Kaj storiti, ko gre vse narobe

Obstajajo dnevi, ko se zdi, da smo vstali na napačni nogi. Morate priti na sestanek in vse se zaplete, želite videti nekoga in je nemogoče ali pa imate samo čustveno strmino..

V tem času je vse zapleteno in zdi se, da nič ne gre dobro.

Še huje, obrnete se in zdi se, da so se vsi strinjali, da bodo zapletli dan. Kaj storiti, ko gre vse narobe? Nadaljujte z branjem in ugotovite.

»Vedno se lahko odločimo, da stvari vidimo drugače. Lahko osredotočiti v vsem, kar je narobe v našem življenju ali v tem, kar je prav. "

-Marianne Williamson-

Ko ste v enem od teh dni, upoštevajte naslednje:

Življenje ni enostavno

Pozabite na čakanje na življenje popoln. Nikoli ne bo in to je dobro, ker vam daje priložnost, da se razvijate.

Ko gre vse narobe, je to zato, ker se osredotočate samo na svoje napake. Morda je čas, da ocenite pričakovanja, ki jih imate.

Če je potrebno, naredite nekaj prilagoditev ali spremenite. Tisti, ki gredo skozi življenje pričakujejo le pozitivne stvari, se srečujejo s številnimi razočaranji.

"Če iščete popolnost, nikoli ne boste srečni."

-Leo Tolstoj-

Uspeh ne pride čez noč

Vsi želimo biti uspešni in priznani v tem, kar ljubimo, vendar nismo vedno pripravljeni delati vse, kar je potrebno.

Zdaj menite, da vse gre narobe, ker nimate uspeha, ki ga želite?

Morda je čas, da analizirate, kaj imate in ga cenite. Nato lahko ustvarite načrt, da dobite, kjer želite.

Potrebno je potrpežljivost in trud, da bi dosegli kateri koli cilj, ne dovolite, da bi vas frustracije osvojile. Nastavite majhne cilje in jih po malo.

"Drevesa rastejo počasi in dajejo najboljše sadje."

-Moliere-

Naučite se lekcije

Zakaj menite, da vse gre narobe? Kaj ustvarja ta občutek? Kaj se lahko naučiš od njega?

Ne pritožujte se nad vsemi groznimi stvarmi, ki se vam zgodijo. To bo vaša prva reakcija, vendar res ne pomaga. Vsakič, ko boste pomislili na to, se boste počutili slabše.

Boljše soočiti se s tem, kar imate, kot da bi bil izziv. Naučite se videti zabavo in prekiniti svoje meje.

Cenim dobro

Ne pustite se premagati zaradi žalosti ali odvrnitve. Težko se bo nasmehnil, ko boš čutil, da gre vse narobe, ampak kako boš drugače izboljšal svojo vizijo stvari?

Naučite se videti napake in napake kot del življenja in evolucijski proces. Potem cenite vse dobre stvari, ki jih imate zdaj.

"Močni niso rojeni iz zmage. Zadržki razvijajo vaše prednosti. Ko greste skozi težke čase in se odločite, da ne boste odnehali, boste pridobili moč. "

-Arnold Schwarzenegger-

Ne skrbi več

Ne skrbite za vse, kar se dogaja okoli vas. Če danes gre vse narobe, se osredotočite na stvari, ki jih lahko izboljšate. Vse ostalo naj bi pustilo, da teče. Verjeli ali ne, stvari počasi zavzemajo svoje mesto v vašem življenju.

Namesto da bi celo noč porabili za skrb, kaj bi morali storiti, se osredotočite na oblikovanje načrta za rešitev tega, kar lahko.

Jok, če ga potrebujete

Ko gre vse narobe, je nemogoče, da se ne počutimo kot jok. Naredi to! Ne bojte se jokati, to ni simptom šibkosti. Potrebno je pustiti občutke in jim dopustiti, da tečejo za druge.

Kar ne smete storiti, je ves čas osredotočiti se na slabe in se izogibati premiku naprej. Plakaj zdaj in nadaljuj pot.

"Ne opravičuj se za jok. Brez čustev bi bili samo roboti. "

-Elizabeth Gilbert-

Ne pozabite, da nobeno življenje ni popolno

Koliko časa porabite za primerjavo svojega življenja z življenjem drugih? Na prvi pogled se zdi, da imate zapleteno življenje, polno pomanjkljivosti in nič popolnega. Dobra novica je, da niste edini.

Nehajte primerjati sebe in verjeti, da drugi delajo bolje. Mogoče tisti prijatelj, ki se zdi, da je obkrožen z veliko sreče z fanti, ne more najti tistega, ki bi jo osrečil. Ali bratranec, ki vsako leto spremeni avtomobile, je tako dolg, da ne more mirno spati.

Ko gre vse narobe, pomislite, kje ste in kam želite iti. Kaj počne preostali svet ne bi smel biti vaša glavna skrb.