Dvomi v ljubezni do konca ali nadaljevanja odnosa?

Vsi smo imeli v ljubezni dvome. Ohranjanje odnosa zahteva občutljivost, pozornost in včasih dober odmerek potrpljenja; zato ni čudno, da se od časa do časa sprašujemo, če je res vredno nadaljevati z našim trenutnim partnerjem, še posebej, če smo že nekaj časa z njo in je del "čarovnije" začetka razpadel..

Vendar pa, Čeprav je nekaj tako običajnega, mnogi od nas niso pripravljeni čutiti teh dvomov v ljubezni in ponavadi imamo zelo slab čas. Ali to pomeni, da ni prava oseba zame? Bi se morali zlomiti, čeprav je vse šlo dobro??

Včasih je res, da dvomi o odnosih lahko kažejo na globlji problem, ki ga je treba rešiti, sicer odnos ne bo uspešen. Vendar pa, V mnogih drugih primerih se v ljubezni pojavijo dvomi, ker naša pričakovanja o tem, kako bi moral biti par, niso realna. V tem primeru občutek negotovosti glede odnosa ne pomeni, da obstaja resnejši problem. V današnjem članku se bomo naučili razlikovati med tema dvema vrstama dvomov.

Dvomi v ljubezni: zakaj so proizvedeni?

Dvomi v razmerju se lahko pojavijo iz različnih razlogov. Nekateri od njih ne pomenijo ničesar o zdravju odnosa, drugi pa nam govorijo, da je treba narediti spremembo. Na splošno, Najpogostejši dvomi v ljubezni se pojavijo v naslednjih primerih:

• V odgovor na spremembo (zunanje ali notranje).
• Ko je eden od članov para privlačen nekdo nov.

Poglejmo vsakega od njih.

Ko se spremembe pojavijo v paru

Romantični filmi so nam veliko škodili. V skoraj vseh je prikazan začetek odnosa, ko so občutki močnejši, vse izgleda rožnato in oba sta popolnoma kompatibilna in preživita dan gledata drug z drugim v očeh s obrazom. Vendar pa je manj kamer, ki zbirajo, kaj se zgodi po tem.

In resnica je, da smo vsi enkrat doživeli ta občutek. Ko začnemo hoditi z novo osebo, smo včasih tako zaljubljeni, da lahko vidimo le dobro to je in ignoriramo vse negativne. Najpogostejša v teh primerih je začetek zmenkov in vstop v odnos, zaradi katerega bomo zelo srečni nekaj mesecev.

Problem? Da je ta občutek vedno konec. Glede na najnovejše raziskave o ljubezni ta faza (tehnično imenovana "limerencia") traja od tri mesece do enega leta. Potem se občutki spremenijo in pojavi se prava romantična ljubezen. Vendar pa večina od nas, občutek, da ta občutek izgine, postane prestrašen in začeti čutiti dvome o našem partnerju. O naši ljubezni, o tvoji ali o obeh.

Če se vam je kaj takega zgodilo, ne skrbite: to je normalna evolucija ljubezni. V teh primerih je pomembno, da se osredotočimo na Vzpostavite dobro komunikacijo in zaupanje z drugo osebo, poleg tega, da delate za ohranitev dolgoročne strasti. Po raziskavah so to tri temeljne sestavine zdrave in trajne ljubezni.

Enako se lahko zgodi, če pride do pomembne spremembe v življenju enega od dveh članov para. V teh razmerah je bistvenega pomena za zdravje odnosa, ki oba delata kot ekipa. Na splošno bodo imeli vsi odnosi takšne vrste vzpone in padce, če pa par ohrani ravnotežje in komunikacijske kanale odprte, je verjetno, da se bo sindikat okrepil..

Kaj se zgodi, če je nekdo drug?

Tudi Hollywood je propagiral nekaj zelo škodljivih prepričanj o ljubezni. V tem smislu se pojavijo nekateri najpogostejši dvomi, ko se ne počutimo prineseni ali zaznavamo, da lahko našega partnerja privabi nova oseba. Vendar pa, Ali to pomeni, da je naš odnos obsojen? Ni nujno.

Dejstvo je, da je za večino ljudi ljubezen ne pomeni, da jih ne more pritegniti nekdo drug. Ravno nasprotno. To je zato, ker odločitev o tem, da smo z eno samo osebo, izhaja iz naše zaveze: izbrati našega partnerja ob vsakem trenutnem ali priložnostnem privlačenju.

Zato, Če se vam zdi, da vas pritegne kdo nov in to povzroči dvom o vašem odnosu, globoko vdihnite. Ne gre za konec sveta ali za vaš odnos; nasprotno, nadaljevati s svojim trenutnim partnerjem ali ga pustiti za novo osebo, je odločitev, ki jo lahko samo vi sprejmete, potem ko razmišljate racionalno in ne dovolite, da vas navduši čustvo trenutka.

Drugo vprašanje je seveda pojav nezvestobe. V teh primerih problem ni privlačnost za drugo osebo, temveč prekinitev zaupanja v par. Oba člana odnosa se morata nato odločiti, če menita, da ju lahko ponovno zgradita ali če je, nasprotno, bolje začeti iz nič.

Končni razmislek

Odnos para ni statičen proces, temveč dinamičen. Kaj to pomeni? S časom se vse spremeni. Razvili smo se tudi kot partner. Par je sestavljen iz dveh neodvisnih ljudi, ki se odločita deliti svoj čas. Vendar to ne pomeni, da smo brez dvoma. Ko vzpostavimo odnos, imamo pričakovanja, ki jih lahko izpolnimo ali jih ne izpolnimo. Pomembno je, da se ne oblikuje preveč pričakovanj, ker dan, ko niso izpolnjeni, se bomo počutili razočarani.

Pomembno je vedeti, kaj nam prinaša naš partner: stabilnost, spokojnost, veselje, nepozabni trenutki ... Ko dvomimo, moramo pretehtati, kar hočemo, saj bo to na koncu naša izbira. Po drugi strani pa, če začnemo gledati na drugo osebo in naš odnos traja čas spusta in brez zavore, je morda čas, da ponovno razmislimo o situaciji..

Levinger (1996) opredeljena zaveza kot "Skupna vsota zanimivosti in ovir znotraj razmerja, minus vsota zanimivosti in ovir, ki obkrožajo najpomembnejšo zunanjo alternativo". Kaj nam želi povedati ta avtor? To tako, da je odnos predan in traja, profesionalci morajo biti boljši in boljši od slabosti. Ta opredelitev lahko služi kot orientacija, ko smo na točki, kjer ne vemo, kaj storiti. Nadaljujete ali ne nadaljujete? Kljub temu lahko samo pogledamo vase in resnično vemo, kaj hočemo.

Utrujeni ste od prepiranja s svojim partnerjem za običajno? Zakaj se pari vedno zatekajo k isti stvari, ne da bi karkoli dobili? Kaj bi bilo treba storiti, da bi se rešili spirale? Vidimo ga v tem članku. Naučite se odločno razpravljati s partnerjem. Preberite več "