Ali se povežete ali vzletite v svojih odnosih?

Kot že ime pove, preprosto rečeno, je povezanost povezana s tem, koliko smo “držimo se” ali nas “vzlet” v naših povezavah. Oblike vezanosti v prvih dveh letih življenja oblikujejo naše odnose do konca našega življenja. Poznavanje vzorcev navezanosti nam omogoča, da jih prepoznamo v sebi in drugih. Na ta način bi lahko imeli večje razumevanje in nadzor nad svojim vedenjem v svetu odnosov.

Vzorci otroške priloge

Zavezanost se doseže z odnosom med otrokom in vsaj enim negovalcem, kar bo omogočilo normalni socialni in čustveni razvoj. Glede na to, kako se starši ali skrbniki odzivajo na fizične in čustvene potrebe otroka, se oblikujejo različni vzorci navezanosti.. Poglejmo:

• Zaščitena priloga: To je idealna situacija, v kateri otrok skrbi občutljiva odrasla oseba, ki zadovolji njihove potrebe, pa naj gre za hrano, naklonjenost, bolečino itd. Od približno dveh let dalje odrasla oseba postane varna podlaga za raziskovanje sveta in postane bolj neodvisna.

• Izogibna priloga: Če otroka skrbijo odrasli, ki so neobčutljivi na njihove fizične in čustvene potrebe, se učijo, da ne pričakujejo skrbi ali pozornosti. Zato postaja zgodaj odrasel, malo izražajoč čustev in mora skrbeti zase.

• Ambivalentna / zaskrbljena navezanost: Nekateri odrasli niso skladni z načinom, kako se odzivajo na otrokove potrebe. Včasih so občutljivi in ​​ljubeči, včasih pa so neobčutljivi in ​​celo zlorabljajo. To povzroča negotovost in zmedo pri otroku, ki ne ve, kaj lahko pričakuje od svojih negovalcev in niha med nezaupanjem in pretirano odvisnostjo..

• Neorganizirana ali dezorijentirana vezava: To se zgodi, ko so starši ali skrbniki fizično in / ali čustveno zlorabljajo. Ta nesrečen scenarij ustvarja odnos ljubezen-sovraštvo, kjer je vir varnosti hkrati grožnja. V tem primeru se otroci odcepijo od svoje realnosti in svojih čustev, da bi poskušali preživeti v tako sovražnem okolju.

Ti vzorci navezanosti puščajo zelo globok pečat v psihi, zato bo vzorec navezanosti, ki prevladuje v otroštvu, določil kakovost odnosov v odrasli dobi..

Vzorec priloge za odrasle

• Varna osebnost: Tisti, ki so med otroštvom imeli varno navezanost, odraščajo, se počutijo samozavestni in razvijajo globoke in zdrave odnose. Počutijo se dobro, tako same kot spremljajoče.

• Odsotna osebnost: Ustreza vrsti otroške priloge, ki se izogiba. Ti ljudje so ponavadi osamljeni in težijo k temu, da bi imeli odnosi in čustva le malo pomena. Poleg tega potlačijo svoja čustva in so zelo racionalna. Zaradi stresa in konfliktov se odzivajo tako, da se oddaljujejo od situacije.

• Zaskrbljena osebnost: Razvija se od vrste ambivalentne / anksiozne zaplembe dojenčkov. Kot odrasli so samokritični in negotovi ter nenehno iščejo odobritev in potrditev od drugih, odvisno od svojih partnerjev.

• Izogibanje / prestrašena osebnost: To ima svoje korenine v neorganizirani otroški prilogi. Od mladih so se naučili odcepiti kot obrambni mehanizem proti travmi. Kot odrasli želijo vzpostaviti odnose, toda ko postanejo intimni, podoživijo travme, ki so jih utrpeli, in se bojijo intimnosti zaradi strahu pred poškodbo..

Prva leta otroštva predstavljajo temeljno fazo, v kateri so postavljeni temelji, ki bodo določali srečo ali nesrečo do konca življenja.. Torej, na koncu, zunaj stavkov, ne gre za izobraževanje ali bogastvo, inteligenco ali lepoto, ampak za ljubezen, ki smo jo prejeli in jo lahko damo, odvisno od Slog privitkov In za zaključek Lahko bi rekli, da na kratko tudi ne “lepljivo”, ne preveč “ločen” je ključ do zdravih odnosov.

Slika je podana z misfire_asia