Tantrumi, kako jih preprečiti?

To je že tretjič, da ima tvoj sin na dan. Kričajte in kličite in se sprašujte, če dobro upravljate, kar hočete, je pobegniti stran od tega kraja ali izginiti. Počutite se razočarani in zmedeni zaradi tega kaosa, preizkusili ste vse strategije, ki so vam prišle na misel, da bi izginili tantrumi in ste pustili prazno..

Po viharjenju obstaja učenje in priložnost, da se skupaj naučimo, kako bolje upravljati čustva. Tako vam v tem članku ponujamo nekaj orodij in strategij za spreminjanje vaše vizije o tantrumih in njihovo uporabo kot izobraževalne priložnosti.

Kaj so tantrumi?

Večina otrok med dvema in štirimi leti izrazi svoje frustracije zelo intenzivno, skozi napade. Čeprav so v tej starosti pogoste čustvene reakcije, so tantrumi normalna reakcija in bi morali načeloma izginiti med 4 in 5 let. V teh starostnih obdobjih otroci pridobivajo jezik in strategije, ki so bolj primerni za izražanje svoje frustracije ali nelagodja, tako da jim ni več treba zateči k izlivom, da bi se izrazili..

Poleg tega služijo otrokom, da izrazijo razočaranje in nelagodje, tantrumi se lahko pojavijo, ko so otroci lačni, utrujeni ali neprijetni, ko ne morejo dobiti tega, kar želijo, ali ko poskušajo narediti stvari same, vendar nimajo veščin, ki so potrebne za to.

"Naša jeza je bolj ponižujoča za sebe kot za situacije, ki jo proizvajajo"

-Marco Aurelio-

Kako se izogniti tantrumom?

Spodaj vam bomo ponudili vrsto smernic o tem, kako se izogniti tantrumom:

1. Ugotovite, kaj jih povzroča

Da prepoznamo, kaj jih povzroča, ne pomeni, da jim lahko preprečimo vse ali da se mora svet prilagoditi potrebam našega otroka. Tantrumi se lahko pojavijo zaradi skupnega razloga, na primer zaradi lakote, spanja, želje predmeta ali pozornosti ali iz določenega razloga. To je za nekaj, kar naš sin zlasti povzroča frustracije.

Rutine so lahko v pomoč, zlasti če so predmet urnika. Prav tako je dobro, da jih poskušamo spoštovati med vikendom, ko bomo z njimi več časa in ko bodo bolj verjetno nastali..

"Izobraževanje je tisto, kar prejme večina ljudi, veliko jih prenaša in malo jih ima".

-Karl Kraus-

2. Razmislite o vaši zahtevi

Ko naš sin zaprosi, je dobra ideja, da razmisli, kaj nas vpraša. Misliš, je to preveč napačno ali pretirano? Če ni, navedite smiselne točke vaše zahteve. To ne pomeni, da dajemo v vsaki od vaših želja, meja je lahko, ali bo bolela sama, ali bo bolela druge, ali bo škodovala okolju ali naravi? Ali se lahko podamo, ne da bi bili postavljeni v položaj oblasti?

Tisti, ki imamo zadnjo besedo, so odrasli, ampak običajno uporabljamo "ne" privzeto. Na ta način omejujemo radovednost in svobodo, tudi jezik naših otrok: s tem izzovemo več tantrumov kot tisti, ki so normalni v teh letih..

Da bi spodbudili, da se naš sin izraža, je najbolje, da mu postavimo preproste probleme s konkretnimi in razumljivimi alternativami. Na primer "Želite imeti piščančjo ali mesno večerjo?", "Ali želite to srajco ali drugo?". Te vrste odločitev ustvarjajo zaupanje in otroke čutijo pomembne. Prav tako se bomo izognili, da bomo z vprašanjem direktive odgovorili s sistemom "ne".

