Od nikogar ne pričakuj ničesar, pričakuj vse od sebe

Od nikogar ne pričakuj ničesar, pričakuj vse od sebe / Psihologija

Nikogar ne pričakuj od nikogar. Včasih, Pri nekaterih ljudeh navadno postavljamo zelo visoka pričakovanja. Nekaj ​​je neizogibno in navada, ki jo izvajamo bolj ali manj pogosto: pomislite, da vas mora partner podpirati v vsem, kar počnete, ne da bi se s tem ne strinjali, pričakovati, da bo vaša družina rešila vse vaše težave ali da bodo vaši prijatelji vsakič, ko jih potrebujete..

Določanje zelo visokih pričakovanj za ljudi okoli nas je tudi način prisile, skoraj moralna obveznost izpolnjevanja naših želja. To je način veta na svoboščine, ko je dejansko od koga pričakujemo, da je vse od nas samih.

Nikogar ne pričakuj od nikogar

Velik del našega življenja preživimo "v čakanju na stvari", in da ljudje delujejo v skladu s tem, kar mislimo o njih. Kljub temu, nismo se popolnoma zavedali, da je "čakanje" včasih sinonim za "željo", in obstaja implicitna majhna manipulacija.

Vedno bo bolje, da ljudje, ki so del našega življenja, delujejo s popolno svobodo in z lastno voljo. Če nekaj naredijo za nas, je to zato, ker so ga želeli od srca in kot taki ga cenimo, če pa tega ne storijo, to ni nekaj, kar bi nas moralo skrbeti ali obsedati..

Od sebe moramo pričakovati vse, ti, ki moraš biti sposoben rešiti svoje probleme, ne da bi "podredil" druge tem obveznostim, ki se moraš soočiti s svojimi strahovi in ​​jih ne projektirati na druge ... .

Nevarna moč pričakovanj

"Od nikogar ne pričakuj ničesar, pričakuj vse od tebe". Možno je, da se vam je ta trditev zdela nekaj močnega. Vendar smo prepričani, da ste se identificirali v situaciji, ko ta ideja zelo dobro opisuje, kaj se je zgodilo. Ljudje vsak dan in vsak trenutek ustvarjajo pričakovanja, in znotraj teh pričakovanj obstaja tudi neka iluzija.

Ustvarite lahko zelo specifična pričakovanja glede vašega partnerja: to bo vedno z vami in bo vedno vaša najvišja prioriteta. Toda počitnice bodo kmalu prispele in komunicirajo, na primer, ki želi iti na potovanje s prijatelji. Del vas se ne more izogniti trpljenju velikega razočaranja, majhen del vaših pričakovanj je razdrobljen in ne veste, kako se z njim soočiti..

Ali to pomeni, da vas vaš partner ne ljubi? Sploh ne. To je preprosto, da ste si sami zgradili preveč idealistične sheme. V tem primeru tveganje je v tem pričakovanju, v katerem je bilo predvideno predvidevanje, in tudi napovedali prihodnje dogodke, ki zdaj ne bodo uspešni.

Ljudje imajo skoraj naravno nagnjenost k predvidevanju dejstev in pripisovanju predpostavk o drugih skozi "upam", "želim". Y Ko gre kaj narobe, se pojavi razočaranje in predvsem razočaranje. In ali veste, kaj je napisano in kakšno razočaranje večino časa? O zelo konkretnih pričakovanjih in upanju, ki smo jih postavili previsoko.

Nikoli ne jemljite ničesar za samoumevno, razočaranje bo manj, dokler se izogibate visokim pričakovanjem in pretiranim vezanostim, in nato lahko ponudite svobodo drugim. Od vas pričakujete vse, vi ste arhitekt svojega življenja.

Pobegnite iz gotovosti, sprejmite nepredvideno

Vemo, kaj stane, da ni lahko sprejeti, da se življenje spreminja, tisti, ki vas danes ljubi, vas ne bo več potreboval jutri, tisti, ki zdaj podpira, morda ne boste enako mislili v eni uri. Kako se soočiti s toliko vsakodnevnimi negotovostmi? Spomni se tega izraza "Ne pričakuj ničesar od koga, pričakuj vse od tebe".

Obdržite ravnotežje in bodite jambor svojega življenja, ker ste vi tista oseba, ki bi jo morali vedno zaupati, vi, ki morate rešiti svoje strahove in zapolniti svoje vrzeli.

Ne zavezujte nikogar s to obveznostjo, da boste morali reševati svoje stvari ali biti suženj svojih pričakovanj zaradi strahu pred razočaranjem na neki točki. Naj te ljubijo v svobodi in brez podrejenosti, dovolite jim, da delajo stvari za vas, če želijo, in če jih ne bodo, jih ne sankcionirajo ali potopijo, naj bodo takšne, kot želijo..

Vem, kako hočete biti, naučiti se hoditi po svetu varno in zrelost, graditi svojo srečo s spoštovanjem do drugih. Od vas pričakujejo vse in živite v harmoniji z drugimi.

Pričakovanja nam zagotavljajo razočaranje. Pričakovanja se ne delijo na dobra ali slaba, temveč nam preprosto preprečujejo, da bi bili tisti, ki si želimo biti. Osvoboditev od njih ni nemogoča. Preberite več "

Vljudnostna podoba: Viccolatte