Da odpustiš, moraš najprej odpustiti sebi

Odpuščanje je dejanje, za katerega niso pripravljeni vsi. Seveda, kdor je zmožen odpustiti drugim, popolnoma ve, občutek svobode, ki ga vdre, ko ga. Ne samo, da je to dejanje za osebo, ki nas je žalila, ampak tudi za nas.

Potrebno je biti sposoben napredovati, ne da bi ga povlekel kot breme in celo v priložnostih, da ponovno vzpostavi dialog, ki nam daje odgovore na vprašanja, ki so ostala z nami. Vprašanja, ki jih lahko reši le oseba, s katero smo zamerjeni.

Po drugi strani pa večkrat škoda ne stori drug, ampak mi smo tisti, ki potisnemo sprožilec. Ne glede na to, ali namerno ali ne, smo na koncu tisti, ki smo končno odgovorni za poškodbe in ne moramo, niti ne želimo kriviti nikogar za to, kar se je zgodilo..

Včasih ni težko doseči odpuščanja, težko je povrniti zaupanje

Oprostite sebi, ker niste uspeli

Ko prosimo za odpuščanje, je to, ker smo propadli drugi osebi ali smo naredili tako veliko napako, da so bili prizadeti drugi ljudje. Toda zakaj prosiš za odpuščanje, ne da bi si najprej odpustil??

Več kot enkrat, veliko odgovornosti prepuščamo v rokah drugih, za kar bi morali biti odgovorni samo mi. V tem primeru je, na primer, dejanje odpuščanja. Bolj jasen primer bi bil ljubezen. Je res, da če ne ljubimo sebe, ne moremo ljubiti nekoga drugega? Enako se zgodi z dejanjem odpuščanja.

Morda se sprašujete, zakaj vas nihče tega še ni naučil, zakaj vam nihče ni povedal, da morate sebi odpustiti, potem pa se drugim odpustiti. Resničnost je, da so nas vedno učili biti "neodgovorni" na določen način z našimi dejanji.

Zato, dovolimo si, da ljubimo druge, ne da bi se že prej ljubili, hočemo, da nam odpustijo, ne da bi nam prej odpustili, zahtevamo spoštovanje, ne da bi prej spoštovali sami sebe ... Dolga itd. kaže, brez dvoma, da nenehno padamo v isto napako, vedno znova.

Nauči se iz svojih napak, če se spotakneš, namesto da bi padel, boš letel. Ne obupajte, razmislite o vsem pozitivnem. Preberite več "

Strah pred opustitvijo

Morda je ta napaka, v kateri smo nastali in za katero bi morali odpustiti, le vzorec eden naših največjih strahov: da se zavedamo svojih slabosti in da nismo popolni. Težko nam je videti znotraj sebe in sprejeti svoje napake. Mogoče, zato raje pogledamo v drugo smer.

Danes vam želimo dati nekaj nasvetov, da si lahko odpustite brez strahu. Torej naslednjič, ko se boste videli, da boste morali prositi za odpuščanje, najprej pomislite na sebe. No, ni sebično misliti na vas kot na prvo možnost. Vi ste najpomembnejši in zato morate samo vi prvi vprašati svoje odpuščanje.

• Zakaj si moraš odpustiti sebi?: Morate biti jasni, če resnično morate odpustiti, ker se včasih počutimo krivega, ne da bi bili. Ko veš, da si kriv, bi moral odpustiti sebi, ampak kako lahko?
• Neuspeh ne pomeni, da ste slaba oseba: vsi delamo napake in jih ne naredimo slabih ljudi. Zato moramo sprejeti naše napake, se učiti od njih in si odpustiti. Smo človeška bitja in se motimo. To je normalno!
• Začne se znova: včasih se bojimo začeti znova, toda morda je to prvi korak, ko si odpustiš. Pomislite, da bi si odpustili, da se naučite, popravite in spoznate, kje ste propadli. Od tu se bo začelo novo življenje.
• Pozabite na preteklost: morda se počutite mučeni zaradi tistih napak, ki ste jih storili in so še vedno prisotne v tem trenutku. Ne bodi mučen za to, odpusti sebi! in začnite znova. Uporabite vse te kamne na vaši poti, da boste bolje kot oseba.
• Bodite odgovorni za svoja dejanja: včasih je prošnja za odpuščanje neodgovorno dejanje, ker se želimo "znebiti" tega bremena na najlažji način. Toda če si prej odpustiš, to ni več preprosto. Bodite odgovorni za svoje napake, ker ste jih storili!

"Odpuščanje je dar, ki ga daš sebi" -Suzanne Somers-

Sedaj lahko oprostite drugim

Zdaj, ko veš, kaj moraš storiti, da si odpustiš pred drugimi, lahko odpustiš. Seveda, ne pozabite, da morate vedno iti naprej. Več kot karkoli, ker "odpuščanje" je nekaj, kar je rečeno, trenutno, rahlo. Nekaj, kar kaže, kako neodgovorni smo pred našimi dejanji.

Pomembno je, da ste sočutni do sebe. Vsi na neki točki v našem življenju ne delamo in vsi potrebujemo, v enem primeru, odpuščanje druge osebe. Toda tega ne postajajte konstantna. Odpuščanje biti, mora biti iskreno.

Prav tako menite, da vam bo spraševanje o odpuščanju omogočilo, da spoznate sebe še bolj. Zavedali se boste, kje ne boste postavili rešitve, lahko razvijete večjo samozavest in boste bolj cenili sebe!

Prosiš za odpuščanje, preden si si odpustil? Ko si zadnjič odpustil? Upamo, da boste od zdaj naprej sami izvajali dejstvo odpuščanja. Dejanje, ki vas bo obogatilo in vam bo omogočilo, da pozneje zahtevate veliko bolj iskreno in resnično odpuščanje.

To ni biti sebičen, pač skrbi za sebe. Dobro počutje je tik za vogalom, vendar včasih, ko ga poskušamo doseči in prednostno razvrstimo naše potrebe, vas kličejo sebično, ko v resnici preprosto skrbi za sebe. Preberite več "