Zakaj človek ljubi tako malo?

Človek je po naravi družbena entiteta, in to iz zelo preprostega in logičnega razloga: pred milijoni let smo potrebovali druge za preživetje. Čeprav je res, da ni toliko, ko smo rojeni, še danes, se potreba po negi in pozornosti ni bistveno spremenila.

Če ni pokrita, je naše preživetje ogroženo in ne samo to: tudi naše čustveno stanje se lahko pretrese zaradi pomanjkanja spoštovanja..

Otroci se morajo počutiti varno in da lahko varnost izvira iz roke naših staršev ali druge osebnosti, s katero se prilagajamo varni navezanosti. V vsakem primeru, Ta stabilnost ali zaupanje bo otroku omogočilo močno emocionalno samozavest in zdravo samospoštovanje v prihodnosti.

Vendar pa lahko zlahka ugotovimo, da je malo ljudi s temi značilnostmi. Večina ljudi se ne počuti samozavestno, ne verjame popolnoma v svoje sposobnosti in ni realističen, ko gre za samoevalvacijo.

Zakaj je tako zapleteno najti človeka, ki ljubi brezpogojno? Zdi se, da pomanjkanje ljubezni, skrb, skrb ali spoštovanje v otroštvu bi lahko bilo vir pomanjkanja samospoštovanja. Tudi na začetku bi lahko prišlo do preobremenjenosti ali pomanjkanja konkretnih omejitev, pa tudi do sprejete kulturne vzgoje.

Ni smiselno kriviti naše negotovosti za preteklost, ne za izobraževanje, ne za starše. To ni več mogoče spremeniti.

Zdaj, vaša odrasla oseba je še vedno v času, da ozdravi tistega otroka s pomanjkljivostmi in mu pomaga ljubiti sebe, ne glede na to, kaj drugi počnejo.

Kos sestavljanke, ki ga človek nima

Možno je, da ste včasih čutili, da vedno pogrešate nekaj. Lahko ste fizično privlačni, imate poklicne uspehe, imate veliko družino in še vedno opazite, da nekaj ne deluje. Najverjetneje gre za tvojo ljubezen.

Ko človek ne ljubi samega sebe brezpogojno, se bo počutil, da mu manjka kos in da sestavljanka ni popolna. Lahko se zmotno nagibate k gledanju zunaj in logično, da kosi, ki jih najdete v vašem okolju, ne bodo nikoli ustrezali vašim.

Torej ta človek še vedno išče del in tega ne zaveda tisti, ki resnično ustreza, je tisti del, ki ga lahko ustvari s svojo ljubeznijo, s sprejemanjem in objemom.

Razlogi, zakaj tega dela nimamo, so bili že predstavljeni zgoraj: izobraževanje, kultura, samopomoč ... Izobraževanje, ki ga prejemamo, sistematično cenzurira vsako dejanje ljubezni do naše osebe. Kličejo ga "Sebičnost". V tem smislu, otrok se navaja, da ne ve, kako naj sprejme komplimente, da ne govori dobro o sebi, da reče da vsem, ko resnično želi reči ne in dolgo itd..

Vedno smo bili učeni, da morajo biti drugi pred nami in da je to napačno. Nikoli ne moremo biti dobri z drugimi, če že prej nismo zadovoljili svojih potreb, če si ne damo visokega mesta v naši lestvici prednostnih nalog..

Če bomo potrebe presegli svoje, bo prišel čas, ko bomo na koncu dolgčas in potem bomo vsi izgubili: mi in naša okolica.

To "sebičnost " domnevno pomeni biti slaba oseba in zato nas drugi zavračajo. Ker ne želimo, da se to zgodi, energijo porabimo z namenom, da izpolnimo druge in posledično sebe postavimo na stran. Zato smo opazili, da kosi na zunanji strani sploh ne ustrezajo in da se počutimo prazni: zapustili smo sebe in zapuščanje, natančno, ne kaže ljubezni do naše osebe.

Kako začeti ljubiti sebe?

Da bi pridobili samospoštovanje, moramo ukrepati, da se dobro počutimo. Vaja, s katero lahko začnemo, je pisanje ljubezenskega pisma do sebe. Daleč od tega, da ne bi bili zaman, moramo biti realni. Ljubimo se med seboj in pokazali nam jo bomo, tako kot bomo to pokazali drugim ljudem.

Presenečeni boste, kako zapletena je vaja, kajti kot smo že povedali, nismo navajeni, da sami sebe hvalimo. Takoj bo vaš notranji imp skakal in vam povedal, da ste sebični, egoistični, zaman in tisoč drugih stvari. Ne poslušaj ga in še vedno te ljubi.

Po drugi strani, čas je, da začnete realno vrednotiti sebe. Spoznajte sebe in bodite jasni sami s seboj: poznate svoje vrline in svoje omejitve. Držite se njih in se lotite tega, kar veste, v okviru vaših zmožnosti in možnosti. Ne mislite, da ne morete in da ne bo šlo dobro, ko globoko v sebi to veste.

Nazadnje, Vsak dan opravite akcijo, ki vas približuje svojim ciljem in ciljem. Če ga dobite, nagradite sebe in čestitajte sebi. To bo povečalo vašo samospoštovanje, ker boste to sami povedali "Lahko". Zavedajte se, pozabite na perfekcionizem in se vseeno zavedajte, da take stvari ni.

Opazili boste, kako je ta kos primeren in čutili boste, da niste več tako odvisni od zunaj niti ne potrebujete absolutno ljubezni in sprejemanja drugih, ker se z vašim že počutite popolne.

Če ne ljubite samega sebe, ga nihče ne bo naredil za vas, če ne ljubite samega sebe, boste komaj uživali v čustvenem počutju in zdravih odnosih z drugimi. Več o tem, kako to storiti s tem členom. Preberite več "