"Otrok lahko odraslemu uči tri stvari: biti brez sreče srečen, biti vedno zaposlen z nečim in vedeti, kako zahtevati z vso močjo, kar hoče".

-Paulo Coelho-

3. Anticipemolarne določene situacije

Recimo našim otrokom, kaj se bo zgodilo, na primer, "danes greš v šolo in po tem, ko zadremaš in jaz bom šel za tabo." Nato gremo v babičino hišo "," imeli bomo večerjo, potem se boste tuširali in si umili zobe, prebrali vam bomo zgodbo in zaspali boste ", in tako z dejavnostmi, ki jih opravljamo.

Vedeti, kaj je pred in po tem, daje varnost malemu, Če ostanemo trdno in vedno sledimo rutinam, se bomo izognili sejanju kaosa in našemu sinu, da bi jih želel zlomiti. Na ta način bomo odstranili skušnjave, ki imajo morda tantrume: mu povedati, kaj počnemo, mu preprečuje ustvarjanje alternativnih načrtov v svoji glavi..

Ko moramo zapustiti kraj, nam sporočite 5 ali 10 minut, preden bomo morali oditi. Lahko se pogajamo tudi o "5 dodatnih potiskih", "še enkrat o diapozitivu" itd. S tem se boste izognili številnim bojem in vsiljevanju, otroci pa se bodo počutili bolj spoštovani in jih bo manj stalo, da zapustijo mesta.

"Ne izogibajte se svojim otrokom življenja, jih naučite, naj jih premagajo".

-Louis Pasteur-

4. Dajmo jim možnosti

Ko je potrebno, da nekaj naredijo in zavrnejo, jim dajmo možnosti. Na primer, "še enkrat in odhajamo" ali "pomagam vam in to delamo skupaj", "tuširate se in potem nekaj časa igramo skupaj". Naši otroci se lahko počutijo zelo nemočni, preden se naša naročila zaprejo.

Ko oblikujete svojo osebnost, je "ne" skoraj samodejni odgovor na potrditev. Da bi se izognili jezi ali razočaranju, bi lahko jim ponudite možnost v zameno za to, kar jim bomo odrekli.

Kaj ne storiti, ko imamo vihar?

Nekatere točke, ki jih moramo upoštevati pri predvidevanju, da bo prišlo do tantruma, so:

• Ne popuščajte povpraševanju, da ne pride do tantruma. Temu bi se lahko izognili, drugi pa bodo prišli in verjetno bolj intenzivni.
• Ne dajte dolgih pojasnil, ker so vaši pozorni viri omejeni.
• Ne izgubljajte potrpljenja ali miru, Ne pozabite, da smo odrasli referenčni in da nas tudi ne naredijo tantruma.
• Ne zapuščajte sobe in ne zapuščajte kraja, kjer smo bili, spremljajte našega sina, mu dajte možnosti ali odvračajte njegovo pozornost.

Če se dobro obnesejo, je verjetno, da bodo izginili med 4 in 5 leti. Tudi če smo normalno obdobje, če smo jih pravilno upravljali, Ko naši otroci preidejo to stopnjo, lahko dobijo več strategij soočiti se s tem zapletenim svetom in to ne škodi, ko gre za predlaganje frustracij.

Pomembno je, da se spomnimo, da nismo sami v teh razmerah, da so starši, ki tudi živijo v svojih viharjih svojih otrok in morda govorijo z njimi. Tudi vedite, da če se stvari izognejo, ni nič narobe posvetovati se s strokovnjakom.

"Zato ljudje z občutkom za dosežke mislijo, da je svet dober in bi ga radi ohranili, kot je, medtem ko frustrirani ljudje spodbujajo radikalno spremembo".

-Eric Hoffer-

Naučite svoje otroke, naj prenašajo frustracije Učenje naših otrok za prenašanje frustracij je zelo pomembno učenje za prihodnji razvoj, saj v življenju ni vse doseženo. Preberite več "