Ne vem, kaj odločiti

Ne vem, kaj odločiti / Psihologija

"Ne vem, kakšna je odločitev, da jemljem" je morda ena izmed najpogostejših fraz v tistih ljudeh, ki so negotovi, in zato neodločeni v življenju.

Odločanje vključuje prevzemanje odgovornosti za posledice, ki jih prinaša. Zato je to naloga, ki se običajno ne opravi zlahka, zlasti če je vprašanje pomembno.

Zakaj ne vemo, kako se odločiti?

Pravzaprav vemo, Vsi vemo, kako sprejemati odločitve. Kaj se zgodi, je, da dvomimo, kaj je prava odločitev, in to nas paralizira.

Odločanje je preprosto, dokler se ne bomo prepričali v sebe.

Toda prav naša negotovost nam preprečuje sprejemanje odločitev pred življenjem. In poleg nje, naši strahovi.

Kaj pomeni počutiti negotovo?

Občutite negotovost pomeni, da se ne osredotočamo na nas same, in nasprotno, zavedamo se, kaj bodo drugi mislili o naši odločitvi.

Zato, enostavno je, ne vem, kako se odločiti, če se zanašamo na razloge, ki jih drugi pričakujejo razmišljati o tem.

V nas bo naraščala negotovost in s tem neodločnost in strahovi, s čimer se bo začarani krog brez izhoda povečal, čutil se bo vse bolj blokiran in paraliziran.

Kako povrniti osebno varnost?

Občutek samozavesti pomeni imeti dobro samospoštovanje, to je dober odnos z nami, vrednotenje, kdo smo, dobro poznavanje naših vrlin in tudi naše slabosti.

Imeti osebno varnost pomeni poznati sebe in poznajo naše vrednote in želje pred življenjem.

"Včasih lahko najmanjša odločitev za vedno spremeni vaše življenje"

-Keri Russell-

Kako sprejeti odločitev?

Ko se soočamo z več možnostmi, o katerih moramo odločiti, najprej, kot smo že povedali, pomembno je občutek povezanosti s seboj, vedeti, kdo smo in naša projekcija v življenju.

Na ta način ne bomo osredotočeni na druge, na to, kaj mislijo ali razmišljajo o naših možnostih, ampak na nas.

Drugič, pomembno je, da vzamete a Čas osvetlitve za vsako možnost, vrednotenje njenih prednosti in slabosti. Nasprotuje, kaj nas prepriča s tem, kar nas omejuje.

Najboljši način, da ocenite prednosti in slabosti, je, da jim podate številčno oceno, tako da glede na pomembnost posameznega vidika podamo oceno med 0 in 5, na primer.

Na ta način bomo z lahkoto, numerično, nasprotovali pomembnosti razlogov za vsako lestvico, saj vemo, katera je tista, ki nam najbolj koristi..

Za to je pomembno, da je ocena vsakega vidika iskrena in temelji na naših osebnih interesih in ne na interesih drugih ljudi, ki niso tisti, ki morajo odločati..

Kako se odločiti za prakso?

Ko se ocenijo vidiki in motivi prednosti in slabosti, je treba biti skladen in s tem odločanje rešiti..

Potem moramo to izraziti drugim, pojasniti naše razloge, tiste, ki jih cenimo zelo pomembno, in za njih, rezultat odločitve.

In po razstavi, Izvajanje sprejete odločitve pomeni vodenje našega življenja, brez dvoma, in vedno spominjati se razlogov, zakaj smo prišli na to izhodišče.

Najslabša odločitev je tista, ki ni sprejeta

In kaj naredimo s strahovi?

Pred vsako spremembo v življenju, Pojavili se bodo strahovi, zaradi katerih bomo dvomili nadče bo ta odločitev najprimernejša.

In kdo ve, katera odločitev je najboljša?

Edina oseba, ki lahko ceni tisto, kar je zame najbolje, je jaz

Lahko naredimo napake, tako da nam lahko napaka neizogibno pomaga pri učenju v naših življenjih. Hoja skozi življenje, je slepa, ne ve, kaj bo prinesla.

Zato, ko smo ocenili naše motive, vredno bo se odločite, da nadaljujete in premagate strahove.

Poleg tega je verjetno najslabša možnost ni bila sprejeti odločitve, ker bi nas blokirala na poti in posledice tega bi bile veliko slabše od posledic, ki nam jih lahko prinese izbrana pot, saj ustreza našim najglobljim željam in vrednotam..

"Pogumni je tisti, ki premaga svoje strahove in ne tistega, ki jih nima"