližjega okolja, saj se njihova interpretacija realnosti ne ujema s pogostim zaznavanjem prijateljev in družine o tej zgodovini..
• Pomanjkanje pobude vzpostaviti omejitve v odnosu, ki ustvarjajo novo vez, ki temelji na spoštovanju skupnih in tudi individualnih potreb. Torej ta oblika soodvisnosti odseva tudi noro obliko ljubezni, saj tisti, ki doživljajo to težavo, ne poslušajo sami sebe ali drug drugega.
• Omejevanje vizije sreče z vizualizacijo scenarija prihodnosti v posebnem kontekstu tega čustvenega odnosa. Zamisel o prekinitvi je predstavljena kot oblika osamljenosti, ki skrbi in blokira tiste, ki trpijo obliko soodvisnosti. Ta strah povzroča začarani krog, saj spodbuja navezanost.
• Čustveno izsiljevanje in manipulacija afektivni kot načini izvajanja nadzora nad parom. Izsiljevanje tistega, ki daje partnerju občutek, da mora delovati tako, kot pričakuje, če ga resnično ljubi. Za tem sporočilom je nenehna manipulacija sheme "z vsem, kar počnem za vas".
• Krhkost odnosa katerih osnove so zelo šibke, ker navade, ki ga vzdržujejo, ne krepijo, ampak uničujejo.

Če menite, da ste lahko oseba, ki je dovzetna za to vrsto situacije, vam priporočamo, da opravite naslednji test čustvene odvisnosti.

Kako premagati čustveno soodvisnost para

Najpomembnejši korak za napredovanje v smeri a zdravo samospoštovanje je identificirati trpljenje, ki je del te vizije ljubezni, ki se povezuje s shemo, v kateri se zdi, da ta občutek opravičuje vse. V zdravem odnosu so potrebe obeh dragocene. Po drugi strani pa je nujno treba določiti omejitve in sporazume, ki bodo pripomogli k skupni in individualni blaginji. Torej, ko vidite, da vaše razmerje odvzame več kot to, kar vas pripelje do točke, v kateri živite, dokler jo boste vzdrževali s stalnim naporom, je bistveno, da cenite možnost, da prosite za strokovno pomoč..

Čeprav se je oseba, ki je na tej točki, navadila opazovati resničnost ljubezni iz lastnih prepričanj, ima vsak človek priložnost, da začne znova. Mislim, lahko se naučite novih navad.

Zdravljenje za odvisnost od par

The psihološko pomoč V premagovanju soodvisnosti kot para, ne le del posebne pozornosti jedru te vezi, ampak tudi vez, ki jo ima oseba s seboj. Da bi razvili zdravo ljubezen z drugim, mora biti tudi oseba sposobna vrednotiti sebe z izražanjem avtonomije.

Oseba, ki hrani suodvisnost, se ponavadi obnaša, kot da bi bila nujna za srečo druge,, ponižnost je nujno zdravilo za tiste, ki namesto, da se še naprej obnašajo na način, ki meša ljubezen z obsedenostjo, pokaže njihovo željo po prejemanju pomoči, da bi prekinili to verigo in dosegli notranjo svobodo.

Premagovanje soodvisnosti je zelo pozitivno, čeprav se ta zgodba konča. To pomeni, da si zaslužiš biti srečen. Najti je najboljši način, da se izognemo ponavljanju vzorcev in vzorcev vedenja, ki so prisotni v trenutnem razmerju v bodočem dvorjenju konstruktivno vizijo spoštovanja proti sebi in drugemu.

Ta članek je zgolj informativen, v spletni psihologiji nimamo sposobnosti, da postavimo diagnozo ali priporočamo zdravljenje. Vabimo vas, da se obrnete na psihologa, še posebej na vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Parska odvisnost: definicija, simptomi in zdravljenje, Priporočamo vam, da vstopite v našo kategorijo zdravljenja par.