Ne pozabite, da ljudje delajo stvari, in se odločite, ali vplivajo na vas ali ne

Ljudje delajo stvari, ki vplivajo na nas, ki se ne ujemajo vedno z našimi okusi, z našimi načeli ali vrednotami. Vendar pa se samo vi odločite, koliko lahko vplivajo na vas ali ne. Biti grenak, kaj ne moremo spremeniti, je izgubiti kakovost življenja. Navsezadnje je to nekaj tako preprostega kot "biti in dajanje v najem".

"Vse, kar vas moti o drugih, je le projekcija tega, kar niste sami rešili"

-Buddha-

V kvantni fiziki obstaja koncept, znan kot "kvantna zapletenost". da je vedno skrbel sam Albert Einstein in da ga je mogoče na nek način uporabiti za človeško vedenje.

Po tem načelu ko se dva delca med seboj dotakneta, se v nekem trenutku spremenita. Še več, čeprav niso blizu drug drugemu, to, kar so ustvarili skupaj, vpliva na preostale delce.

Ta kvantna zapletenost označuje tudi vse nas. To je enostavno razumeti, dajmo primer. Imamo partnerja z zelo posebnim hobijem: sijati kritiko. Slabo razpoloženje, ki ga vaše vedenje povzroča, se vsak dan uvaja v naš čustveni nahrbtnik, do te mere, da ta nelagodje vpliva na obravnavo naše družine.

Vsi smo kot kaotični delci, ki trčijo med seboj in magnetizirajo določena čustvena bremena. Kar nekateri trpijo drugi in tisti, ki trpijo, začnejo verigo okužbe iz tega trpljenja.

To povezavo je treba prekiniti ki iz dneva v dan decimira kakovost naših odnosov. Izobrazite naš um, tako da bo sposoben vzeti razdaljo in prekiniti to igro sil.

Obstajajo stvari, ki me ne vplivajo več: načelo vzgona

Prepričani smo Na tej točki življenja bo veliko stvari, ki vas ne bodo več prizadele. Naučili ste se, da ni dobro pričakovati od ljudi, da je bolje biti previden in pustiti, da vsakodnevna obravnava razkrije pristno bistvo tega domnevnega prijatelja..

Vendar, in kljub svoji izkustveni prtljagi še vedno naletite na isti kamen: na razočaranje. Ker v teh naših vedenjskih džunglah znana fraza "biti in dajanje v najem" zelo pogosto postane "jaz sem in ne dovolim vam biti".

Kako se izogniti temu, da bi takšne naravnanosti vplivale na nas?

Ne gre za pasivnost, da izvedemo "ne-upor", kjer postanemo malo po malo tarče vseh zastrupljenih puščic. Znani delovni analitik in pisatelj Daniel Pink nam predstavi zelo zanimiv izraz, ki je uporaben v tem istem kontekstu: vzgon.

Da ga razumem dovolj je vizualizirati čudovito plavajočo barvo, ki je v morju. Ta objekt zelo dobro ve, kaj je to in kako ga ocean obravnava, vendar nikoli ne potone. Vedno je na površini, ne glede na morske plime ali nevihte.

Ta duševna odpornost prihaja iz tiste subtilne točke ravnotežja in moči kjer dobro vemo, kakšne so njihove vrednote, njihove notranje moči in svoje čustvene vezi.

Iz valov sem se naučil oditi in se vrniti z večjo močjo. V življenju so trenutki, ko je treba pustiti, da bi razmislili in sprejeli pozitivno energijo, da se vrnejo s prenovljeno močjo. Preberite več "

Kar sem jaz in kar ste, je tudi v harmoniji

Ljudje pričakujejo in si zaslužijo spoštovanje, upoštevanje in priznanje. Ko pride do enega od teh stebrov, imamo polno pravico, da se branimo, se odzovemo in zaščitimo. Vendar pa je treba pojasniti več vidikov.

• "Ti si ti in jaz sem jaz". Kaj drugi govorijo ali razmišljajo o nas NE določa, kaj smo. Ni pomembno, koliko ognja gre skozi njihova usta, ali kakšen strup želijo vrgati.

Kdo se odloči, če gori ali ne mi. Kdo ima moč, da umakne roko in se odloči, da ne bo zastrupil, je tudi mi.

• "Sprejmem te za to, kar si.". Sprejemanje osebe ne pomeni, da se strinjate s tem, kar pravi ali počne. To pomeni, da se nehajte boriti z njo, da jo sprejmete kot nekoga, ki se razlikuje od nas. Sprejmite torej v tem primeru, da opustite več bojev, vložite več časa, truda in trpljenja v tisto, kar ni vredno.

V tej odpovedi, ki ustvarja, da sprejmemo osebo za tisto, kar pomeni biti svobodna, obstaja tudi določena harmonija. Odvzeta je od nečesa, da bi ponovno pridobila notranje ravnotežje: spet splezati.

Stvari vas prizadenejo samo, če jim to dovolite

Govorili smo na začetku načela "kvantne zapletenosti". To vemo nismo sami v našem okolju, v teh gravitacijskih poljih, kjer vsi trčimo z vsemi v plesu, včasih izven glasbe.

V tej igri sil in interakcij, kot pravi Einstein, skoraj vedno dobimo nekaj od drugih. Poskusimo, da se ne magnetiziramo samo zaradi negativnega naboja, da lahko nekako okužimo naše ljubljene.

Naj, preprosto, da so drugi takšni, kot želijo biti. Naj govoritelj govori, naj se neurejeno izgubi čas v njihovi neredu. Naj ogorčeno grenko življenje in kritika zastrupljajo z lastnim jezikom. Naj bodo, kakor hočejo, toda ko so vam blizu, ne pozabite, KAKO STE.

Deluje kot tista trdna boja v oceanu, ki se drži svojih načel, njihovih notranjih moči. Prej ali slej bo nevihta vedno pobegnila. In tako, stvari vplivajo na vas samo, če jim to dovolite.

Kritika me bo prizadela toliko, kolikor sem jim dovolila, da vplivajo na mene. Kdo se razjezi, prevlada nad vami in kdo ponuja kritiko na zastrupljen in nekonstruktiven način. Preberite več "

Slike vljudnosti Willoughby Owen, Nature PhotoSky, Paul Scott Fawler