Pregoreksija strah pred pitjem nosečnic

Ko je ženska noseča, je najpogostejša pridobitev teže med 9 in 14 kilogramov. Čeprav se ta številka razlikuje glede na posamezen primer, je normalno, da mati po prvem trimesečju pita pol kilograma na mesec. Vendar pa, Nekatere nosečnice razvijejo pregoreksijo, stanje, ki je znano kot anoreksija nosečnic, ki prekine s to normo.

Njihova izguba ali izguba teže ter pomanjkanje esencialnih hranil preprečujejo, da bi plod rasel pravilno. Zato in kljub dejstvu, da se to zgodi v manjšem številu primerov, posledice pregoreksije lahko postanejo zelo resne, tako za mater kot za plod.

Kako se izogniti pridobivanju teže?

Ta anglicizem prihaja nosečnosti (v angleščini, nosečnosti) in anoreksija. To je motnja prehranjevanja, ki prizadene nosečnice, ki se med obdobjem nosečnosti razvijejo neracionalen strah pred pitanjem. Toliko se držijo, da želijo ohraniti svojo telesno težo opravljajo vse vrste dejanj, da bi ohranili svoj lik.

Po hipokaloričnih in zelo restriktivnih dietah se odločijo, da čim bolj omejijo, kar so dali v usta. Izogibajo se živilom, ki vsebujejo veliko ogljikovih hidratov in maščob, in jim odvzamejo kakršnokoli "mučnino", značilno za njihovo stanje. Tudi fizično aktivnost opravljajo prekomerno in obsesivno. Poleg tega uporabljajo tudi čistilne postopke po prenajedanju, bruhanju in celo z laksativi. Kakšna nevarnost!

Je izključna za ženske, ki so utrpele anoreksijo?

Možno je, da nosečnica razvije pregoreksijo brez predhodne prehrambene motnje. Ampak to ni običajno. Najpogosteje ste že imeli neko vrsto motnje te vrste, kot anoreksija ali bulimija. Kljub temu, da je v preteklosti trpel, čeprav se tveganje povečuje, v nobenem primeru ne zagotavlja, da bi ga razvili v mesecih nosečnosti.

Vzroki te motnje imajo svoje psiholoških, bioloških in medosebnih dejavnikov ženskami, da razvijejo to vrsto motnje.

Simptomi pregoreksije

Glavni verbalni znaki, da nosečnica trpi zaradi te motnje, so Izogibajte se govoriti o svoji nosečnosti, zanikate vašo težavo in zavračate vaše stanje in spremembe tega. Vse to je posledica njihovega občutka strahu in tesnobe, da bi se maščevali. V ozadju trdijo, da če o tem ne govorite, ni.

Fizično je opazno malo povečanje telesne teže ali celo izguba med nosečnostjo. To je najbolj očitno v drugem trimesečju, saj je to čas, ko je treba opaziti najbolj telesne spremembe.

Poleg tega sta povezana hipokalorična dieta, prekomerna telesna vadba in čistilna praksa omotica ali glavobol in prekomerna utrujenost. Povzroča tudi težave s koncentracijo in težave s spanjem. Vsi ti simptomi niso samo to zadevo izpostavi tvegani nosečnosti, vendar lahko povzročijo težave med porodom in poznejšim razvojem otroka.

Posledice pregoreksije za mater

Posledice te motnje so po eni strani posledica pomanjkanja vnosa hrane. Med njimi, podhranjenost, anemija, bradikardija, aritmije, hipertenzija, izpadanje las ali zelo suha in razpokana koža. Za vse, ki so že resni, moramo dodati posledice za nosečnost.

Lahko pride do zmanjšanja bistvenih mineralov, ki so posledica nezadostnega vnosa kalcifikacijo kosti, kot tudi nizko naknadno proizvodnjo mleka. To bo po rojstvu otroka otežilo, da je dojenje primerno in zadovoljivo.

Po drugi strani pa ima lahko ženska manjši volumen plodovnice, vitalna tekočina za plod, ki jo obdaja in varuje pred zunanjimi poškodbami in možnimi udarci. Poleg tega se lahko pojavi odmik placente. To stanje postane zelo resno, še posebej, če se pojavi v tretjem trimesečju.

Kako vpliva na plod?

Hranjenje matere je ključnega pomena za razvoj zarodka. Zato so posledice, ki jih ta motnja ima za njega, zelo nevarne. Pregoreksija povečuje možnosti zapletov med porodom. Nekateri so lahko: respiratorna odpoved, nizka porodna teža ali zelo slabe vrednosti v Apgarjevem testu. Povzroči tudi prezgodnje rojstvo (pred 37. tednom nosečnosti), malformacije pri plodu, nevrološke spremembe, ADHD ali duševno zaostalost..

V primeru, da je mati imela resno placentno premestitev, bo otrok zagotovo imel težave z rastjo. Pregoreksija prav tako poveča možnosti smrti otroka v prvem mesecu življenja, kot tudi življenje brez življenja.

Celovita obravnava

Prav tako je pomembno, kako jesti, koliko ješ med nosečnostjo. Ne jesti več hrane pomeni povečati njihovo kakovost. Zato, noseča ženska mora biti pozorna na svojo prehrano, ne pa na obsedenost. Čim prej se odkrije pregoreksija, tem bolje. Bolj verjetno bo, da njegove posledice ne bodo povzročile nepopravljive škode ženskam in otrokom.

Glede na to, da gre za bolezen, ki temelji na psihiatričnih boleznih, za pravilno zdravljenje potrebna je prisotnost multidisciplinarne in specializirane skupine. Tako lahko psihiater, porodničar, dietetik-nutricionist in medicinska sestra pomagajo narediti kompleksen in celovit pristop k zadevi..

Primerno je ustvariti sproščeno in sproščeno vzdušje tako med obroki kot tudi normalizirati urnike istega. Priporočljivo je, da družina ne sili ali obremeni količine hrane, ki jo mora bolnik jesti. Lahko je zelo kontraproduktivno.

Tako debelost kot ekstremna mršavost povzročata tvegane nosečnosti. Zato je najboljša stvar, da je prehrana v tem obdobju uravnotežena in raznolika. Prav tako je primerno opravljati redno telesno vadbo, zlasti jogo, pilates ali hojo. Nikoli estetika ne bi smela biti prednostna, če gre za zdravje. In še manj, če je zdravje otroka!

9 mesecev nosečnosti v čudovitem 4 minutnem video posnetku 9 mesecev nosečnosti, da bi ustvarili resnično dušo, majhno osebnost, majhno telo, ki bo vibriralo stotine duš v vašem življenju. Preberite več "