Modrost je tudi prakticiranje odmaknjenosti

In ti vsak dan prakticiraš odvajanje? Rečeno na ta način smo prepričani, da lahko povzroči nekaj čudnosti in celo nekaj protislovij. Odvzem ni odnos, ki je rojen iz sebične osebnosti ki si prizadeva samo za vrednotenje, prekine povezavo z vsem, kar jo obdaja. Sploh ne. 

Odvzem je nujna in del naše osebne rasti. Potrebno je ustaviti krepitev odnosov, ki nas poškodujejo, osvoboditi se od ekscesov, od odvisnosti ... To je živeti iskreno s seboj in s svojim čustvenim ravnotežjem..

Jasno je nikoli ne bomo izvajali odcepitve z vsem, kar je pomembno za nas in to nam daje vrsto pozitivnih okrepitev, ki nas lahko obogatijo, naredimo boljše ljudi.

Vendar, če izvedemo manjšo refleksijsko vajo, bomo spoznali, da okoli nas plavajo številne dimenzije, situacije in ljudje, ki vsak dan sidro potapljajo malo več..

In moramo biti previdni, ker lahko včasih odgovorne za našo nesrečo držimo, vendar prav tako bi bilo treba prakticirati odmik od določenih lastnih stališč, do nekaterih omejevalnih misli, strahov in celo negotovosti. Pogovorimo se o tem in vas vabimo, da se pogovorite z nami.

Odvzem kot tehnika osebnega znanja

Lahko nam jo prodajajo, lahko govorijo o odcepitvi z velikimi črkami in jo celo označijo s fosforescenti. Vendar to vemo ni lahko izvajati ali izvajati tako hitro.

Vaditi nevezanost zahteva, da se zavedamo vsega, kar ne obogati našega življenja. Zdaj ... Kako prekiniti to vez, ki jo je v preteklosti gojila toliko in toliko čustev, sanj in upov? Pogumno.

Zdi se, da se v tem življenju z vedrino hladnega poletnega vetriča ne pojavlja nič, kot da bi se morali naučiti nevihte, da se zavedamo, da se včasih, ni pogumnejši, če podpira več, ampak kdo si upa narediti korak ... in se spusti.

Odvzem je najprej tehnika, ki nam omogoča, da se bolje spoznamo z mejami, in živeti v ravnovesju s samimi.Upoštevajte naslednje vidike, s katerimi lahko bolje poglobite ta osnovni vidik naše osebne rasti.

1. Vi ste protagonist svojega življenja in edini odgovorni

Obstajajo tisti, ki živijo, odvisno od tega, kaj govorijo, delajo ali ne delajo drugih, da bi bili srečni. Včasih lahko celo gesto razlagamo kot brezbrižnost, nepripravljenost ali celo odvratnost.

Govorimo, na primer, o tistih parih, ki svoj celotni obstoj in določeno vesolje osredotočajo na drugo osebo, skorajda obsesivno, ustvarjajo odvisnost, kjer so stavki, kot so naslednji, običajno zelo pogosti: "Brez tebe sem nič, če nisi ob moji strani, je tako, kot da mi manjka vse, kot da življenje nima nobenega smisla ..."

Ne moremo zanikati, da bo v afektivnih odnosih vedno obstajala "določena" odvisnost. Želimo drugo osebo in zato je povezava močna in intenzivna. Zdaj pa dobro, ta odvisnost ne sme porabiti naše lastne identitete, ne dovolite, da se sreča vedno shrani v žepu druge osebe.

• Vi ste protagonist svojega življenja, ljudje, ki jih izberete, se morajo med seboj dopolnjevati, da vas obogatijo, ne pa, da vas razveljavijo.
• Vadite odmaknjenost do absolutne odvisnosti od drugih. Nihče ne bo dihal za vas, prav tako ni vsakdo dolžan vsak dan zapolniti vaše vrzeli ali ublažiti vaše strahove.
• Bodite arhitekt svojega življenja, in vaše lastno notranje bogastvo kot oseba. Na ta način boste ustvarili bolj celostne in zrele povezave s tistimi, ki vas obkrožajo.

2. Predpostavimo realnost

Nekateri ljudje ne želijo videti. Nekateri ljudje na primer ne sprejemajo, da se morajo njihovi otroci naučiti biti neodvisni, odgovorni in avtonomni. Ni lahko razumeti, da mora mati govoriti, da bi morala s svojimi otroki izvajati "zdravo in progresivno odmaknjenost".

V tem primeru bi poskušali prevzeti jasno realnost: vsak otrok potrebuje zaupanje staršev pri sprejemanju odločitev in sprejemanju določenih korakov.. Prizadevati si moramo za odmik od odvisnosti, proti "obsesivnemu strahu, da se jim bo nekaj zgodilo, da bodo naredili napake ..."

Oddelek potrebuje tudi določeno dozo realnosti, kjer v sebi odkrijemo določena omejevalna prepričanja, ali celo obsesije, ki nas daleč od tega, da bi nas osvobodili, povežejo s skoraj obsesivnimi dimenzijami.

3. Vi ste svobodni in morate tudi spodbujati svobodo drugih

Želim svobodo brez privezov, kjer se lahko vsi srečamo, da se naučimo, uživamo in se obogatimo s svojimi svetovi, našimi občutki in posebnostmi.

Želim si dan za dnem, v katerem lahko uživam v sedanjosti, ne da bi obdržal obsesivne priloge s preteklimi napakami, napakami ali izgubami. Predvidevam svoje izgube, jih razumem in jih sprejemam rasti in biti sposoben napredovati v svobodi.

In želim si zaupati sebi in možnostim, da uresničim svoje sanje, kar omogoča, da dosežete svoje. Ker Nihče ne bom odrezal vaših kril, niti ne morem zakleniti svojih želja ...

Vaša svoboda je v vaših mislih in čustvih. Izvajamo majhen razmislek o svobodi, tako znotraj naših mentalnih meja, kot tudi zunaj nje, zakoreninjeni v fizičnem.

Vljudnostna podoba: Mila Marquis, Claudia Tremblay