Vzajemnost, eden od temeljev naših odnosov

Vzajemnost, eden od temeljev naših odnosov / Psihologija

Živimo v družbi, kjer nagnjeni smo k merjenju vsega, kar dajemo, in tudi glede na to, kar je po našem mnenju pravično prejeti, na podlagi tega, kar smo dali. Veliko časa namenjamo vrednotenju tistega, kar nam drugi vrnejo v zameno za dostavo. Vzajemnost smo spremenili v valuto.

In to bo verjetno povzročilo, da bomo trpeli, saj bomo to pogosto odkriliprejmemo manj, kot mislimo, da lahko damo, kar nas lahko pripelje do nepoštenega ravnanja in nezadovoljstva z medosebnimi odnosi. Vzajemnost ni trpljenje, če odkrijete velik potencial, ki nam ga omogoča, da lahko uživamo v odnosih, kot tudi naše dostave drugim.

Počakajte na druge

Pričakujemo od drugih, vsaj to, kar smo jim dali: to nam prinaša trpljenje, saj se le redko počutimo skladno. Občutili bomo razočaranje ali nas uporabili, ker nam niso mogli vrniti toliko, kolikor smo od njih pričakovali.

Dejstvo o pričakovati nekaj od drugih, pogosto na določen način in na način, in ne izpolniti naših pričakovanj, je lahko resno razočaranje. Lahko nas ponovno premisli o dejstvu, da še naprej dajamo in začnemo prijazno gledati na alternativo, da smo bolj konzervativni.

"Prijateljstvo je odnos vzajemnosti"

-Anonimno-

Prosim druge

Ob številnih priložnostih, tisto, kar nas motivira, da nekaj damo drugim, je zanimanje za njihovo dobro počutje. Želimo, da so dobro, da jim ne manjka ničesar, itd ... Načeloma bi lahko rekli, da ne želimo ničesar drugega, da ne iščemo ničesar drugega..

Vendar pa, V tistih situacijah, kjer se počutimo slabo ali nimamo podpore, ko zaznavamo pomanjkanje odziva, se počutimo še bolj žalostno. Zdaj, ko potrebujemo roko, nihče ni pripravljen, da bi nam ga vrgel, ko se prej nismo obotavljali. Tako začnemo misliti, da je tisto, kar dobimo, neodvisno od tega, kar ponujamo.

Potreba po vrednotenju

V mnogih primerih, čeprav se ne zavedamo, v ozadje mnogih vedenja, s katerimi se pretvarjamo, da želimo, je treba prejeti. Skoraj obupano dajemo, ker potrebujemo tudi.

Nekako podzavestno, verjamemo, da "če iščemo druge, nas bodo na koncu iskali"  in to je napačno prepričanje ki nas bo popeljala k trpljenju in konfliktom v medosebnih odnosih.Ker smo tisočkrat preverili, da to ni tako, čeprav smo prepričani, da bi moralo biti tako in zato trpimo..

Veliko bolj zdravo je iskati sebe, ne da bi od drugih pričakovali kaj; zato se ne pretvarjamo, da ga želimo doseči. Seveda to ne pomeni, da ne bomo iskali drugih, bomo to storili, če želimo, ampak se bomo izogibali temu, da bi kot vzrok v našem umu sprejeli nekaj v zameno..

Tako bo zadovoljevanje davanja drugim postalo edini razlog za to in v glavnem gonilo vzajemnosti, ki bo še naprej delovalo, vendar brez mučenja za nas, ko se ne bo izpolnilo ali se bo izpolnilo drugače kot mislimo.

Imam pravico do vzajemnosti

Imam pravico do vzajemnosti, kar mi omogoča, da dobim tisto, kar mi drugi želijo, in uživam. Če od nikogar ne pričakujemo ničesar, bo hvaležnost in zadovoljstvo največje.

Na ta način to razumemo Vzajemnost je dejanje svobode in vsaka oseba je tista, ki se odloči, kaj želi dati, kdaj in kako. In samo iz spoštovanja do odločitev drugih lahko v celoti uživamo koristi vzajemnosti.

"Nehvaležni je tisti, ki zanikamo prejeto korist; nehvaležen je tisti, ki ga skriva, najbolj nehvaležen je tisti, ki ga ne vrne, in veliko bolj nehvaležen, ki ga pozabi "

-Lucius Annaeus Seneca-

Vsakdo se odloči

Vsaka oseba se odloči, ali bo nekaj dala ali naredila nekaj za druge; Če je tako, nihče nikomur ne dolguje ničesar, ker smo svobodni in nimamo obveznosti, da bi se korespondirali, saj ga nimamo pri nas..

Na ta način, ne bomo več merili, kar nam drugi dajo, ker je le del njegove odločitve, in nimajo nobene obveznosti, da bi nam jih dali, čeprav smo to že storili z njimi. Na enak način se bomo prenehali počutiti zavezani ali dolgovani, da bomo lahko vrnili, kar so nam dali.

Ravnotežje medosebnih odnosov

Ko spoštujemo odločitve drugih, odkrijemo drug način razumevanja odnosov. Vendar pa je zelo verjetno, da bomo prejeli veliko od ljudi, ki jih nismo pričakovali, in verjetno ti ljudje ne bodo enaki tistim, ki smo jih dali ali prispevali..

To je ravnovesje medosebnih odnosov, zaradi česar so naravno prisotni, hkrati pa nas presenetijo v vsakem trenutku, ko nismo pričakovali ničesar in smo prejeli veliko. Torej, vzajemnost postane instrument spontane izmenjave, zadovoljstva in hvaležnosti.

Z vzajemnostjo, dobro razumljivo, počutili se bomo svobodnejši in bolj lastniki lastnih odločitev, sprejemanje in zahvalo, kar nam drugi želijo dati. Z razumevanjem vzajemnosti na ta način bomo lahko uživali v odnosih in vsem, kar jim lahko damo..

Če želimo zadovoljiti vsakogar, je nepotrebna izguba Ko poskušamo zadovoljiti vsakogar, na koncu ne bomo zadovoljni, ker žrtvujemo naše bistvo po nepotrebnem. Preberite več "