Zrcalni nevroni in empatija, čudoviti mehanizmi povezovanja

Zrcalni nevroni in empatija so eden najbolj fascinantnih procesov v nevroznanosti. Tam, kjer dejanja in čustva drugih ne ostanejo neopažena in za katera lahko damo empatični odziv. To so mehanizmi, ki imajo tudi socialno ozadje in njihovo izvajanje močno vpliva na naše vsakodnevne odnose.

Predstavljajte si za trenutek, da sedite v stojnicah gledališča. Zdaj vizualizirajmo vrsto odličnih igralcev, ki predstavijo določeno delo, izvajajo natančne telesne in gestualne gibe in popolno intonirajo vsako besedo, tako da nas okužijo z neskončnimi čustvi ...

"Poglej z očmi drugega, poslušaj z očmi drugega in počuti s srcem drugega"

-Alfred Adler-

Nič od tega ne bi bilo smiselno, če ne bi imeli te biološke podlage, ki bi nam omogočila aktiviranje močnega nabora občutkov, čustev in čustev, kot so strah, sočutje, veselje, skrb, odboj, sreča ... Brez vsega tega »gledališče« življenja ne bi imelo nikakršnega pomena, bili bi kot votli subjekti, civilizacija hominidov, ki ne bi samo razvili nekakšen jezik.

Zato ne moremo biti presenečeni, da se zanimanje za zrcalni nevroni in empatija ne omejujeta le na svet nevroznanosti ali psihologije., tudi antropologija, pedagogika ali umetnost so bili v zadnjih desetletjih zasedeni, da bi vedeli malo več o notranji arhitekturi, tiste neverjetne mehanizme, ki še vedno ne vemo vsega ...

Zrcalni nevroni in empatija, eno največjih odkritij v nevroznanosti

Pogosto ni pomanjkanja znanstvenika ali psihologa, ki s popolno gotovostjo to potrjuje Zrcalni nevroni bodo za psihologijo delali isto stvar, kot jo je odkril DNK za biologijo takrat. Treba je povedati, da vedoč, da nam vsak dan malo več o zrcalnih nevronih in empatiji pomaga, da brez dvoma spoznamo sebe malo bolje, ne smemo se spustiti v napako reči, da so ti procesi izključno tisti, ki so nas naredili " ljudje ".

To, kar smo danes, je rezultat neštetih procesov skupaj. Empatija je olajšala našo družbeno in kulturno evolucijo, vendar ni bila edina determinanta. Zato hočemo to pojasniti kar zadeva te razsežnosti nevroznanosti, je še vedno nekaj lažnih mitov, ki jih je treba zavreči. Ni res, da imajo ženske več zrcalnih nevronov kot moški, pravzaprav je skoraj 20% naših nevronov te vrste..

"Ljudje lahko razumete le, če jih čutite v sebi"

-John Steinbeck-

Po drugi strani, Prav tako ni dokončnih študij o klasični trditvi, da imajo ljudje z motnjami avtističnega spektra jasno disfunkcijo v zrcalnih nevronih. ali za katere je značilno popolno in "absolutno" pomanjkanje empatije. To ni res. Dejstvo je, da bi bil pravi problem bolj v spoznavnem vidiku, v tisti "teoriji uma", kjer je oseba sposobna sklepati informacije, narediti simbolično analizo in v zameno izvesti obnašanje, ki je skladno in prilagojeno opazovanemu dražljaju..

Da bi bolje razumeli te procese, si oglejte več informacij o tem, kaj nam je znanost doslej povedala o zrcalnih nevronih in empatiji..

Naša gibanja in odnos z zrcalnimi nevroni in empatijo

Te informacije niso dobro znane in pomembno je, da se jih spomnimo. Empatija ne bi obstajala brez gibanja, brez naših dejanj, kretenj, položajev ... Pravzaprav, v nasprotju s tem, kar lahko mislimo, zrcalni nevroni niso poseben tip nevronov. V resnici so to celice piramidnega sistema, povezanega z gibanjem. Vendar pa imajo posebnost, da se aktivirajo ne le z našim gibanjem, ampak tudi takrat, ko to opazujemo.

To je odkril dr. Giacomo Rizzolatti, italijanski nevrofiziolog in profesor na Univerzi v Parmi. da je v devetdesetih raziskal gibalne gibe opic. Zanimalo ga je, kako je obstajala vrsta nevronskih struktur, ki so reagirale na to, kar je delal še en član iste ali druge vrste..

Ta mreža piramidnih nevronov ali zrcalnih nevronov se nahaja v spodnjem prednjem gyrusu in v spodnji parietalni skorji., in je prisotna v mnogih vrstah, ne le v nas. Tudi opice in naši hišni ljubljenčki, kot so psi ali mačke, se lahko "sočutijo" med seboj in z nami.

