Prijatelji so darilo, ki ga naredimo sebi

Pravijo, da je prijatelj družinski član, ki ga izberete sami. Medtem ko so naši starši, bratje in stari starši izbrani po naključju ali usodi. Torej, prijatelji so tisti življenjski partnerji, ki nas, ne da bi delili kakšno stopnjo krvnega sorodstva, sprejemajo kot mi: ljubijo nas z našimi vrlinami in kljub našim pomanjkljivostim.

Velikokrat pozabimo na velik pomen, ki ga ima prijateljstvo. Obsedeni smo z iskanjem popolnega partnerja, v pridobivanju romantične ljubezni in se ne zavedamo, da beseda ljubezen ne pomeni vedno sentimentalnega partnerja, ampak da v prijateljih lahko najdemo tudi to ljubezen in podjetje, ki si ga želimo.

Prijatelj je odsev tebe, del tvojega bistva in ti omogoča, da iz sebe izpelješ najboljše, kar lahko daš tej osebi, zaradi česar si srečnejši.

Prijatelji so veliki zakladi, to so darila, ki smo jih naredili sami, da je naš obstoj prijetnejši, zabavno ali nagrajeno. Zato je zelo pomembno vedeti, kako jih obdržati, nekaj, kar ni lahko, če upoštevamo, da se včasih prepustimo svojemu egu, tako da ustvarjamo nesporazume z njimi ali pa smo odtujeni zaradi nujnosti okoliščin ali za čisto rutino.

Prijatelji in sreča

Res je, da ni nič zunanjega, kar bi nas naredilo srečnejše. Utrujeni smo od ponavljanja, da niti denar, niti slava, niti par, niti lepota ne ustvarjajo želene sreče. Toda v primeru prijateljstva se stvari nekoliko spremenijo. Po najnovejših raziskavah so ljudje, ki imajo bolj resnična prijateljstva, veliko srečnejši da je povprečno in tudi bolj zdravo na fizični in psihični ravni.

Človek je socialen, zato se zdi, da so čustvene vezi, ljubezen, delitev z drugimi, tesno povezane s tem, da so bolj ali manj srečni.

Prijatelji nas aktivirajo na vseh ravneh, kajti, ko smo žalostni, nam dajo ta majhen pritisk, da gremo ven iz luknje in se ločimo od naših negativnih misli. Obrni, delujejo kot močni ojačevalci ker z njimi izvajamo načrte in dejavnosti, ki nas najbolj zanimajo in ustvarjajo.

Prijatelji ustvarjajo v nas občutek pripadnosti in brezpogojno sprejemanje ki nas čutijo avtentične, brez obrambnih ovir in v harmoniji. Zagotavljajo potrebno socialno podporo, tako da je stres našega vsakdanjega življenja manj, saj je prijateljstvo močan blažilnik vitalnih negativnih izkušenj.

V družbi naših prijateljev postane življenje bolj prijetno. Pravi prijatelji so zadovoljni z našimi dosežki, poslušajo nas, nas razumejo in iskreno svetujejo, čeprav se včasih ne maramo, kaj bomo od njih slišali.

Goji zdravo prijateljstvo

Za Carl Rogersa, znanega humanističnega psihoterapevta, Zdravo prijateljstvo, resnica, temelji na komunikaciji, razumevanju, vzajemni podpori in naklonjenosti.

Po mnenju tega avtorja, prijatelji morajo biti med seboj verodostojni, tako da se v razmerju izražajo medsebojni občutki, pošteno, brez mask. Nekaj, kar gre z roko v roki z avtentičnostjo, je še ena od značilnosti dobrega prijateljstva, ki ga Rogers poudarja: brezpogojno sprejemanje. Brez sprejemanja ni pravega prijateljstva.

Vsi imamo pomanjkljivosti in naši prijatelji ne bodo manj. Ampak "kljub" in "zahvaljujoč" te pomanjkljivosti, jih sprejemamo in želimo. Pravi prijatelj ne zahteva ničesar od drugega, ker ga ne namerava spremeniti, ne da bi jo spremenili v drugo osebo, ki je ni, ker smo, kot smo komentirali, volitve svoje.

Druga bistvena značilnost je empatija: ne moremo gojiti prijateljstva, če se ne moremo postaviti v čevlje našega prijatelja, razumevanje njihovih občutkov. Samo s pomočjo empatije lahko svojim prijateljem damo najboljše od sebe, ki nam ga nato vrne..

Zadnja značilnost, ki jo je poudaril Carl Rogers, je razpolaganje z odprtostjo do drugega, to je absolutne predaje. Dejstvo, da si delil z njim, biti na njegovi strani v dobrih časih in tudi v slabih časih, in to storiti enako ali bolje kot mi sami.

Prijateljstvo zdravi dušo tistih, ki imajo srečo, da jo izkusijo. Ne morete ničesar poklicati. Kot smo poudarili, Pravo prijateljstvo ima vrsto značilnosti, ki morajo biti prisotne. Toda najpomembnejši in najtežji korak je ohraniti to prijateljstvo; za to moraš posvetiti čas, kot element posebne vrednote, o katerem mora biti poskrbljeno: preživljaj čas s prijatelji, vse, kar lahko, skrb za njih in njihove družine, bodi hvaležen in predvsem, zelo zvest..

Prijatelji so tisti, v katerih prepoznamo del vas in še eno čudno, na katero občudujete. Za tiste, ki ne preživijo časa, sokrivde in šarma. Preberite več "