Vsi potrebujemo ljubezen, moramo biti ljubljeni

Dati in prejemati ljubezen je izmenjava, za katero smo zelo nadarjeni. To je nujno za nas. Obstoj brez ljubezni je vakuum -da nekateri obtožujejo več kot drugi - v pomembnem delu našega psihološkega življenja.

Skozi življenje vzpostavljamo številne medosebne odnose. V njih smo bolj ali manj prizadeti zaradi afinitete, ki jo čutimo do teh ljudi. Prav tako vpliva na intenzivnost in pogostost odnosa ter na afektivno vzajemnost, ki nam jo vrnejo.

Na bolj ali manj nezavedni način dajemo naklonjenost in upanje, da ta tvori določen učinek pri ljubljeni osebi. Želimo, da nam ta oseba vrne svojo naklonjenost, kar pomeni priznanje ali vzajemnost in vzpostavitev čustvene vezi, kot je prijateljstvo..

Obstoj, ki mu manjka ljubezen in naklonjenost, pomeni praznino v pomembnem delu našega psihičnega življenja. Naklonjenost je nujnost človeka.

Naklonjenost je občutek lastnega, ne edinstvenega, človeškega bitja. To je izraz intenzivne naklonjenosti, ki se čuti do druge osebe, živali ali stvari, s katerim se z njo ravna skrbno, delikatno in skrbno. Mislite, da je afektivnost bistvena za razvoj ljudi. Če otrok odrašča brez izražanja ljubezni in naklonjenosti, bo lahko v adolescenci in odraslem življenju obtožil neravnovesja svoje osebnosti.

Kaj je odvisno od tega, ali čutimo ali ne skrbimo za ljudi okoli nas??

Velikokrat damo naklonjenost, ne da bi pričakovali kaj v zameno, ne da bi čakali na odgovor. Zato ti odnosi skoraj ne trajajo dolgo. Pomanjkanje afektivne resonance pomeni, da ni psihološke spodbude za okrepitev našega vedenja. To obnašanje bo postopoma izgubilo moč, dokler ne izgine popolnoma. Torej, na koncu se bomo obrnili na druge ljudi, od katerih bomo dobili nekaj čustvenega nadomestila.

Prav tako vpliva na pogostost, s katero se nanašamo na ljubljene. Če se oddaljimo od njih, lahko pomanjkanje zdravljenja postopoma ohladi odnos. Kakorkoli že, to lahko dolgo preživi v primerih, ko je bila ustanovljena trdno pred tem, brez elementov, ki ga poslabšajo. Zato pravimo to imamo prijatelje za življenje, čeprav z njimi še dolgo nismo govorili.

Ko se distanciramo od ljubljenih in je pomanjkanje zdravljenja, se lahko razmerje na koncu ohladi in razbije. Vendar pa obstajajo prijatelji za vedno, čeprav se nismo dolgo pogovarjali z njimi.

Tako kot pri mnogih družinskih članih se je v preteklosti vzpostavila močna vez. Zahvaljujoč temu smo v vsakem trenutku našega življenja prepričani v njegovo čustveno odzivnost.

Dejstvo, da ljubimo druge, če so odnosi, ki smo jih vzpostavili z njimi, zdravi in ​​iskreni, nas čutijo koristne in potrebne. Prav tako se počutimo zadovoljne s sabo, tako da razvijemo pomembno sposobnost naše osebnosti.

Kakšne učinke dobimo, ko čutimo naklonjenost od drugih?

Ljubezen napolni naše življenje s pomenom in prispeva k našemu psihološkemu ravnovesju. Občutek ljubezni do drugih, še posebej v otroštvu, nam daje zaupanje vase.

Tudi mi Služi krepitvi nekaterih vidikov naše osebnosti in posredno povečuje samozavest. Pomaga nam tudi pri soočanju s težavami, ki se pojavljajo skozi vse življenje, v ozračju komunikacije in socialne prilagoditve, ki je bistvena za razvoj osebnosti.