Zrcalni nevroni glede na naš razvoj

Pred časom smo opozorili na to zrcalni nevroni in empatija niso tako čarobno stikalo, da je v danem trenutku osvetlila našo zavest, da bi nam omogočila, da se razvijemo kot vrsta. Pravzaprav je bilo to zaporedje neskončnih čudes, kot je to koordinacija očesnih rok, ki je razvila našo simbolno zavest, prav tako je bil kvalitativni preskok v strukturah našega vratu in lobanje, ki je omogočil artikuliran jezik ...

Med vsemi temi neverjetnimi procesi so tisti, ki izvajajo zrcalne nevrone sposobnost razumevanja in interpretacije določenih kretenj, povezati jih z množico pomenov in besed. Na ta način so omogočili socialno kohezijo skupine.

Empatija, bistveni kognitivni proces za naše odnose

Zrcalni nevroni nam omogočajo, da sočustvujemo s tistimi, ki nas obdajajo. So most, ki nas povezuje, ki nas povezuje in nam omogoča, da doživimo tri zelo temeljne procese:

• Biti sposoben poznati in razumeti, kaj čuti oseba ali izkušnje (kognitivna komponenta).

• Lahko tudi "čutimo", kaj ta oseba čuti (čustvena komponenta).

•  Končno, ta vrsta odziva nedvomno zahteva večjo prefinjenost in poslastico, lahko se odzivamo na sočuten način, da oblikujemo to družbeno vedenje, ki nam omogoča, da napredujemo v skupini. 

Na drugi strani in na tej točki bi bilo zanimivo razmisliti o zanimivi zamisli, ki jo je predlagal psiholog na univerzi Yale Paul Bloom. Veliko njegovih člankov je bilo dovolj sporno, da so to branili empatija, zdaj nam sploh ne služi. Po tej presenetljivi izjavi skriva očitno resničnost.

Dosegli smo točko, kjer smo vsi sposobni čutiti, videti in dojemati, kaj je ta oseba, ki jo imam spredaj, ali ki se pojavlja na moji televizijski izkušnji, vendar smo se navadili, da ostanemo ravnodušni..

Normalizirali smo trpljenje drugih, tako smo potopljeni v lastne mikrosvetove, da ne moremo preseči svojega osebnega mehurčka ... Zato nas profesor Singer poziva, da smo "učinkoviti in aktivni altruisti".  Zrcalni nevroni in empatija tvorita ta standardni paket v programiranju naših možganov, ki ga vsi imamo. To je kot Windows računalnika, ko ga kupimo v trgovini, vendar moramo vedeti, kako ga učinkovito uporabljati, pri čemer v celoti izkoristimo njegov potencial.

Zato se moramo naučiti gledati na druge, ki puščajo ob strani predsodke. Prav tako se ne omejuje na to, da se »počutimo enako, kot se počutijo drugi«, nujno je, da razumemo njihovo realnost, temveč ohranjamo, da lahko učinkovito spremljamo proces pomoči, podpore in altruizma..

Ker, navsezadnje, občutek, ki ga ne spremlja ukrepanje, je neuporaben. Torej, če smo dosegli, kje smo, je ravno zato, ker smo bili proaktivni, ker smo poskrbeli za vsakega člana naše družbene skupine z razumevanjem, da skupaj napredujemo v boljših pogojih kot v samoti..

Spomnite se torej, kaj je pravi namen zrcalnih nevronov in empatije: podpirati družbenost, naše preživetje, našo povezanost z okoljem.

Bibliografske reference

Martín-Loeches, M. (2008): Um "Homo sapiensa" možganov in človeške evolucije. Madrid.Aguilar.Moya-Albiol, L.

Herrero, N.; Bernal, M. C. (2010): "Nevronske osnove empatije". Rev Neurol; 50: 89-100.

Rivera, A. (2009): Arheologija jezika. Simbolično vedenje v paleolitiku. Akal Madrid.

Damasio, A. (2010): In možgani so ustvarili človeka. Barcelona Destino.Hoffman, M. L. (1992): "Prispevek empatije k pravici in moralni presoji". V Eisenbergu, N in J. Strayer (ur.). Empatija in njen razvoj. Bilbao: Desclée de Brouwer, str.151-172

Coward, F. in Gamble, C. (2008): "Veliki možgani, majhni svetovi: materialna kultura in razvoj uma". Phil. Trans. Soc. B 363, str. 1969-1979.

Psihologija povezave: umetnost povezovanja z določenimi ljudmi iz srca Psihologija povezave nam pove, da sovpadanje z določenimi ljudmi ni isto kot "povezovanje" z drugimi, ki so za nas resnično pomembne. Preberite več "