Spoštuj svoj ritem, spoštuj ritem drugih

Bodi in naj bo. To preprosto in osnovno načelo ne velja preveč. Vsi se ne zavedamo, da ima vsak od nas ritem, notranjo glasbo in način gledanja in občutenja stvari. Morda smo zato prisiljeni, da se zaščitimo pred tistimi, ki si upajo uglasiti, spremeniti svoja čustva po volji.

Pogovorimo se o ritmih. Je občutljiva in neznana tema, o kateri se ne zavedamo vedno. To je več, v sedanjem času, skoraj smo obsedeni s spodbujanjem njihovega pospeševanja na vseh ravneh: otroci naj se čim prej naučijo brati in pisati, najstniki naj se obnašajo kot odrasli in mi, odrasli, ne delamo ničesar, ampak se primerjamo z ritmi drugih.

"Bodite sami, druga delovna mesta so zasedena"

-Oscar Wilde-

To pozabljamo da bi si prizadevali za pristno notranjo harmonijo, ki je ne potrebujete kot referenco za denar, moč, prestiž in še manj obseden s tem, kar nam manjka in kaj so drugi že dosegli. Da bi ohranili to shemo življenja, bomo le prosili in se gibali v krogih, v ritmu grobe in kaotične glasbe.

Pristna harmonija se začne s samim seboj. Šele ko dosežemo mir, samo-spoznanje in ponižnost srca, kjer nič ne ostane in nič ne manjka, svet spremlja čarobno ravnotežje. Ne glede na to, kako hiter je svet, zahteve drugih niso pomembne: ker svetilnik sreče je v nas.

Hitreje, prosim

V knjigi "Alice skozi ogledalo", Lewis Carroll nam je pustil trenutek, ki je vreden razmišljanja znanstveniki in sociologi so se kmalu odzvali, da bi razvili tako imenovano "hipotezo o Rdeči kraljici". Ko pride Alicia v deželo tega značaja, in po prejšnjem pogovoru, jo kraljica prevzame za začetek kariere. To morate storiti, ker v tem svetu vsi tečejo in to zelo hitro.

Alicia kmalu spozna, da ne glede na to, kako hitro teče, ne napreduje. Kmalu rdeča kraljica pojasni razlog: "Tukaj moraš veliko teči, da ostaneš na istem mestu. Vendar pa, da pridete do drugega, morate teči dvakrat hitreje". Enako se dogaja v naši družbi. Če pospešimo otrokovo hitrost, ki presega tisto, kar se pričakuje za njegovo starost, se bomo povečali, domnevno, verjetnost njegovega akademskega uspeha.

Če pokažemo preostanek, ki ga lahko ponudimo in naredimo več, kot je tisto, kar prihaja, lahko dosežemo uspeh. Vendar pa je edini cilj, ki nam je uspelo prečkati, nesrečo. Obkroženi smo z ostrim in zahtevnim okoljem, ki nas poziva, da gremo hitreje, ki ukrade čas, mir in celo življenje.

Sedaj moramo upoštevati, da v svetu naglice nič ne raste. Ker vse v tem življenju ima svoj čas kuhanja, čas izdelave in maceracije ... Torej, da bi dosegli to notranjo harmonijo, je treba vzpostaviti notranjo povezavo z našim bitjem, da bi udejanjili nekaj zelo težkega: prenehajte biti tisto, kar drugi pričakujejo..

Kako najti svoj ritem, svojo notranjo glasbo

Jasno nam je, da bomo za dosego tega potrebnega notranjega miru potrebovali čas, voljo in vsakodnevno predanost. Ko bomo jasno, da vsaka sprememba pomeni odgovornost, bomo uporabili naslednje strategije:

• Zavedajte se svoje osebne "prtljage". Izobraževanje, ki ga je prejel, skrajni perfekcionizem, potreba po zadovoljstvu ali nizko samospoštovanje so jasni sovražniki, ki jih je treba upoštevati in o katerih.

• Zdaj analizirajte svoje navade. Kaj počnete vsakodnevno? Katera dejstva vam prinašajo tesnobo ali nezadovoljstvo? Zakaj ste jih zapisali v svoje življenje, če vam povzročajo nesrečo?

• Pridobite čim več kakovostnega časa. Če je dan 24 ur, 12 ne morete posvetiti drugim ali ga zavzeti v vidikih, ki niso pomembni za vas. Ne pozabite, da koncept "toka" ni ravno v neaktivnosti ali v stanju sproščenosti. V njem je posvetimo se nalogam, ki nas identificirajo, nam dajo občutek, ritem, zadovoljstvo in s tem srečo. Poiščite jih.

Za zaključek je treba razumeti, da vsak v svoji notranjosti zavzame svojo pot in se znajde v konkretni fazi osebne rasti. Nekateri bodo potrebovali več časa, da bodo razumeli določene stvari, zato ni druge možnosti, kot da imajo potrpljenje in prakso spoštovanja. Naj se torej naučimo pustiti, da svet teče, medtem ko ostanemo v našem centru.

Stvari so sprejete, levo ali spremenjene Moramo razumeti, da so stvari sprejete, levo ali spremenjene. Vsa odpornost je palica na cesti, zanikanje resnice. Preberite več "

Vljudnostne slike Hajin Bae