Ne razstavljajte se, tako da druge ostanejo popolne

Pogosto se raztrgamo, tako da druge ohranjamo popolne, da ne odpirajo ran ali da jim ne dovolite, da bi poškodovali tiste, ki so že odprti. To počnemo, ne da bi se tega zavedali ali vsaj ne dajemo pomena.

Ko se navadimo na dajanje brez prejemanja, se na koncu počutimo, da se posvetimo sami sebi nekaj sebičnega, vendar nič ni dlje od resničnosti. Izmenjava je bistvena v vsakem odnosu in v vsaki osebi kot čustveno bitje.

Hrepenenje po sebi je nekaj, kar moramo iz dneva v dan gojiti, da smo popolni. Pravzaprav se znebiti sebe v kosih in ima neposredno posledico trpljenja, ki nam ne bo dalo najboljšega od sebe..

Ko se razstavimo na koščke?

• Razstavimo se na koščke, ko prenehamo skrbeti zase.
• Razstavimo se na koščke, ko se izognemo temu, kar želimo.
• Ne prenehamo, ko prenehamo gojiti ali ko preložimo svoje interese.
• Razdelili smo se na koščke, ko se nismo poslušali ali si pomagali.
• Razbijamo se na koščke, ko prednost postavljamo potrebam drugih in se ne ukvarjamo s svojimi.
• Ko konkuriramo biti "popolni" in nehamo biti sami.
• Ko poskušamo zadovoljiti in narediti našo realnost ali naše mnenje.
• Ko pozabimo na naše vmesne točke in se prisilimo, da postavimo želje drugih pred našo lastno.
• Ko žrtvujemo obveznost.
• Ko verjamemo, da smo slabi ljudje, ker skušamo umakniti glave, dihati in se razbremeniti utopljenega okolja.
• Ko se spopademo z razbijalno izsiljevanjem, ki nas prosi za uslugo in ovira našo rast.
• Ko žrtvujemo dobro počutje in se prepustimo vztrajnosti tistih, ki nas spremljajo, s čimer zavlačujemo tisto, kar želimo, ker se drugi počutijo dobro.

To je zapleteno, da, zato moramo izbrati ravnovesje med strastmi, skrbjo in samozavestjo in drugimi. Če to storimo, bomo z veseljem živeli v razmišljanju o svoji popolni bistvu, brez izjem ali predsodkov.

Včasih moramo pozabiti, kaj si želimo zapomniti, kar si zaslužimo

Ko ne dosežemo vzajemnosti, smo agresivni z načelom ravnovesja, ki ga moramo ohraniti, da bi bili popolni in se ne bomo znebili v kosih..

Tega se moramo spomniti afektivni odnosi niso zgolj interakcija, vendar zahtevajo uravnoteženo in zadovoljivo izmenjavo, ki kompenzira naše afektivno in družbeno ravnovesje.

To pomeni, da ne moremo sestaviti naših interakcij z glagolom "dati", ampak moramo tudi poskušati doseči ravnovesje s "prejeti". To ni sebično na kakršen koli način, ampak obogateno.

Kdo daje vse v prvi osebi, ki se povsem ponudi drugim, ne prejme ničesar v zameno in ne dela sam, končno se počuti prazno in boleče. Naše samospoštovanje ne moremo pustiti ob strani za sejanje sreče drugih, ker bomo na koncu postali naši.

Samo z igranjem se lahko kultiviramo sami, ne da bi zanemarili druge. To pomeni, da je ravnotežje uravnoteženo, na isti liniji in pod istim presečiščem.

Dajanje in sprejemanje sta del iste sestavljanke. Že samo po sebi nas čuti, da smo sposobni ljubiti in zaslužiti ljubezen in priznanje. Na podlagi tega bi morali:

• Ohranjanje naših pravic: morda obstaja nekaj, kar nas ne čuti dobro ali pa tega preprosto ne želimo. Tu moramo uveljaviti svojo pravico do osebnega prostora.
• Gojite naše interese in hobije: to je osnova zadovoljstva, sreče in osebne rasti. Pomembno je, da ne prenehamo skrbeti zase in hraniti naše skrbi.

Zapomni si to velike spremembe vedno prihajajo ob močnem šoku. Čeprav sprememba boli in je neprijetno, bo izboljšanje jasno pokazalo, da daleč od tega, da bi bil konec, je začetek velikega čustvenega trenutka..

Podobe Christian Schloe

Zaljubite se vase in z življenjem, nato pa to storite s kdorkoli želite, če bi bila ljubezen drevo, bi bile korenine vaša ljubezen. Bolj ko ljubite sebe, več sadja bo vaša ljubezen dala drugim in bolj trajnostna bo čas. Walter Riso Preberite več "