Nevidne družinske lojalnosti, pričakovanja, ki nas ujamejo

Verjetno je veliko bralcev občasno navajalo, da je zvestoba ali bližina nekaterih družinskih članov nekoga preprečila. Iz psihologije te kode imajo ime: pogodbe ali nevidne družinske lojalnosti.

Te kode so opredeljene kot množica prepričanj in zavojev, ki sestavljajo naš način razmišljanja in obnašanja do naše čustvene realnosti (tako tisti, v katerem živimo, kot tisti, ki "dovoljujemo", da "hrepenimo"). Z drugimi besedami: podedujemo probleme naših sorodnikov.

Skratka, sprejemamo določene pogoje za strah pred izgubo ljubezni, pozornosti in naklonjenosti naših sorodnikov (starši, stari starši, bratje ...). Seveda se to odziva na evolucijski strah, ker nihče ne želi biti odpovedan v svojem jedru.

V tem smislu, izhajajo iz istega znanega vzorca, ljudje lahko izkoristijo to čustveno moč. Namen ni biti krut, kar to spodbuja. Pravzaprav se večkrat sploh ne zavedamo, kako se družimo z družinskimi pogodbami. Poglejmo ...

Neizrečene čustvene pogodbe: koktejl pričakovanj

Čustvene pogodbe, ki so sklenjene med člani družine, se izkažejo kot koktajl visokih in zahtevnih pričakovanj ki je pogosto strupena za uresničitev človeka in njegovega bistvenega pristopa.

Torej, večkrat v dialogu z ljudmi, ki nimajo nič z našo družino, vidimo, kako strukturiramo naše misli in stališča do določenih vprašanj. Nenadoma smo presenečeni, da se zavedamo, da obstajajo ideje, ki smo jih prevzeli skozi našo družino, ki se zdijo nedvomne, toda v resnici morajo biti.

Prav tako je treba opozoriti, da je zelo pomembno, da se znebimo vseh predsodkov, ki so negativni. Literatura in kinematografija sta jasna primera tega, kar mnogi od nas živimo ...

Glej primer umetnika, ki ga družina, ki si je prizadevala za nadaljevanje z znanimi zdravniki, odreče družini. Glej ženska, ki v svojem življenju verjame, "da nima drugega izhoda", kot da se poroči z moškim, ki jo hrani.

Glej ki se ne upa premakniti iz mesta zaradi škode, ki bo povzročila njegovo družino. Glej ki ne more prosto živeti svoje ljubezni zaradi strahu pred povračilnimi ukrepi. Glej sina, ki bi želel nogomet. Glej kdo želi študirati "nekaj, kar nima prihodnosti". Glej ki je prepričan, da življenje nima svojega partnerja.

Glej etikete "slabo", "seznam", "nerodno", "lep", "dobro", "koristno", "grdo", "ločeno", "izopačeno", "odvisno" "Etc. Glej, glej ...

Ko nekdo pride na posvetovanje, mora vedno obstajati možnost, da je koren (ne edini vzrok) njihove motnje disfunkcionalni vzorci, ki so se učili od otroštva v njihovem družinskem kontekstu.

Drugače rečeno, smo vzdrževalci pomanjkljivosti našega jedra, prepričanj in pričakovanj, ki nam jih posredujemo. To je normalno in kot smo že poudarili, evolucijski. Vendar to ne pomeni, da moramo, ko dosežemo določeno točko v našem življenju, začeti dvomiti v svet (zavedajmo se, da kot otroci nismo razvili te zmogljivosti, ampak kot odrasli jo lahko raziščemo).

"Kdo sem jaz?", Vprašanje, na katerega je odgovoril dialog

Smo gobice prepričanj in pričakovanj, ki igra proti nam, če so te pogodbe ali nevidne družinske lojalnosti negativne za našo rast. To ima neposredno posledico: WE ARE WHAT WE SEE.

Torej se običajno ne zdi veliko več, kot da se prepustimo vztrajnosti tistega, kar smo videli v naši hiši, in kaj so nam naši sorodniki posredovali v zvezi z vsemi življenjskimi vrstami..

Na primer, večkrat verjamemo, da bi morali biti pari za življenje, ker so naši starši preživeli vse in žrtvovali svoje življenje in svojo srečo za svoje otroke. Torej, če bomo v prihodnosti vključeni v disfunkcionalni odnos, nam bo verjetno težko videti, da mu ne bomo morali predložiti.

Pomembno je, da smo že spoznali ali ne obstoja teh družinske pogodbe prikrite, Poglejmo, kdo smo in zakaj smo se navadili, da se obnašamo na tak ali drugačen način. Torej, če menimo, da smo samo ponavljalci in da nas odnos ali prepričanje ne osrečuje, je najbolje, da se ga znebimo.

To lahko storimo tako, da napišemo pismo, začnemo dialog ali se na kakršenkoli način pogovarjamo s samim seboj. To nam bo pomagalo, da se osvobodimo nevidnih družinskih lojalnosti, ki nas mučijo. Če pa to ni dovolj ali ne verjamemo, da smo sposobni, se je dobro in potrebno posvetovati s strokovnjakom, ki nam pomaga, da damo čustveno povezanost s tem, kar se zgodi.

Slogi starševstva, ki povzročajo trpljenje Obstajajo družine, ki se zdravijo, pa tudi družine, ki se zbolijo zaradi svojih oznak, preveč zaščite ali načina razumevanja oblasti. Preberite več "