Ljudje, ki smo jih izgubili, so z nami na različne načine

Spopadanje s smrtjo ljubljene osebe je kot jadranje nekaj časa v oceanu velikih osamljenih ledenikov. Malo po malo se zbudimo, znova se zaživi v življenju in toplota njihovih govoric, da zaznajo, da so tam, da nas spremljajo na neskončne načine, medtem ko spijo sredi našega srca.

Daphne Du Maurier je nekoč v eni od svojih zgodb rekla to smrt bi morala biti kot slovo na železniški postaji. Morala bi nam omogočiti čas, da se poslovimo, da se združimo v dolg objem, kjer nič ne zapuščamo in želimo dragi osebi dober izlet..

"Vse življenje je dejanje prepuščanja, toda tisto, kar najbolj boli, ni mogoče imeti trenutka, da bi se poslovil"

Vendar pa vsi vemo, da v resničnem življenju nimamo vedno tiste platforme ali časa idiličnih slogov. Ker Usoda je včasih kruta in ostra, in rad bi odtrgel naše najdragocenejše zaklade z naše strani: našim najdražjim. Zato se soočamo z večino naših izgub z mešanico jeze, obupa in nedoločljive nejevernosti..

Pogosto je rečeno, da po smrti nekoga, ki je zelo blizu njih, namesto da bi živel, "preživimo", in smo šli v nasprotju s trenutnim, kot da bi bili protagonisti čudnega življenjskega izida. Ta način gledanja na žalost ni najboljši. Prisiljeni smo obnoviti naša življenja, da bodo naši dnevi čudovit poklon tistim, ki še vedno živijo v naših srcih, tisti osebi, ki nam je pustila čudovito zapuščino, ki nas še danes spremlja na več načinov.

Premislimo o tem.

Tisti, ki ostanejo z nami, nas ne zaslužijo

Včasih se ne obotavljajmo pogledati v spomin na tiste, ki smo jih izgubili. Vendar pa niso tako daleč, nismo ločeni s celim nebom ali debelim zidom, ki deli vesolje živih od tistih, ki niso več. Živijo v dragocenem kotičku naših čustvenih možganov, stopljenega v palači naših duš in tisto polovico našega srca, ki vozi vsak utrip.

Človek je sestavljen iz spominov, izkušenj in čustvenih zapuščin, ki oblikujejo to, kar smo, in to nas navdihuje in spodbuja, da se premikamo naprej, kljub temu, da drugi niso več z nami. Julian Barnes je v svoji knjigi dejal:Ravni izgubePo smrti njegove žene je spoznal veliko stvari. Prvo je to svet je razdeljen med tiste, ki so doživeli bolečino smrti ljubljene osebe in tiste, ki je ne.

Ta primer je bil odkrit s prijateljem, ki je z zelo slabim taktom komentiral, da je prednost, da je izgubil ženo, to, da lahko zdaj stori vse, kar je hotel. To je zelo slabo postavilo Barnesa, ker je razumel življenje kot prostor, ki si ga deli z ženo. Pravzaprav, če je kdaj naredil nekaj, mu je kasneje razložil ljubezen svojega življenja.

Druga lekcija, ki jo je Julian Barnes spoznal o smrti, je, da je življenje vredno živeti kljub tej krvavi praznini, kljub tej votlini na drugi strani postelje. Ker reči "ne", da bi se premikali naprej, je kot izgubiti ponovno ljubljeno, osebo, ki živi v našem bitju in to prosi, da ga častimo skozi srečo, spomin in nove nasmehe.

Vedno bodo z nami

Ni pomanjkanja ljudi, ki običajno komentirajo kaj "Preživetje, pomeni zapuščanje naših umrlih bitij vsak dan". Zdaj, pravzaprav ne gre za to, da bi pustili za sabo, ampak za rekonstrukcijo naše sedanjosti, da bi nam omogočili bolj celostno prihodnost kjer spomini in nove izkušnje tvorijo celoto.

"Morje se obleče v žamet, globoko morje pa izgleda kot dvoboj"

-Rubén Darío-

Obstaja zelo zanimiva knjiga o tej temi "Ljubezen nikoli ne umira: kako ponovno povezati in mir z umrlimi" (ljubezen nikoli ne umira, kako se ponovno povezati in pomiriti s pokojnikom). V njem nam dr. Jamie Turndorf daje zelo koristno strategijo, ne samo za soočenje z dvobojem, ampak tudi za spoznajte, kako nas vsak dan spremljajo naši ljubljeni, tiste, ki smo jih morali spustiti s silo.

Čustveno se povežite s spominom, da zmanjšate bolečino iz dneva v dan

Strategija, ki jo je predlagal dr. Turndorf, je preprosta in katarzična. Temelji na ustreznem notranjem dialogu, kjer lahko zapremo morebitna odprta vprašanja, kje ozdravimo rane in ostanemo s to čustveno zapuščino, ki jo je naša ljubljena oseba pustila.

To bi bili nekateri ključi.

• Preprečite, da bi vaš um hodil sam v zadnje trenutke, naj bo vaš spomin pameten, selektiven in negoval vsak dan srečnih trenutkov, nasmehov, trenutkov sostorilstva. Včerajšnje veselje vas bo motiviralo v sedanjosti.

• Govorite navznoter s to osebo, mu povejte, da ga pogrešate, vendar jo sprejmete, malo po malo, to je daleč, ker razumete, da je v redu, da je srečna. Pojasnite, da so dnevi, ko vas stvari stanejo bolj, toda potem zberete moč, ker se spomnite vsega, kar vas je naučil, vse, kar ti je ponudil, da si naredil veliko osebo.

Za zaključek, ta notranji dialog nam lahko v veliko pomoč, je kot ustvarjanje zasebnih kotičkov, kjer se lahko zdravimo vsak dan, kje še naprej napredujemo, če vemo, da ljubezen, za razliko od fizičnega, nikoli ne umre. Pred nami je večno čustvo, ki nam daje tolažbo in neskončno svetlobo. Zavijmo ga, naj nam ponudi toplino in se spet nasmejimo.

Stari starši nikoli ne umrejo, postanejo nevidni Stari starši nikoli ne umrejo, v resnici postanejo nevidni in za vedno spijo v globinah naših src, kot semena nemiložne ljubezni. Preberite več "

Slike so podarjene Catrin Welz-Stein