Ko ljubezen postane obsedenost

Za večino ljudi je ljubezen čudovit in nagrajen občutek. To je tisto stanje, v katerem se povezujemo z nekom, ki ima svobodo, da ustvari skupen projekt. Zdaj, v drugih primerih je ljubezen le malo več kot obsedenost. To so situacije, v katerih je skoraj manična želja imeti drugo osebo. Ti znaki opisujejo negotove in ljubosumne posameznike, s številnimi pomanjkljivostmi, ki so isti kot v razmerju.

Ta način delovanja v odnosu do drugega povzroča zamerljiv odnos z drugimi ljudmi. Počutijo se obsedene s svojim partnerjem ali osebo, ki jo želijo. Celo dosegajo mejo, da jo zasledujejo, zalezovati jo, nadzorovati, da ve, kje je v vsakem trenutku. Imajo strašen strah, da lahko ta oseba odide na njihovo stran.

Obsedenost za osebo je želja, da bi imeli par, kot da je naša last.

Poleg tega, da te situacije vidimo kot nekaj točnega, je treba upoštevati en vidik. Moramo vedeti, kako razlikovati zdravo ljubezen od obsesivne ljubezni. Slednje daje obliko prividnemu vedenju, ki se izčrpa in popolnoma uniči odnos. Še več, v 1% primerov se lahko celo soočimo z duševno motnjo. Spodaj bomo videli več podatkov.

Kaj je obsesivna ljubezen?

V razmerju, Obsesivna ljubezen pomeni, da je nekdo presegel ljubezen in spoštovanje kršiti pravice para (ali osebo, ki se je zaljubila, ne da bi bila njegova). Obstajajo tudi primeri, ko lahko ta tip afektivnega stanja povzroči celo nasilje, fizično ali psihično agresijo.

Zdrava in bogata ljubezen, o kateri smo govorili pred nekaj trenutki, ne bo nikoli prečkala teh meja. Ne le, da obstaja zaveza, temveč predvsem spoštovanje do druge osebe, spoštovanje njihove zasebnosti, osebna svoboda, način bivanja in ravnanja. Ko nekdo prestopi te osebne ovire, se pojavita skrb in občutek grožnje.

Vendar pa obstaja podrobnost, ki se pogosto pojavlja ob številnih priložnostih. V primeru, da vzdržujemo odnos z osebo z afektivno-obsesivnim vedenjem, je običajno, da izkrivljamo veliko teh vedenja. Nekateri ljudje, na primer, zamenjujejo ljubosumje in celo potrebo po strastni kontroli. Biti moramo objektivni in občutljivi na to vrsto dinamike, vedeti, kako razlikovati verodostojno in spoštljivo ljubezen od tistega, ki je očitno obsesiven.

Kaj je za osebo z obsedenim vedenjem v ljubezni?

To smo na začetku pokazali, na splošno pa del teh vedenja stoji za nekakšno psihološko težavo. Poglejmo nekaj primerov:

• To obnašanje lahko dokažejo ljudje z obsesivno-kompulzivno motnjo. To so profili, ki jih označuje a nizko samospoštovanje, in s stalno potrebo, da drugi zapolnijo svoje čustvene vrzeli in rešijo vse svoje težave. Prav tako se počutijo ujete zaradi svojih strahov in izrazite negotovosti. So tudi posamezniki, ki lahko v danem trenutku vidijo ali spoznajo nekoga in začnejo obsedati.
• Ljudje z motnjami navezanosti. To je še en presenetljiv dejavnik, ki bi pojasnil tudi obsedeno vedenje v ljubezni, kjer nekdo v svojih odnosih projektira motnje, ki izvirajo iz zgodnjega otroštva..
• Erotomanija ali Clerambaultov sindrom. To je motnja, kjer nekdo misli, da je oseba izjemno zaljubljena v njega ali njo. To povzroča vedenje zapeljevanja, nadlegovanja in preganjanja.

Vse, kar se nam dogaja v otroštvu, bo vplivalo na naše odnose v odraslem življenju.

Kako ravnati z obsedenostjo za osebo

Tako kot ostale psihološke motnje je pomembno, da se soočimo s tem problemom, ampak za to, to mora biti oseba, ki trpi obsesivno motnjo in jo hoče končati, ki je naredil zadnji korak k iskanju strokovne in specializirane pomoči.

Po drugi strani, Če smo mi tisti, ki smo za nekoga padli v to obsedenost, je čas, da se zavemo in soočimo s problemom. To so koraki, ki jih moramo sprejeti.

Postavite razdaljo

Pojdi stran od problema in pusti osebo. To je še posebej pomembno, če ste začeli dokazovati vedenje o nadlegovanju, preganjanju in nadzoru. Predpostavimo, sprejmite in razmislite o svojem obnašanju, ni pravilno in vzpostavlja trdno odločitev: ustavite se v tej dinamiki. Iz spoštovanja do druge osebe in do sebe.

Postavite se na mesto drugega

Poglejte vase in razumite položaj druge osebe. Empathize in razume, da ljubezen ni sinonim za posest. Če lastništvo vstopi na prizorišče (in postane nujno za vas), je opozorilni znak, da gre za nezdravo, nevarno in škodljivo vedenje za vse stranke..

Zaupajte vase

Izkoristite samozavest v dveh pasovih. Tako v svoji osebi kot v drugih. Razumite to Nizka samozavest je vzrok za tovrstne motnje. Zato izberite dejavnosti, ki vam bodo pomagale, da se počutite dobro, da vam prinese dobro počutje in zaupanje v sebe, da boste spodbujali svoj čustveni in osebni razvoj.

Bodite aktivni

Izberite hobi, ki vam je všeč, saj poleg razvijanja spretnosti, ki vam bo dala več zaupanja, vam bo pomagal premagati ta občutek nemoči in utrujenosti, usmerja vso svojo energijo, da se odlikuje v tej dejavnosti. Naredite nekaj športa, postavite nove cilje in malo bolj odprite svoje družbene kroge. Poskusite relativizirati misli, osvobodite svoj um ...

Prosite za pomoč

Poiščite strokovno pomoč od prijateljev in družine. Strokovnjak lahko posluša vaše probleme in najde korenino, da se dogovorijo o načrtu delovanja med njimi. Individualizirana pozornost ali s pomočjo podpornih skupin običajno daje zelo dobre rezultate v teh primerih.

Po drugi strani, Če imate pozitiven krog prijateljev, bo vpliv zelo bogat, če boste naredili korak in se odprli za začetek novih načrtov., dejavnosti, s katerimi se usmerjajo tesnoba in tiste vsiljive misli, ki oblikujejo obsedenost.

"Obsedenost za osebo se zamenjuje z ljubeznijo, ko se ljubezen zamenjuje s pripadnostjo".

-Anonimno-.

Za zaključek si zapomnite, da avtentična ljubezen, najpomembnejša, ne pozna nobenih vezi, nobenih omejitev ali stalnih preverjanj. Ljubezen mora biti svobodna.

Resnična ljubezen ali čustvena odvisnost? Emocionalno odvisnost lahko obravnavamo kot problem odvisnosti od druge osebe. Danes bomo odkrili, ali je v vašem odnosu resnična ljubezen ali čustvena odvisnost. Preberite več "