Občutek ljubezni, še posebej v otroštvu, nam daje dober odmerek samozavesti.

Slavni hormon oksitocin

Ko nekoga objamemo, da pokaže našo ljubezen, razbremenimo stres, tesnobo, znižamo krvni tlak in izboljšamo spomin. Na enak način se v našem telesu sprosti hormon in nevrotransmiter, oksitocin. Oksitocin je v svoji vlogi nevrotransmiterja vključen v vedenje, povezano z zaupanjem, altruizmom, velikodušnostjo, povezanostjo, skrbnim vedenjem, empatijo ali sočutjem itd..

Vendar je še veliko več. Oksitocin ima ključno vlogo pri materinskem in spolnem vedenju, kot tudi agresivno vedenje. Njegova prisotnost posega v regulacijo strahu, odpravlja odzive paralize.

Kot vidimo, Ljubezen ima odločilno vlogo v življenju in psihičnem zdravju vsake osebe. Toda pretirana potreba po naklonjenosti in prezir do občutkov, ki jih izražajo drugi, so lahko vzrok ali izraz psihopatološke motnje.

Pretirana potreba po sprejemanju naklonjenosti nam ne pomeni nobenega dobrega, ravno nasprotno

Pretirana potreba po ljubezni je glavni simptom nekaterih psihičnih motenj. Ta nesorazmerna potreba po naklonjenosti je glavna značilnost histeričnih osebnosti. Posameznik s histerično osebnostjo uporablja zapeljevanje, da služi svoji potrebi po samospoštovanju in odvisnosti. Čeprav nenamerno igra pomembno vlogo. "Akt", da pridobi pozornost in naklonjenost. Preveč se odziva na komentarje ali dejanja, ki celo minimalno kršijo "vaš značaj".

Po drugi strani, Za psihopatske osebnosti je pogosto značilno neupoštevanje družbenih norm skupaj z odkrito nezainteresiranostjo za občutke drugih.. To se kaže v krutem hladu pred trpljenjem, ki lahko povzroči te ljudi. Mislite, da se psihopati včasih s krutostjo odzovejo na čustveno predstavitev, ki ji je predmet.

Psihopati ne čutijo krivde za trpljenje in bolečino, ki jo povzročajo drugim, ali s katerim koli njenim dejanjem na splošno. Nesmiselnost ali žalost nista v vašem besednjaku.

Vloga ljubezni v depresiji

Kakšno vlogo ima ljubezen v depresiji? Poglejmo V depresiji je ponavadi afektivno osiromašenje. Ti ljudje se včasih čutijo, da ne morejo dati ljubezni z bitji, ki so jih vedno želeli. Najbolj šokantno je, da ne najdejo vzrokov, ki to upravičujejo. Zaradi tega trpijo globoko.

Nekateri ljudje s hudo depresijo lahko izgubijo sposobnost dajati in prejemati ljubezen. To se imenuje "afektivno osiromašenje".

Tudi ljudje z depresijo se morda ne počutijo ljubezni do drugih. Lahko izgubijo vsako sposobnost dajati in prejemati ljubezen, čeprav je v večini primerov bolj subjektivni občutek kot nekaj objektivnega. Ko se vprašajo njihovi sorodniki, se ponavadi odzovejo, da je zadevna oseba hladna in da so njihova čustva "sploščena", kar pomeni, da jih imajo težave pri izražanju..

Zdi se torej jasno, da je dajanje in sprejemanje ljubezni bolj koristno kot škodljivo, nimamo nobenega dvoma. Skozi ljubezni krepimo svojo osebnost, povečujemo našo samozavest, sočutje in zaupanje, med drugimi koristmi.

In vi ste že čutili, kako koristno je dati in prejeti ljubezen?

Objem resnične ljubezni je vreden več kot katero koli darilo Objem prave ljubezni je vreden več kot katero koli darilo, ker bo tako globoko, da bo prisoten vse življenje in bo pomagal soočiti se s težavami. Preberite več "