Relacionamento em crise sinais e soluções

V zadnjem času voké não está senindo muito bem com seu parceiro ou parceira? Razdalja, pogoste brigade, občutek ee in občutki raiva e ressentimento so nekateri od dveh simptomov, ki lahko nakazujeta, da ste prepihali kriza ni relacionamento. Pomembno je, da veste, da se ta situação é muito comum poročimo, da ste v nekem času skupaj, znani krizi dve 7 let ljubezni, dve leti poročenih ali dve leti zakonske zveze so vzorni disso.

Št entanto, da gredo skozi razmerje v krizi não quer dizer, da bo você končal kot ljubljeni, las nasprotno, kriza ne namoro ou uma kriza no casamento lahko pomaga okrepiti relação. Muitas vezes, essas kriza são perfeitas da conhecer melhor a pessoa com a cual você je dividindo sua vida. Z isso, nesse artigo de Psicologia-Online vam bomo pokazali principais sinais e soluções za krizo. Assim, você se bo lahko soočil z melhor in situação com boas ferramentas.

Sinais de um relacionamento em crise

Kako vedeti, kakšna je resnična bolezen? V tem času se lahko odločite za več časa, kot je to mogoče.

Ali stres, monotonost, nenaklonjenost vsakodnevnim zunanjim težavam, ki se lahko spreminjajo, je zelo verjetno, da je to nekaj, kar se je zgodilo, in da se bo zgodilo nekaj pozitivnega na nekaj novega..

Ne entanto, to se bojimo vem, kako razlikovati ali je to obdobje kršitve resničnih kriz, ki niso povezane. Nič ni recomendável já mislim no pior na primeira mudança já, da vsaka hiša lahko preživijo dneve ali tedne ruševine s svojim metade obrazom.

Uma crise no relacionamento se zgodi, ko se ta situacija podaljša z večjim časom, ki se bo vrnil v normalno stanje. Nekaj ​​dveh principalis sinais Kaj delate? Um namoro em crise ou até um casamento em crise são os seguintes:

Neodvisno življenje

Še ena sininizem je bolj jasna, da je hiša, ki je em kriza, kar je v obeh fazem ravno ločeno To delam skupaj. Očitno je, da vsak vaš um, vaše lastno sonhos, desejos in independência, vendar ste v razmerju, in normalno, da ste opravili velik del svojega časa kot parceiro.

Z isso, da bi bili skupaj z vami parceiro já não, vam je všeč toliko, in veste, kako biti melhor, ko ste v stanovanju, in ker, sem dúvida, vocês estão passando por uma crise.

Pomanjkanje komunikacije

Druga dva simptoma razmerja v krizi sta, da ni boa comunicação med vokesi. Senzibiliziran je za vse, ki imajo običajno običajno stanje. Sporočeno in izgubljeno, življenje je emuma inércia.

Além disso, também é muito frequente, da ni trenutka, v katerem bi želel govoriti o nečem, tena esteja tão alta, o kateri ne moreš govoriti.

Redução das relações sexuais

Ko imate razmerje v krizi, lahko vidite tudi veliko v postelji. Ura, ko se seks ali deixa šteje za refleks, daje povezavo do dveh čustev, ki obstajajo med ali kasal. Z isso, ko pišete včasih in normalno, da je postelja dva mesta, kjer lahko zaznate to razdaljo.

Isso não quer dizer, ki ni bil há relações sexuais v teh obdobjih, bolj kot kaj se zgodi z vami več "rotineiras", quase kot obrigação. To se dogaja, ko ste lahko velik sinal za to, kar ni razmerje ali bomba, kot je dan.

Pomanjkanje zanimanja za melhorar

Prav tako je normalno, da v razmerah v krizi ni zanimanja za nenhuma das parte em melhorar a situação. Ou seja, nenhum dva dois quer obraz ali problem e, za isso, še naprej živijo ali ignorirajo in ne ponujajo nobenega predloga za njegovo rešitev.

