Biti veliko več kot biti

Smo sužnji tega, kar posredujemo drugim, vendar imamo srečo, da lahko nadzorujemo to, lahko me presojajo po tem, kako se obnašam in kaj rečem, vendar nikoli s tem, kar čutim ali mislim, ker to je povsem zasebno in moja odločitev je, da vključim druge v svoj psihološki svet.

Ni primerno, da bi dovolili sledi, ki sem jih zapustil drugim, o tem, kaj sem pogojen z nečim prehodnim, ki me ne identificira.

Včasih smo žalostni, včasih jezni, čutimo jezo, obup, evforijo, veselje, vendar nismo ta čustva, veliko več kot to..

Čustva in misli gredo skozi nas, vstopajo v naše življenje in čustveno nas obremenjujejo, vendar jih nikoli ne moremo prevzeti odgovorne za naša dejanja..Namesto da bi reagirali “ker” Jezen sem, menimo, da je pametneje spremeniti “ker” za a ¿Zakaj se zdaj tako obnašati?, ¿Kaj dobim s tem? in jaz sem ¿Delati ali govoriti, da me vodi do osebe, ki jo želim?.

Na ta način delujem na podlagi nečesa stabilnega, kar me resnično želi definirati, ki označuje in ustvarja znamenje na ljudeh, ki lahko komunicirajo z mano in me poznajo, “tako da” lahko vsak dan nekoliko boljšo različico sebe.

To smo dobri za vsako obliko komunikacije z drugimi, v neposredni in dvosmerni interakciji imamo veliko več orodij, saj se našim besedam pridružuje neverbalna komunikacija ki nam pomaga pri prenosu čustev, preko mreže, ki jo imamo v slabosti, odsotnost neverbalnega jezika pusti v rokah interpretacije tistega, ki ga bere, in morebiti tudi pogojena s stanjem duha, ki ga v tem trenutku doživlja, njegovo dojemanje. o vrsti osebe, ki je vtipkala ta pisma.

Ni pošteno, da nekaj točnega pomeni posploševanje tega, kar sem jaz, da bi lahko spremenili perspektivo, namesto da bi gledali iz čustev, gledali na čustva, opazovali jih, ne da bi jim dali moč, da pogojijo svoja dejanja..

Odločim se, kdo sem, ne glede na to, kako se počutim.