Ljubezen ali odvisnost?

Kakšna je meja, ki označuje razliko med ljubeznijo ali odvisnostjo? Včasih stane malo, da ga ločimo V vsakem razmerju je običajno, da čutite občutek obsedenosti, potrebe, bližine z osebo, ki jo imamo radi.

Toda vse ima mejo in ravnovesje. Vedno so potrebni lastni prostori, zaupanje, komunikacija in empatija.

Problem se začne, ko se pojavijo majhne obsesije ali potrebe, ki jih je v vsakem trenutku težko zadovoljiti. Obsedenost, da vemo, kje je druga oseba, da ve, kaj misli, kaj čuti, tesnobo, da bi jo nadzorovala mobilna, kajsapp, stalni strah pred opustitvijo .... Je to morda bolezen? Ko ljubezen postane obsedenost in odvisnost, smo morda res bolni?

Ko se vprašamo, ali je ljubezen ali odvisnost, ki jo čutimo za osebo, bi morali analizirati vsa ta prepričanja, ki nas spodbujajo, da pustimo svojo individualnost na strani ljubečega odnosa.

Strokovnjaki v odnosih, kot je Walter Riso, nam povedo, da ne, da ni bolezen, je srednjeročno obdobje med odvisnostjo in določeno osebnostno lastnostjo. Psihološko in vedenjsko razsežnost je zelo težko premagati ali se soočiti.

Včasih celo terapija ne more biti koristna. Ironično lahko govorimo o ljubezenski ljubezni ... čeprav je to nekaj bolj resnega Afektivno odvisnost je najtežje premagati.

Ko ljubezen postane odvisnost

Strokovnjaki nam povedo, da nihče ni varen pred trpljenjem te vrste odvisnosti. Morda smo šli skozi prejšnje odnose, doživeli smo neuspehe ali dogovorjene ločitve, kjer ni bilo pretirane bolečine. Dokler nekega dne, zaradi nedoločenega razloga, ne bi padli v roke odnosa, ki je popolnoma drugačen. To nas obseda in nas napolni s strahovi in ​​tesnobo. Prisoten je dvom o tem, ali naš odnos temelji na ljubezni ali odvisnosti.

Strah, da nas bo zapustila oseba, ki jo ljubimo. Strah pred idejo, da jih nimamo na naši strani, odnos, ki zapolnjuje naš celoten um in ki popolnoma obrne motor našega življenja. Mi smo lahko tisti, ki spadajo v to vrsto odnosov ali pa se zgodi preprosto, da najdemo osebo, ki te in druge značilnosti predstavlja še bolj zapleteno. Bolj nevarno.

Včasih ni potrebno imeti patološke motnje ali določenega psihološkega profila, da bi ustvarili odnose z osebo.Čeprav moramo to tudi upoštevati obstajajo profili z izrazito nagnjenostjo, ki skoraj "skrbijo" za odvisnost. In tu se lahko pojavijo resnični problemi.

Če se sprašujete, če je to ljubezen ali odvisnost, kaj čutite za svojega partnerja, ne pozabite, da ta dva pojma nista sinonim za drug drugega, čeprav sta bila prepričana, da verjamejo

Ljudje, ki imajo običajno nizko samozavest in napolnijo svoje misli s strahovi, dokaže neprekinjeno nezaupanje pred drugim, verjamejo, da bodo izdane, opuščene ali zavrnjene. Dimenzije, ki včasih lahko vodijo do agresije. Zavedati se moramo, ali je naš odnos ljubezen ali odvisnost.

Bolj uničujoče kot konstruktivni odnosi

Vsak dan se moramo preveriti in spoznati situacijo, v kateri se znajdemo. To je zelo pogosto, na primer "Bodi slepo v ljubezni", in nenadoma z zaskrbljenostjo zaznavajo, da se izogne ​​družini in prijateljem, da komaj imamo družbeno življenje, ker se osredotočamo izključno na našega partnerja, na njihov svet, na njihove potrebe ...

Vse to spada na področje čustvene zrelosti. Zreli osebi, s samozavestjo in samozavestjo, ni treba, da nas obkroža s svojimi strahovi in ​​nadzorom. Absolutna odvisnost dviguje ograje okoli nas, ovire, ki nas ne samo preprečujejo, da se premikajo, temveč tudi prostor za naš um, za našo rast kot posameznika..

Bistveno je, da lahko sami povemo naslednje:

"Lahko živim brez druge osebe. To lahko storim, ker ljubim svoje življenje in ljubim sebe, ker sem sposoben uporabljati to in mi je všeč, kako sem. Ampak kljub temu se zavedam, da se bom tudi jaz odločil ljubiti druge, da z njim rastejo, da skupaj ustvarim življenje. vendar ni vezan ali ublažen "

Gojiti moramo afektivni realizem, kjer obstaja samospoštovanje in samokontrola, prepuščamo se lahko svobodni strasti ljubezni, a vedno ohranjamo našo integriteto. Druga oseba nam mora dati svoje zaupanje in prostor za rast kot ljudje, kot bomo storili z našim partnerjem.

Vsi smo ranljivi v razmerju. Nič ni bolj kaotično kot ljubezen, to vemo. Toda ravnotežje, samozavest in samozavest so vedno potrebni. Odnos je zgrajen iz dneva v dan in trenutek za trenutek, ne dovolimo, da je obratno ... da nas uniči.

Resnična ljubezen je zgrajena vsak dan, odnosi in prava ljubezen so obdani z veliko miti. Noben odnos ni bil brez zastojev. Preberite več "