Stalne brigade

Ta zadnji sinusni odnos v krizi ni neprekinjen: lahko veš, da si zaljubljen v em crise ou em casamento em crise quando qualquer coisa briga. Isso se zgodi, ker vem, da ne morete biti vzvišeni in, ko imate problem, se o tem pogovorite..

Pomembno je, da se skušate izogniti tej vrsti brigad, saj je edina stvar, ki je videti bolj strupena, povečanje občutka kesanja in zamere v odnosu do drugega..

Ko zaznate simptome algum desses sinais ou in je pomembno, da si pred tem ne boste storili ničesar, sem si mislil, da si boste še naprej prizadevali za ta odnos ali zase, raje ga ukinili. Moraš vzeti uma decisão posamično in depois informá-la ao seu parceiro, tako da lahko poslušate, kaj se je zgodilo.

Kako rešiti odnos v krizi

Ampak lahko si vprašanje: kako rešiti razmerje v krizi? Ali kaj je farso quando ali relacionamento em kriza? Kot smo pravkar komentirali, je pomembno, da voké seja sincero dobim mesmo e pense se você ainda ljubi peso com, ki je vredno lutar za essa relação.

Še vedno ne pomeni, da je relativna stopnja, ki jo povzroča, sim simulacija si bomo prizadevali več z ela. Vedeti, kaj počnete, je osnovno, da veste, kako melhorá-las.

Nobenega primera, da želite nadaljevati z ljubeznijo lutar las, abaixo vam bomo dali nekaj rešitev za težave v razmerju v krizi, tako da jih uporablja iz istega meseca..

Daj prostor za outro

Muitas vezes, um relacionamento em crise pode nastanejo zato, ker vokes não têm o próprio espaço. Morda zato, ker delate veliko dela skupaj, smo bili nekaj trenutkov ločeni..

Zaradi tega je zanimivo, da v teh primerih menite, da ste poučeni ali da ste kvantni. Pogrešam ga.

Refletir na seus erros

Rešiti razmerje v krizi também é indispensavel, da je você reflita na vseh napakah, ki so podrejene v sorazmerju. O mais comum é da smo joguemos vsi krivi za ali nosso parceiro, mesmo quando no fundo vemo, da je verdade é mais zapletena, da isso.

Biti v razmerju je vsakodnevno delo duas pessoas e, isso, oboje têm del daje napako. Olje, ki ga tudi preživite skozi prvo sezono, da bi lahko melorizirali in dosegli bolj pozitivno razmerje.

Perdoar os erros do outro

Če želite premagati razmerje v krizi, morate tudi nafto ni popolno. Obstajajo značilnosti in vedenje para, ki vas bo razdražilo ali pa vas vsaj ubilo..

No entanto, e necessário se naučiti oljariti nekatere poraze desertov, da bi prevaril falhas in erros, ki ni bil resen, kaj je pelo menos colocá-em emba balança: kot coisas boas de a relacionmento devem más mais, da si pontos negativos.

Além disso, essencial, da se naučiš, da se, ko je rešen, ali problem ne bi smel citirati v drugem kontekstu. Ne boste komunicirali in reševali težav, vedno boste soočeni.

Naučite se falar sem brigar

Pomembno je, da melhor ne komuniciramo, tako da, ko se pojavi težava, daš sibam falar na ele sam avtomatično..

Kot razpravlja lahko postavimo negativne situacije za casal quando, in realidade, falando, ki se razume ali ponto de vista das pessoas. Za isso, poskusite nadzorovati vaš raiva e mau-humor in poskusite postaviti na pele do outro.

Ta članek je zgolj informativen, v spletni psihologiji nimamo možnosti, da bi postavili diagnozo ali navedli zdravljenje. Priporočamo vam, da se posvetujete s psihologom, da vam lahko svetuje o vašem primeru..

Namenjen je za branje več podobnih člankov Relacionamento em crise: sinais e soluções, Priporočamo, da med našo kategorijo Home Therapy.