Ne nalagajte ljudi na hrbet, peljite jih v srce

Če vas tehtajo ljudje, jih začnite nalagati na srce in ne na hrbet. Ne postavljajte težav v svoje življenje in jih ne spreminjajte v nahrbtnik, ki ga morate prevažati.

Ljudje so veliko več kot to. To pomeni, da so del vašega življenja, vendar ne prenehajo biti celotna vaša. Zato, vsak mora nositi svojo lastno težo in se ne nagibajte nad drugimi.

Če to naredimo, če prevzamemo odgovornost za svoj lastni obstoj, bomo lahko rešili svoje probleme, razumeli svoja čustva in upravljali svoje konflikte brez odvisnosti od koga drugega..

Čustveni paraziti

Čustveni paraziti so ljudje, ki živijo na račun naših občutkov, naša čustva in naše misli. Niso nujno slabi ljudje, ampak so ljudje, ki živijo potopljeni v svoje komplekse in ne morejo nekaj storiti sami.

Lahko bi rekli, da obstajata dve vrsti čustvenih parazitov. Poglejmo jih.

Odvisni paraziti

Nekateri se držijo dela nas in Svoje življenje preživijo z zaupanjem s svojimi žalostmi in slabimi trenutki, da jih lahko tolažimo. Ti ljudje potrebujejo, da razrešimo njihovo nelagodje s svetom in verjetno, ko je v redu, nimamo novic o njihovem obstoju.

To pomeni, da ko se oseba počuti nasičenega, pozabi, kdo mu daje hrano. Vendar, ko čuti potrebo po potrditvi svojega razpoloženja, se vrnejo. Takšno vedenje nas na splošno ne samo opekne in nas navdaja, temveč nas tudi okuži s svojim negativnim afektivnim stanjem in nas zapusti. "Made dust".

Njegov pritožbeni ton, razočaranje in pesimizem so tako pogosti zahtevajo stališča na stalen način, da se znebijo njihovega glasovanja. Leče, skozi katere gledajo na življenje, so tako črne, da nas sprašujejo o lastni viziji sveta.

Agresivni paraziti

Na drugem mestu so tisti čustveni paraziti obnašajo se agresivno in izkoriščajo svojo privlačnost, vodstvo in sposobnost prepričevanja iz neustavljivih obljub.

To so tisti ljudje, ki nas malce malo prevarujejo in vdrejo v naša življenja. Vedno bolj zahtevajo naklonjenost do svoje osebe, ne da bi se ustavili pri razmišljanju o čustvenih posledicah, ki jih bodo imeli za svojo žrtev.

V odnosih upoštevajo samo svoje potrebe in čeprav tega ne počnejo premišljeno, vedno poskušajte pokriti svoje muhe in interese. Na enak način, uničijo vsako zahtevo, ki prihaja od osebe, ki jo izkoristijo.

Pozivajo in prosijo za naklonjenost in pozornost, tako da so razmere vedno bolj nevzdržne. Tako obstaja občutek neučinkovitosti in nizke vrednosti, ki razvija stanje negotovosti in nizke samozavesti v drugem.

Kot je bilo pričakovano, ta situacija absorbira naše energije, nas obrablja in razveljavlja. Torej, običajno, ko se zavedamo, da poskušamo vzeti nekaj časa »Razstrupljanje«, toda ko se vrnemo, so naše energije ponovno izčrpane.

Iztovorite hrbet od parazitov, hodite po lastnih poteh

Če menite, da imate na hrbtu ljudi natovorjene, primerna stvar je, da analizirate in razmislite o čustvenih neravnovesjih ki povzročajo ta razmerja.

Ne pozabite, da vam čustveni parazit posreduje in prenaša čustvena stanja, zato se lahko počutite utrujeni in psihološko osiromašeni.

Torej, pomembno je to obnovite vse svoje potrebe ki so bili potisnjeni, da bi zadostili tistim iz vašega parazita. Ko jih imate, naj bodo prevladali. To ne pomeni, da prenehate ljubiti to osebo, ampak se zaščitite pred določenimi vidiki, da bi ohranili svoje čustveno ravnotežje.

Ne morete se počutiti nesposobnega ali krivega, ker ne morete zadovoljiti potreb drugega. Vsak je odgovoren za svoje življenje, drugi pa so le del tega, vendar ne v celoti. Zapomni si to "Vsaka palica drži svojo svečo" in ne vsiljujejo vloge rešitelja ali rešitelja, odgovorni smo samo za našo srečo.

Všeč so mi ljudje, ki sprejemajo druge takšne, kakršni so. Všeč so mi ljudje, ki sprejemajo druge takšne, kakršni so, ki ne prejudicirajo ali kritizirajo. Všeč mi je, ker vedo, da nismo črno-beli ... Preberite več "

Ilustracije studia Erback, Nicoleta Ceccoli in Anita Mejia