PAS Visoko občutljivi ljudje

Obstaja odstotek prebivalstva, ki je v večji meri prizadet zaradi različnih spodbud kot ostali, zato se na njih odzovejo bolj pretirano.. Za visoko občutljive ljudi (PAS) je značilno, da živijo veliko bolj intenzivno kot drugi ljudje.

Ti ljudje imajo lastno ali notranjo percepcijo, zaradi katere so pozorni na vse, kar se dogaja okoli njih. Ko se prepoznate kot preobčutljivi, verjetno dvomite, če ste nosilec darila ali prekletstva.

"Ne prezirite občutka nikogar." Občutljivost vsakega je njegov verodostojni genij. "

-Charles Baudelaire-

Značilnosti visoko občutljivih ljudi

Govorimo o občutljivih in introvertiranih ljudeh, zavedajoč se, da je okolje okoli njih bolj zapleteno in težje kot drugi ljudje, in da ga lahko motijo ​​svetleče luči semaforja ali pritisnjene zaradi ukrivljenih stopnic njegove pisarne, medtem ko so druge brezbrižne.

Toda kar najbolj vpliva na vaše čute, je način, kako so ljudje običajno, tolmačenje večine ljudi, ki oblikujejo svoje okolje, kot moških in žensk, ki nimajo občutljivosti, površnih in ravnodušnih.

Posebne značilnosti zelo občutljive osebe

Visoko občutljivi ljudje se pogosto prilegajo določenemu profilu ali stereotipu: obdarjeni z intuicijo in veliko empatijo, iščejo samoto, saj kažejo ogromno čustveno povezavo z drugimi. Sramežljivost je vir v njihovem družbenem odnosu, kot je njihova zelo velika sposobnost, da zaznajo kakšno lepotno razstavo.

Prenašajo dražljaje z določeno stopnjo težavnosti (slišno, zvočno, vohalno), da je za ostale ljudi lahko neopazno zanj, kot so luči in prodorni zvoki, neprijetne vonjave, kaos, nered. Vsaka situacija, ki pomeni spremembe, javno govorjenje, občutek opazovanja, so sprožilci prebujanja njihove občutljivosti in odštejejo njihovo sposobnost razmišljanja.

Toda, če preveč občutljivi ljudje privlačijo pozornost, je to imajo ostro zaznavanje vsega, kar se drugim zdi subtilno. Popolnoma so sposobni v trenutku spoznati, če nekdo laže ali skriva nekaj od njih, ali je prišlo do spremembe v čustvih ali majhnih podrobnostih vedenja, ki bi jih vsak drugi spregledal..

Če ti ljudje sobivajo v družbi, ki ceni in nagrajuje trdoto, ekstrovertnost, zadrževanje krhkih in občutljivih čustev; brez obotavljanja, zlahka se počutite napačno razumljeno, omalovaženo, drugačno, celo predstavljajo potnike letala, kjer letijo v tretjem razredu.

Ni prekletstvo, ne motnja ali patologija

Prva lekcija za PAS je razumeti, da biti tako občutljiv ni darilo, niti prekletstvo, niti napaka niti napaka. To je izziv in darilo. Izziv, ker je vedno bolj občutljivih ljudi, ki se združijo, da bi jih razumeli in cenjeni. Darilo za privilegij nudenja občutka nežnosti, naklonjenosti, razumevanja, ne da bi drugi vedeli, da so potrebni. Vsi lahko koristimo.

"Vrednost človeka za svojo skupnost je običajno določena glede na to, kako usmerja svojo občutljivost, svojo misel in svoje delovanje proti trditvam drugih."-

-Albert Einstein-

Živčni sistem teh ljudi, ki je običajno precej pospešen. Zato je pomembno, da zelo občutljivi ljudje iz svoje prehrane odstranijo snovi, kot so kofein ali alkohol. In seveda, izogibati se morajo stresnim situacijam in tudi tesnobi. Povečajte število ur, namenjenih počitku in podaljšanju spanja, je najboljši način, da skrbite za sebe.

Pet lastnosti, ki so značilne za zelo občutljive ljudi Visoko občutljivi ljudje so bolj izpostavljeni emocionalnim težavam zaradi nepredvidenih dogodkov ali težav. Zato je pomembno dobro poznati njihove lastnosti, da bi jih razumeli in sočustvovali z njimi. Preberite več "