20% zelo občutljivih ljudi

Približno 20% ljudi ima osebnost “zelo občutljivi”. V spremstvu občutljivega in občutljivega živčnega sistema se izjemno bolj zavedajo sprememb, ki se dogajajo okoli njih, in se počutijo preobremenjene s presežkom stimulacije.

Na globok in subtilen način obdelujejo vse, kar doseže njihova čutila. Včasih, ne zavestno, analizirajo in odražajo praktično vse, kar se dogaja v njihovem okolju, zaradi česar so zelo intuitivni ljudje. Včasih jih ta večja globina obdelave nagiba k občutku stresa, preobremenjeni s tako veliko zunanjo prekomerno stimulacijo.

Razvijajo večjo empatijo in sposobnost videti potrebe vseh, ki ne morejo jasno komunicirati. In so strokovnjaki za zajemanje odtenkov v vedenju, z besedami, neverbalnim jezikom itd..

Visok odstotek je introvertiran in sramežljiv. Glede na njihovo visoko stopnjo občutljivosti razvijejo zelo previden značaj in sprejmejo številne previdnostne ukrepe pred ukrepanjem. Tesno se povezujejo s svojim nezavednim in s tistim, ki jih imajo drugi. Določajo se kot duhovni in ustvarjalni ljudje. Prejete kritike spreminjajo njihovo čustveno stanje, pa tudi njihovo krhkost, ki se močno poslabša zaradi negativnih ali pozitivnih dogodkov. Z bolj prefinjenostjo cenijo nianse barv, vonjev, tekstur itd..

Živimo v družbi, ki nagrajuje ekstrovertnost in ne čuti občutljivosti v svojem pravičnem merilu. Visoko občutljivi ljudje se lahko včasih počutijo izolirani in ločeni od trenutnega sveta, včasih ne morejo najti mesta, ki bi se ujemali, v resnici pa je ta osebnost povsem normalna, drugačna od večine ljudi. Edina rešitev pred njim je, da zgradimo življenje v skladu s tem načinom občutenja in bivanja, ne da bi se obdali z velikimi stimulacijami, in iščemo obdobja samote, da počivamo na svoje normalne načine..

Če se poistovetite s to vrsto osebnosti, je najbolje, da poskusite izvedeti več o tem in zgraditi življenje v skladu s tem načinom bivanja. To pomeni, da se trudimo, da ne bi imeli pretirane stopnje stimulacije, iščemo obdobja samote za počitek, in si dovolimo, da ne analiziramo vseh odtenkov, ki vam jih življenje vsak dan predstavi tako natančno in izvrstno..