Preživeti slabo odločitev

Preživeti slabo odločitev / Psihologija

Kdor se ni zmotil, naj pusti prvi kamen. Kdo ni bil gonjen z impulzom in zaradi tega sprejema napačno odločitev? Kdo ni verjel, da ve, kaj mora vedeti in prevzame odločitev, ki je bila na koncu narobe? To se je zgodilo vsem nam, včasih z zelo visokimi stroški.

Po spoznanju napake pride do neke vrste mačka. Zavračamo slab trenutek, ko smo mislili, da je to prava stvar. Počutimo se krivega. Trpeli smo. Znova in znova pregledamo način, kako vrniti tisto, kar je bilo storjeno. Potopimo se v potrtost. Kaj storiti v teh primerih?

Izmerite obseg škode

Normalno je, da imate na začetku dostop do jeze in žalosti. Ampak daj, ne ostani tam. Nič vam ni dobro, da bi vas mučili, niti vas napolnili s krivdo. Za kaj? Že samo to vam bo preprečilo, da bi vam zamrznili glavo in izvedli resnično učinkovite ukrepe za rešitev tega, kar je rešljivo.

Ko končate fazo pomoči, vaša prva naloga je, da čim natančneje določite, kakšna je bila napaka. Ste se odločili, ne da bi vedeli, na katerem terenu ste se premikali? Si pohitela? Ste dovolili, da vas pritisnejo nekateri zunanji dejavniki? Niso upoštevali časa ali procesov in delovali v neprimernem času?

Boljše, če naredite napako, bolj verjetno je, da jo boste popravili ali da boste iz nje vzeli dragoceno izkušnjo.

Druga stvar je izmeriti posledice vaše napake. Vprašati se morate, na kakšen teren vas zadeva (ekonomsko, čustveno, fizično ali karkoli drugega). Prav tako morate pregledati stopnjo škode, ki ste jo naredili ali ste jo storili. Uporabite preprosto lestvico: nizko, srednje ali visoko. Nato določite vse posledice, ki jih ima za vas ta slaba odločitev.

Ne popuščajte skušnjavi, da bi bili izjemno trdi za sebe. Ne pozabite, da nosite obremenitev krivde v tistem trenutku in da lahko vpliva na vaše dojemanje. Poskusite biti objektivni.

Popravite in nadaljujte

Ko ugotovite, kakšne so bile napake in povzročena škoda, imate zelo pomembne informacije za napredovanje, namesto da ostanete v frustraciji, kaj bi lahko bilo in kaj ni bilo. Pomislite tiho, če lahko še kaj storite glede tega. Analizirajte, da vidite, ali obstaja način za spremembo dela ali vsega, kar se je zgodilo.

Kaj lahko rešimo pred nevihto?

Zapomni si to Ne gre za brisanje tega, kar ste storili, ampak za to, da ste odgovorni za svojo napako. Zelo negativno je, če usmerite svoja prizadevanja, da bi poskusili prikriti napako, jo utemeljiti ali jo zaščititi s cinizmom. To samo poveča tvojo napako, nikoli ne reši.

Osredotočite svojo pozornost na zaustavitev škode. S sprejetjem slabe odločitve ste ustvarili negativne učinke, ki se lahko še naprej povečujejo. Torej poiščite načine, kako omejiti ta proces, ki že poteka. Napake, pa tudi uspehi, pogosto sprožajo verigo dogodkov. Izogniti se je treba škodi, ki še ni bila povzročena.

Če ni mogoče storiti ničesar, potem nič. Izogibajte se zaokroževanju napake z dolgimi sejami samopovpreke. Če ste razumeli svojo napako, Če se zavedate škode, ki ste jo storili, ni ničesar drugega, kot da se opravičite. Ponudite iskrene izgovore za vse, kar je treba ponuditi, in za vse ljudi, ki bi jih vaša odločitev lahko prizadela. Naredite to s ponižnostjo.

Vprašajte se, kaj ste se naučili od vsega tega in si odpustite. Vse se nam je zgodilo in vam ni treba biti izjema. Morda je bila ta napaka vir modrosti, ki ste jo potrebovali, da bi se izognili slabšim napakam. Rešite dobro in obrnite stran.

Slika je odobrena s strani Tomasa Picke