Vaše življenje se bo začelo spreminjati, ko boste prenehali čakati

Vaše življenje se bo začelo spreminjati, ko boste prenehali čakati / Psihologija

Pogosto nam povedo, kaj lahko pričakujemo, je vedno vredno, da morate biti potrpežljivi, ker se stvari vedno končajo. Zdaj pa dobro, ne smemo pasti v skrajnost, ko zapuščamo svoj obstoj "V stanju pripravljenosti" da omogočimo naši daritvi pobegniti.

Glede na študijo, objavljeno v reviji "Boston Globe", ljudje in še posebej mlajša populacija vedno iščejo takojšnje zadovoljstvo. ker nima kratkoročnega potrpljenja. Toda ko gre za projektiranje prihodnosti in doseganje ciljev, "potreba po neposrednosti" ni tako intenzivna. Lahko čakamo dolgo časa do da pride naš trenutek.

Včasih je strah, da bi nekaj čakal dolgo, povzročil razočaranje, da je to nekaj, česar nismo pričakovali..

Vaše življenje se bo začelo spreminjati, ko boste prenehali čakati in prilagoditi vaša pričakovanja realnosti. Biti moramo aktivni agenti naše sedanjosti, ustvarjalci novih misli in čustev, ki spodbujajo novejše akcije. Vabimo vas, da razmislite o tem.

Ko postane čakanje prostovoljna izbira

Nekateri ljudje naredijo svoj lastni obstoj večni predprostor, kjer je vse sanjano, vendar nikoli ne pride. Po drugi strani pa drugi ljudje pred temi državami izkusijo zelo negativne povratne informacije o odložitvi nagrade ali tega ključnega cilja.

Jasno je, da se vsi ne soočamo z enakimi situacijami čakanja na enak način: nekateri postanejo obupani, drugi pa se udobno počutijo. V tem drugem primeru bi ta koncept opredelil kot mnogi "Moderno zlo": odlašanje.

  • Odlašanje je dejanje sistematičnega odlaganja nalog, ki jih moramo opraviti.
  • Gre za družbeni in psihološki pojav, ki ni vedno povezan s preprosto lenobo, presega to idejo in tudi pojasnjuje navado odlaganja ali odlaganja dejavnosti ali projektov v upanju, da jih bo prihodnost rešila..
  • "Odlagatelj" ponavadi preceni čas, ki ga je zapustil, da dokonča nalogo ali projekt. Mislim, da je bolje počakati na pravi trenutek, ki seveda ni nikoli "tukaj in zdaj".
  • Ne pozabite, da se odlašanje pojavlja tudi pri tistih zelo aktivnih ljudeh, ki uživajo v razvijanju idej, vendar jih nikoli ne izvajajo, ker so takrat spremenili svoje mišljenje in imeli v mislih še en cilj..

Stvari nikoli ne pridejo same od sebe, možno je, da nam usoda v vsakem trenutku prinese srečo, vendar to ni zelo pogosto. Prihodnost ne rešuje stvari, če prej ne podpiramo gibanja, ukrepanje in želja po spremembi sta v našem umu. Nehajte čakati in vaša realnost bo drugačna.

Živite bolje, ne da bi od nikogar pričakovali in pričakovali vse od sebe.

Nehajte živeti v "načinu čakanja": bodite arhitekt vaše realnosti

Čeprav nam je León Tólstoi povedal, da gre za vse, ki vedo, kako čakati, v resnici, življenje v "načinu čakanja" lahko povzroči, da se spustimo v zelo frustrirajuče stanje frustracije in nemoči.

V študiji, objavljeni v reviji "Psychological Science" leta 1997, smo bili že opozorjeni, kako nevarno bi bilo odlaganje stvari ali pa samo čakati na prihodnost, ki bi nas sama po sebi pripeljala do ciljev.

Biti moramo aktivni agenti naše realnosti in zato je treba upoštevati te ideje:

  • Nehajte se osredotočati samo na jutri: s tem ne mislimo, da ne smemo upoštevati prihodnosti, ampak za prihodnost, ki jo sanjamo, da bomo izvedljivi, je treba ukrepati tu in zdaj.
  • Nehajte pričakovati toliko stvari od drugih: osredotočanje visokih pričakovanj na tiste, ki nas obkrožajo, nam prinaša trpljenje. Pričakujte rezultate od sebe, si vzemite realističen odnos do tega, kar vas obdaja, in dovolite, da ste dovzetni, namesto da zahtevate s tistimi, ki vas obkrožajo.
  • Ni popolnega življenja, ampak obstaja stanje, v katerem ste lahko srečni. S to idejo se znova povzame nevarnost vzpostavitve visokih pričakovanj. Popolnost ne obstaja, ampak tisto čudovito ravnotežje, v katerem si biti in biti ponosen na to, kar imaš.
  • Usposobite se za delovanje in odločanje brez strahu. Biti protagonisti naše zgodovine nas silijo, da smo aktivni povzročitelji nenehnih transformacij, ki jih moramo izvesti brez strahu.

Včasih preživimo čas sanjamo o prihodnosti, ki nam, ko pride, ne prinese nič novega. Potem spet počakamo, da projektiramo. Namesto, da bi nas frustrirali, bi morali biti sposobni sprožiti spremembo, oblikovati načrt, zapustiti cono udobja, se dotakniti lune z našimi konicami prstov, kadarkoli je to mogoče..

Ne boj se strahu, spremeni ga, strah ne pomeni bega. Ravno nasprotno: edini način, da ga premagamo, je, da ga pogledamo v obraz in zaupamo, da smo ga sposobni premagati. Preberite več "